Ei ole yhtä tekijää, joka johtaa kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön, vaan pikemminkin syy-seurausten ja vaikutteiden joukkoon. Geneettiset ja muut biologiset tekijät voivat olla perustana kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle, mutta ympäristövaikutukset, kuten liiallinen stressi tai unihäiriöt, aiheuttavat tyypillisesti oireiden puhkeamisen. Näiden tekijöiden välisen yhteyden ymmärtäminen voi auttaa vähentämään kaksisuuntaisten oireiden riskiä.
Genetics
Kaksisuuntainen mielialahäiriö esiintyy usein perheissä. "Tutkimukset osoittavat suuremman todennäköisyyden ehtoa ensimmäisen asteen sukulaisten (vanhemman tai sisaren) välillä yleiseen väestöön verrattuna", kertoo Jeffrey Rakofsky, MD, apulaisosastopäällikkö Emory University School of Medicine psykiatrian ja käyttäytymistieteiden osastolla
Jos vanhemmalla tai sisarella on kaksisuuntainen mielialahäiriö, saatat olla 4-6 kertaa todennäköisemmin kehittymässä ja riski on suurempi, jos sisar on samanlainen kaksois. Kuitenkin läheisen perheenjäsenen, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, jopa identtinen kaksos, ei tarkoita, että ehdottomasti kehität ehtoa. "Biopolaariseen häiriöön liittyy suuri genetiikka," sanoo tohtori Rakofsky, "mutta tyypillisesti vaikuttaa ympäristövaikutukseen."
Muut biologiset tekijät
Mielenterveysolosuhteet, kuten masennus ja kaksisuuntainen mielialahäiriö, ovat myös olleet jotka liittyvät aivojen epänormaaleihin kemiallisiin tasapainoihin. Bipolaarisilla ihmisillä on usein epätasapaino tiettyjen neurotransmittien, jotka ovat kemiallisia sanansaattajia aivoissa. Ilman näiden välittäjäaineiden oikeaa tasapainoa aivot eivät toimi niin kuin pitäisi, mikä tekee sinusta alttiimpi bipolaarisen kehittymiselle.
Ympäristövaikutukset
Vaikka biologinen meikki voi asettaa vaiheen kaksisuuntaisen mielialahäiriön vuoksi, monet ulkoiset tekijät vaikuttavat siihen, voi käynnistää sen alkamisen. Traumaperäinen lapsuus, rakastetun henkilön kuolema, työpaikan menettäminen tai äärimmäisen stressaantuminen huomattavan ajan kuluessa, varsinkin jos stressi aiheuttaa unihäiriöitä, voi aiheuttaa ihmisille, jotka ovat geneettisesti alttiita kaksisuuntaisten oireiden kehittymiselle. Lisäksi päihteiden käyttö voi aiheuttaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön jakson, vaikka sitä ei pidetä syynä bipolaariseen puhkeamiseen.
"Kaikki stimuloivat katulääkkeet ovat riskitekijöitä, kuten metamfetamiini, kokaiini, LSD ja potti ", kertoo William E. Callahan, MD, psykiatri yksityisessä käytännössä Aliso Viejossa, Kaliforniassa, ja Yhdysvaltain psykiatrisen liiton viestintäneuvoston varapuheenjohtaja. "Olennaisesti kaikki kemialliset aineet, jotka työntävät mielialaa ylös tai alas, pahentavat kaksisuuntaista tilaa. Alkoholi, kofeiini ja tiettyjä reseptilääkkeitä, kuten ADHD: hen käytettyjä stimulaattoreita, voivat myös pahentaa kaksisuuntaisia oireita.
Tällä sisäisen ja ulkoisen vaikutelman yhdistelmällä on vaikea ennustaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosi. Vaikka selkeä geneettinen yhteys on olemassa, tutkijat eivät tiedä, mitkä geenit ovat vastuussa bipolaaristen ääriolosuhteiden muuttumisesta. Jos sinulla on kaksisuuntaisen mielialahäiriön perhettä, Dr. Callahan sanoo, "kohtelkaa aivoasi niin hauraaksi ja anna sille parasta mahdollista hoitoa". Säilyttää säännöllinen aikataulu, saada riittävästi unta (seitsemän yhdeksän tuntia), syödä terveellistä ruokavaliota, harjoitella säännöllisesti, pitää stressi mahdollisimman pienenä, välttää huumeita ja alkoholia ja kertoa lääkärillesi riskeistäsi, jotta voidaan ryhtyä toimiin ehkäistä kaksisuuntaisia oireita. Parasta mitä voit tehdä on ryhtyä toimiin vähentämään riskitekijöitä.
