Kaikki tietävät, että naisten moodiness on usein syytetty hormoneista. Tiesitkö, että samankaltaiset hormoniepätasapainot voivat esiintyä miehillä, mikä tekee heistä huonosti karmeita ja kammottavia?
"Miesten mielialan vaihtelut ovat ensisijaisesti andropause-oire, hormonipuutteita miehillä, jotka yleensä esiintyvät 40-60-vuotiaiden välillä, Kertoo Richard Giannotto, MD, metabolinen wellnesslääkäri McLean, Va. Tämä "ärtyvän miehen oireyhtymä", kuten usein mainitaan, johtuu alhaisista testosteronipitoisuuksista (alhainen T) ja stressihormonikorisolin korkeista tasoista, Giannotto sanoo. "Tuloksena on viha, sarkasmi, turhautuminen, suru, masennus, vetäytyminen, vihamielinen ja / tai ahdistunut ja tyytymättömyys", lisää Giannotto. Alhaisen energian voi myös olla ongelma matalan T: n ja alhaisen halun kanssa.
Alhainen testosteroni miehillä voi myös jäljitellä alhaisen T: n ja vaihdevuosien oireita naisilla. "Minulla on vähän T: n potilaita, jotka kuvaavat kuumia aaltoja, yöhikohtumia ja muuttuvat nukkumallit, jotka sitten aiheuttavat unihäiriöitä ja ärtyneisyyttä", sanoo lääketieteellinen lääkäri Damon Raskin, Tyynenmeren Palisadesissa, Kalifornia.
Ei ole väliä mitä erityisiä oireita, Dr. Raskin sanoo alhaisen testosteronin miehillä on alle-diagnosoitu. Itse asiassa arviolta 13 miljoonaa amerikkalaista miestä kärsii alhaisesta testosteronista ja 90 prosenttia joutuu käsittelemättömäksi. "Minä näen koko ajan - miehet tulevat ja kertovat minulle, että he ovat masentuneita, eivätkä he ole katsoneet, että heidän masennuksensa voivat olla oire pienestä testosteronista", hän sanoo. "Joissakin tapauksissa lääkärit itse eivät pidä alhaista testosteronia, ja he kohtelevat itse masennusta. Mutta jotkut tutkimukset osoittavat, että jopa kolmasosa ensihoitotoimistoihin päästävistä miehistä voi olla alhainen testosteroni, etenkin miesten yli 40. "
Joillakin miehillä alhainen testosteroni ei ole erityistä syytä. Toisissa on fysiologisia syitä hormonien epätasapainoihin. Nämä syyt voivat sisältää seuraavat:
- Ikääntymisen lisääntyminen "Ihmisen ikäisinä he alkavat tuottaa vähemmän testosteronia ja kortisolia, ja kun he saavuttavat 50 vuoden iän, he huomassa painonnousu, vähäenergia, heikentynyt libido , ja mielialan muutokset ", Giannotto sanoo.
- Hyvänlaatuinen kasvain. "Aivolisäkkeen hyvänlaatuinen kasvain voi aiheuttaa alhaista testosteronia, joten tämä on jotain, jota lääkäri voi etsiä ja sulkea pois, jos he löytävät matalaa T, "Raskin sanoo.
- Tietyt lääkkeet. " On olemassa tiettyjä lääkkeitä, erityisesti opiaattisia kipulääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa alhaista testosteronia ", Raskin sanoo. "Kun näemme hormoniepätasapainon miehillä, jotka ovat nuorempia, se voi olla siksi, että he käyttävät väärin opiaateita."
Alhaisen testosteronin oireiden etsiminen
Koska alhainen testosteroni voi vaikuttaa mielentilaan niin merkittävästi, tila voi vaikuttaa perheeseen myös jäseniä. "Jotkut miehet, joilla on alhainen testosteroni, voivat näyttää olevan epämiellyttäviä", Giannotto sanoo. Alhainen T ei välttämättä vain vaikuta sinuun emotionaalisesti ja fyysisesti, mutta voi myös vaikuttaa suhteisiisi perheenjäseniin ja ystäviin.
Ensimmäinen vaihe testosteronin hallinnassa on tunnistaa oireet, kuten matala energia, masennus ja ärtyisyys .
"Monet ihmiset ajattelevat, että oireet ovat normaali osa ikääntymistä. He ajattelevat, "en halua seksiä niin usein kuin tavallista, ja minulla on vain vähän energiaa, koska olen 50." Miehet tarvitsevat kuunnella kehoaan ja tunnistaa oireensa epätavallisina ", Raskin sanoo.
Toiseksi, jos olet sitä mieltä, että sinulla on oireita alhaisesta T: stä, tutustu lääkäriisi. "Monet miehet, vain olemalla miehiä, eivät mene lääkäriin mitään," Raskin sanoo. "Mutta jotta voisimme tietää varmasti, että hänellä on alhainen testosteroni, mies on turvatarkastettava lääkärin vastaanotolla." Raskin lisää, että testosteronin seulonnan paras aika on aamulla. "Sinun ei tarvitse olla paastoveren testi, mutta aamu-verikoe on parempi testi. Lisäksi seulotaan alhaisen T: n tai masennuksen mahdollisia toissijaisia syitä, mukaan lukien aivolisäkkeen kasvain tai muut hormonaaliset epätasapainot. "
