Sisällysluettelo:
Esittelyssä
Tilaa Terveellisen Living -ilmoituksemme
Kiitos rekisteröitymisestä!
Tilaa lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä
Kaikki eivät ole mukavia puhua omasta kylpyhuoneestaan - jopa lääkäriensä kanssa. Mutta jos sinulla on kaasua, vatsakipuja ja rasvaisten ulosteiden merkittyjä outoja suoliston liikkeitä, sinun on puhuttava.
Nämä ovat eksokriinisen haiman vajaatoiminnan oireita (EPI), mikä tapahtuu, kun kehosi voi (NPF) mukaan.
Ihmiset, joilla on kystinen fibroosi ja krooninen haimatulehdus, sekä ne, joilla on ollut leikkaus poistaa kokonaan tai osittain kaikki proteiinit, hiilihydraatit ja erityisesti rasvat. haimasiiraudet ovat vaarassa kehittää EPI: tä, kertoo Stephen Kim, MD, gastroenterologi ja kliininen ohjaaja ruoansulatushäiriöiden jakautumisesta UCLA: n David Geffenin lääketieteellisessä oppilaitoksessa.
Jos olet epäröivä kertoa lääkärillesi mitä tapahtuu takana salatun kylpyhuoneen oveen, älä ole. Käytä alla olevia vinkkejä saadaksesi aloittaa keskustelun.
EPI: n oireiden havaitseminen
"EPI: n klassinen oire on steatorrhea tai rasvaiset ulosteet", sanoo gastroenterologi Tyler Stevens, johtaja Pancreas Clevelandin klinikan klinikka. Tämä johtuu kehon kyvyttömyydestä pilkkoa ja imeyttää rasvaa ohutsuolessa; kun rasva ei imeydy kunnolla, ulosteesi voivat tulla rasvaiksi ja haiseviksi, hän selittää.
Voit myös kokea:
- Ruoansulatushäiriöt
- Ripuli
- Verenvuoto ja kouristelu
- Usein ilmavaivat
Yksityiskohtaiset tiedot nämä oireet saattavat aiheuttaa sinua, mutta on tärkeää, että olet avoin terveydenhuollon tarjoajalle.
"Minun neuvoni olisi päästä yli hämmennys ja olla yhtä kuvaileva kuin mahdollista", tohtori Stevens sanoo. "Jos et selitä oireitasi, lääkäri voi olla vaikeaa diagnosoida ja hoitaa EPI: tä ja muita sairauksia."
Gastroenterologit eivät ole vieraita ruumiillisia toimintoja, joten ei ole mitään syytä olla ujo, tohtori Kim lisää . "Puhumme suolenliikkeistä ja kaasusta koko ajan potilaiden kanssa."
One Man's Journey With EPI
Mark Swartz, 71, Kalifornian Palm Springsin eläkeläinen, kehitti EPI: n yli kymmenen vuotta kirurgiansa jälkeen ei-syöpäkasvainfektion kasvaimeen. Toimenpide, jota kutsuttiin Whipple-menettelyksi, otti kolmasosan hänen haimaansa, osa hänen ohutsuolestansa ja koko sappirakonsa.
Vuosina leikkauksen jälkeen Swartz kehitti tyypin 2 diabeteksen ja myös huomasi muutoksia ulosteissaan. Mutta vasta äskettäin hän alkoi kehittää kouristuksia sen jälkeen, kun hän söi ja toistui rytmihäiriöitä ja ripulia.
"Haju oli niin huono - en voi kuvata sitä muuta kuin kuolleen ruumiin haju" sanoo Swartz, yksi Kim-potilaista.
Swartz tiesi, että nämä ongelmat johtuivat jonkinlaisesta ruoansulatushäiriöstä, joten hän tutki oireensa verkossa. Hän laittoi kaksi ja kaksi yhdessä ja epäili EPI: n. Tärkeintä on, että hän jakoi kaikki hänen oireensa yksityiskohdat Kim: n kanssa, joka pystyi tekemään nopeasti diagnoosin.
Vaikka Swartz ymmärtää, miksi jotkut ihmiset saattavat olla hämmentyneitä puhumaan suolenliikkeistä, hän kehottaa ihmisiä " pavut ", jotta niitä voidaan käsitellä nopeasti ja tuntea paremmin. Hämmennyksen helpottamiseksi hän ehdottaa kliinisten sanojen käyttämistä slangin sijaan. "EPI-diagnoosin jälkeen
" Sen sijaan, että sanoisit "hampaat" ja "suutut", sanoo "sanoa" ulosteet "ja" ilmavaivat "EPI-lääkärisi todennäköisesti määrää haimasyövän korvaushoitoa (PERT). Ateriat ja välipaloja otettaessa nämä lisäentsyymit auttavat kehoa imemään ravintoaineita elintarvikkeissa NPF: n mukaan. Jos otat oikean annoksen ja noudatat lääkityksen ohjeita, voit syödä laajan valikoiman elintarvikkeita, lisätä ravitsemustasi ja alkaa tuntea paremmin, Stevens sanoo. (Lievää rasvaa sisältävä ruokavalio saattaa vähentää tarvittavien entsyymien määrää, lisää Kim.)
Varmista vain soittaa lääkärillesi, jos oireesi alkavat pahentua hoidon aikana, sanoo Kim. Ajan mittaan haimaasi ei ehkä toimi yhtä hyvin kuin kerran, joten annosta saatetaan joutua muuttamaan.
