Tiedät kuuman salaman oireet - äkillinen, epämiellyttävä lämmön tunne, huuhtoutunut iho, hikoilu - mutta tiedätkö syyt? Kuumat aallot ja yöhikoilu eivät ole yksinomaan vaihdevuodet. Itse asiassa kaikki tietyistä elintarvikkeista lääkkeisiin syöpään voi aiheuttaa niitä. Siksi on tärkeää selvittää, miksi he kokevat heidät. Jos voit tunnistaa oikean liipaisimen, voit myös tunnistaa oikean hoidon. Seuraavassa on joitain yleisiä hot flash-laukaisijoita:
- Ruoka ja juoma. Mausteiset elintarvikkeet voivat tuoda kuumia aaltoja ja hikoilua, mutta ne eivät ole ainoita syyllisiä. Kofeiini ja alkoholi voivat myös olla laukaisijoita. Joillekin ihmisille, jopa vain syöminen suuri ateria voi aiheuttaa huuhtelu samanlainen menopausaalinen kuuma vilkkuu. Nämä syyt ovat kuitenkin melko ilmeisiä, koska oireet kehittyvät pian sen jälkeen, kun elintarvike tai juoma on viety syömällä.
- Lääkkeitä. Kuumavalot liittyvät myös useisiin reseptilääkkeisiin. "Lupronia, jota käytetään joskus kohtusyövän hoidossa, voi aiheuttaa vaihdevuodet oireita, kuten verenpainelääkkeitä, masennuslääkkeitä ja ahdistusta ehkäiseviä lääkkeitä", kertoo Eugen C. Campian, MD, tohtori, lääkäri, joka on erikoistunut urogeenologiaan Mid-Atlantic Incontinence Center Franklin Square sairaalan keskuksessa Baltimore. "Yleensä kuumakalvot alkavat uuden lääkityksen aloittamisen jälkeen ja lopettavat lääkkeen lopettamisen. Tämä auttaa erottamaan lääkityksen, joka johtuu vaihdevuosien aiheuttamasta lääkkeestä. "
- Haimasyöpä ja muut hormonit erittävät kasvaimet Haimassa olevat solut luovat ja vapauttavat hormoneja, jotta keho toimisi kunnolla, mutta tämä prosessi voi mennä epäonnistumaan, jos on olemassa tiettyjä haiman kasvaimia, jotka vapauttavat myös hormoneja. Yksi tulos voi olla kuuma hiljenys ja / tai hikoilu. Muiden elinten pahanlaatuiset ja ei-pahanlaatuiset kasvaimet voivat myös erittää hormoneja, mutta nämä kasvaimet ovat suhteellisen harvinaisia ja harvinaisia kuumia aaltoja aiheuttavia, sanoo tohtori Campian.
- Hypertyreoosi. Kilpirauhasesi aineenvaihdunta luomalla hormoneja, joita elimistö sitten käyttää muuttaakseen ruoan energiaan) säätelee lähes kaikkia elimiä ja kertoo heille kuinka nopeasti he voivat työskennellä. Hypertyreoosi ilmenee, kun kilpirauhashormoneja on ylikuormitettu. Tämä aiheuttaa ruumiin aineenvaihdunnan lisääntymisen, mikä voi johtaa raskaampaan kuin tavanomaiseen hikoiluun ja vaikeuksiin käsittelyssä lämpöä.
- Kilpirauhasen syöpä Kilpirauhasen syöpä voi myös aiheuttaa ylimääräisiä kilpirauhashormoneja, mikä johtaa hikoiluun ja liialliseen lämpöön, mutta kilpirauhasen liikatoiminta on paljon enemmän todennäköinen syy
- Adrenaliinin kiire "Kehon kautta tapahtuva adrenaliinipitoisuus voi aiheuttaa lämmön tunteen, joka voi tuntua samanlaiselta kuin kuuma salama", Campian sanoo. "Äkillinen jännitys tai stressi voi aiheuttaa adrenaliinin kiireen. Liipaisimen läsnäolo - kuten välittömästi ennen stressaavaa tapahtumaa - auttaa erottamaan adrenaliinin aiheuttama kuuma salama vaihdevuodetukseen liittyvästä kuumakalvosta.
- Muut syövät Tietyt syövät, erityisesti lymfoomat ja leukemiat, voivat aiheuttaa aiheuttavat yöhikoilua ja kuumuutta.
- Muut syylliset. Muita, mutta vähemmän todennäköisiä, syitä kuumia aaltoja ja yöhikoilua varten ovat HIV-infektio ja tuberkuloosi.
Monet ihmiset näkevät kuumia aaltoja ja yöhikoja ärsyttävänä ongelmana vain kärsimättä, mutta jos ne tulevat riittävän vakaviksi häiritsemään elämänlaatua tai jos olet huolissasi siitä, että ne eivät johdu vaihdevuodesta, ota yhteyttä lääkärisi. Lääkäri voi arvioida hormonitasoja ja etsiä mahdollisia taustatekijöitä - ja saada sinulle helpotuksen, jota etsit.
