Väsynyt? Olla surullinen? Alhainen libido? Tämä epämääräinen oireiden koko voi tuntua vain romahdukselta, mutta se voi itse asiassa johtua alhaisesta testosteronista, jota kutsutaan myös hypogonadismiksi tai alhaiseksi T.
Kuten kaikki hormonit, testosteronitasot voivat muuttua. Asiantuntijat arvioivat, että Yhdysvalloissa yli 4,5 miljoonalla miehellä on alhainen testosteronitaso. Merkkejä alhaisesta testosteronista ovat vaikeuksia, jotka saavat aikaan erektiota ja muutoksia kehon rasvassa ja lihasmassa. Nämä merkit ja oireet eivät välttämättä ole kiireellisiä hoitoa, mutta he silti ansaitsevat huomiota, koska alhainen testosteroni voi vaikuttaa pitkäaikaiseen terveyteesi ja elämänlaatuun.
Mikä on alhainen testosteroni?
"Testosteroni tunnetaan" miespuolisena "hormonina - sekä miehet että naiset tuottavat testosteronia, mutta miehet tuottavat kymmenkertaisen enemmän ", kertoo Alan Shindel, MD, miesten terveydenhuoltojohtaja Kalifornian yliopistossa, Davis, Sacramento Health System. Miesten testosteroni, joka on tehty miespuolisten lisääntymisterveyshäiriöiden nimeltään kivekset, on vastuussa tyypillisesti maskuliinisten ominaisuuksien kehittymisestä murrosiän aikana, kuten syvempi ääni ja kasvojen karvat. Aikuisikään testosteroni auttaa ylläpitämään sukupuolta ja näyttäisi olevan tärkeässä roolissa yleisen fyysisen terveytesi ylläpitämisessä.
Endokriinisen yhteiskunnan ohjeiden mukaan testosteronin terveillä vaihteluväli miehillä voi vaihdella suuresti, mutta testosteronin vähäisyys vaihtelee oireet todennäköisimmin ilmestyvät, kun veren testosteronitasosi on alle 300 nanogrammaa / dl (ng / dL).
Alhainen testosteronin merkkejä ja oireita
Alhainen testosteroni voi hiipua sinuun ajan mittaan, esimerkiksi työpaikalla tai liian vaativa aikataulu. Jotkut alhaisen testosteronin tavallisista oireista ovat:
- Väsymys
- Heikkous
- Masennus
- Nukutustottumusten muutokset
- Kehon rasvan lisääminen ja lihasmassan aleneminen
- Matala sukupuolihäiriö (libido)
- Erektiohäiriöt
Soita lääkärillesi, jos sinulla on jokin tai kaikki näistä oireista, tohtori Shindel neuvoo etenkin, jos he ovat sinulle uusia tai jos he pysyvät huolimatta niiden muuttamisesta.
"On monia syitä, miksi mies saattaa kokea näitä oireita", Shindel sanoo. Saatat tarvita enemmän liikuntaa, parempi ruokavalio, stressin hallinta tai vain enemmän unia. Mutta voit myös selvittää, että oireesi johtuvat alhaisista testosteronipitoisuuksista.
Alhaisen testosteronin diagnosointi
Yksinkertainen lääkärin määräämä verikoke näyttää testosteronipitoisuutesi. Tämä tulos sekä fyysinen tutkimus ja oireesi kuvaus voivat määrittää alhaisen testosteronin.
Lääkäri voi tilata useamman kuin yhden verikokeen varmistaakseen, että sinulla on alhainen testosteroni. Tämä johtuu siitä, että testosteronitasot voivat vaihdella koko päivän. Tyypillisesti jokin näistä testeistä tehdään aamulla, kun kellonaika on testosteronin pitoisuus korkeimmillaan.
Hoitamaton, alhainen testosteroni voi aiheuttaa muita terveysolosuhteita, kuten vähentynyttä luutaitiota tai hedelmällisyysongelmia. Se voi myös olla toisen taustatilanne. Tämän vuoksi lääkärisi voi määrätä lisätestejä sen syyn selvittämiseksi. Mahdolliset taustatilanteet ovat:
- Liikalihavuus
- Tyypin 2 diabetes
- HIV / aids
- Infektio
- Hormonaaliset häiriöt
- Kivesten syöpä
- Kivesten kuoleminen
lääkärisi voi kartoittaa hoitosuunnitelman, jonka avulla testosteronipitoisuudet saadaan takaisin normaaliin, terveelliseen alueeseen ja kaikkiin taustalla oleviin lääketieteellisiin syihin.
