Koska ruusufinni ei ole parannuskeinoa, yhteinen ihosairaus, joka aiheuttaa kasvojen punoitusta ja turvotusta, rosacea-hoidon tavoitteena on hallita oireitasi. Ilman asianmukaista varhaista hoitoa rosacea, tila voi saada paljon huonompi ja vaikeampi hoitaa. Ennen kuin aloitat rosacea-hoidon ja sitä paremmin seuraat dermatologiasi neuvontaa, sitä todennäköisemmin sinun on hoidettava oireesi.
Kun haluat nähdä dermatologin rosaceanhoidolle
Heti kun epäilet, että sinulla on rosacea, yksi tärkeimmistä vaiheista, joita voit tehdä on nähdä ihotautilääkäri. Dermatologi seuraa rosacea-hoitosuunnitelmaa ja tekee tarvittavat muutokset tai muutokset lääkkeisiin ja ihonhoito-ohjelmaan.
Seuraa dermatologin ohjeita suun kautta ja ajankohtaisista hoitomuodoista, kertoo dermatologian apulaisprofessori Julia K. Padgett University of Virginia Charlottesville. "Lääkkeet vievät aikaa töihin, ja se voi olla houkutteleva pysähtyä muutaman viikon kuluttua." Paras tulos saadaan kuitenkin reseptilääkkeiden pitkäaikaisella käytöstä.
Oikea ihonhoito rosacea
Keep että antibiootit, jotka yleensä määrätään sekä oraalisesti että topikaalisesti rosacean hoitoon, vähentävät vain rosacean liittyvien pimples-tulehdusta ja määrää.
"Oikea ihonhoito edellyttää hellävaroisten tuotteiden, kuten erityisesti kasvojen ja herkän ihon, käyttöä", sanoo Dr. Padgett, joka suosittelee päivittäistä auringonsuojainta SPF 15: sta tai uudemmasta, käytetään uudelleen joka toinen tunti, kun olet ulkona. "Titaanidioksidia ja sinkkioksidia sisältävät aurinkovoidet ovat paremmin siedettyjä."
Koska hyvin herkkä iho tulee rosacean kanssa, varoen valittaessa ihonhoitotuotteita ja kosmetiikkaa. Alkoholia sisältävät tuotteet, muut kuin yllä mainitut aurinkovoiteet, retinoli ja bentsoyyliperoksidi voivat ärsyttää ihoa, joten sinun on vältettävä niitä. Suojaa kasvosi kun haalistuvat tuotteet, kuten suihkeet ja geelit.
Lifestyle muutokset rosacean hoitoon
Padgett suosittelee pitämään kirjaa tai päiväkirjaa kaikista lääkkeistä, elintarvikkeista, juomista tai aktiviteeteista, jotka näyttävät auttavan tai pahentavat rosaceaa, koska nämä tiedot auttavat sinua dermatologiisi. Tällaisen päiväkirjan pitäminen voi myös auttaa sinua määrittämään muutokset, joita sinun on tehtävä päivittäiseen rutiiniasi.
"Elämäntyylin muutokset sisältävät välttämättömän rosacea-heijastuksia, valinnaisia kevyitä kasvotuotteita, päivittäin aurinkovoidetta ja säännöllisten seurantaohjelmien aikataulua
Vältä hyvin kuumia tai hyvin kylmiä lämpötiloja
- Vältä tai rajoittaa kofeiinin, makeisten, herkkujen, mausteiset elintarvikkeet, alkoholijuomat ja virvoitusjuomat
- Älä tupakoi
- Juo runsaasti vettä
- Vältä stressaavia tai pelottavia tilanteita
- Hyödynnä rosacea-hoitosuunnitelmaasi noudattamalla dermatologin suosituksia ja valppaasti päivittäisessä toiminnassasi rosacea-flare-upin minimoimiseksi. Sinulle palkitaan parannettu ihonväri ja luottamus siitä, että tiedät, että voit valvoa rosacea-oireitasi.
