Sisällysluettelo:
Migreeni on päänsärky, joka aiheuttaa voimakkaan sykkivän tunteen yhdellä pään alueella.
Yleensä migreeni-päänsärky on hyvin kivulias.
American Headache Society (AHS) arvioi, että 28 miljoonaa amerikkalaista 12-vuotiaita ja sitä vanhempia kärsii migreeniin
AHS: n mukaan valtaosa migreenistä kärsii - noin 75 prosenttia - naisia ja tyttöjä.
Migreenin syy
Migreenin tarkka syy ei ole tiedossa, mutta tutkimukset viittaavat siihen, että geneettiset ja ympäristötekijät voivat rooli.
Esimerkiksi , tutkimukset ovat liittäneet muutoksia aivorungossa ja kipua välittävän trigeminaalihermon migreenin puhkeamiseen
Aivojen kemialliset epätasapainot voivat olla mukana.
Tutkijat ovat havainneet, että serotoniinipitoisuudet vähenevät migreenikohtausten aikana , jolloin trigeminaalinen järjestelmä vapauttaa neuropeptidien aiheuttavia aineita, jotka aiheuttavat päänsärkyä.
Lopuksi sää tai ilmapuntarin muutos voi aiheuttaa migreenin.
Tutkijat ovat myös tunnistaneet useita keskeisiä riskitekijöitä migreenin kehittymiselle, mukaan lukien :
Perhehistoria: Yhdysvaltain päänsärkykoulutuksen komitea kertoo, että 70-90 prosenttia migreeniin liittyvistä henkilöistä on perhesuhteessa sairaudesta.
Ikä: Migreenipotilaat kokevat tyypillisesti ensimmäiset oireensa nuoruusiässä ja useimmat ihmiset joilla on migreeniä, on ollut ensimmäinen hyökkäys ennen 40-vuotiaita.
Silti migreeni voi alkaa milloin tahansa elämässä riippuen muista tekijöistä.
Sukupuoli: aikana c
Aikuisiän aikana naiset ovat paljon todennäköisemmin kuin miehet kokevat migreenin.
Kuukautiset ja vaihdevuodet: Naiset, jotka kokevat migreeniä, tekevät sen usein välittömästi ennen aikuistumista .
Migreenin taajuus, vakavuus ja kesto voivat muuttua raskauden tai vaihdevuosien aikana.
Jotkut naiset ilmoittavat, että he kokivat ensimmäisen migreenikohtauksensa raskauden aikana tai että heidän iskujensa huononi raskauden aikana
Tämä viittaa siihen, että estrogeeni ja progesteroni ovat tekijöitä joissakin migreenivaiheissa olevissa naisissa.
Yleensä migreenit ovat yleensä harvinaisempia ja vakavampia vaihdevuosien jälkeen.
Migreeni-triggerit
Useimmissa ihmisissä on laukaisijoita jotka voivat aiheuttaa migreenihyökkäyksiä, kuten:
Tietyt elintarvikkeet ja elintarvikelisäaineet
- Stressi
- Valo tai kohina
- Lääkkeet
- Fyysiset rasitukset
- Häiriötyt nukkua
- kuten sa lisiä ja jalostettuja elintarvikkeita, joilla on migreeni.
Tutkimus on myös ehdottanut, että aspartaami (keinotekoinen makeutusaine) ja mononatriumglutamaatti (MSG, monissa elintarvikkeissa esiintyvät säilöntäaineet) voivat aiheuttaa migreenin.
Alkoholi ja erittäin kofeiinipitoiset juomat ovat myös
Ei ole yllättävää, että stressi työelämässä tai kotona voi aiheuttaa migreeniä, samoin kuin äärimmäisen kirkkaita valoja (kuten auringonvaloa), kovaa ääniä ja voimakkaita tuoksuja (hajusteista, puhdistusaineista tai savukkeista) ).
Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet ja vasodilataattorit, kuten nitroglyseriini, on liitetty migreenisiin. Voimakas fyysinen rasitus voi myös aiheuttaa hyökkäyksen.
Lopulta liian vähän tai liian paljon nukkua voi aiheuttaa migreeniä joillakin ihmisillä, kuten myös jet lag.
Kuinka kauan migreeni kestää?
Migreenin hyökkäys tyypillisesti kestää 4-72 tuntia.
Migreeni voi kuitenkin kestää useita päiviä.
Hyökkäysten taajuus vaihtelee henkilöstä toiseen. Jotkut ihmiset kokevat migreeniä useita kertoja kuukaudessa, toiset harvemmin.
