Sisällysluettelo:
- Kansainvälinen matkailu: Psoriasis Care
- Psoriasis Abroad: Pakkauslääkkeet
- Maailman matkailu: psoriaasi ja suojautuminen infektiolta
- Pysy mukavana ja estä palovammoja
Ei ole mitään pahempaa kuin keskellä lomaa, kaukana kotoa ja huomaat, että unohdit jotain. Oikea suunnittelu on välttämätöntä, jos haluat nautinnollisen, stressittömän matkan. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on psoriasis, sillä stressi voi laukaista.
John Latella sai psoriasiksen vuonna 1964 aktiivisen tehtävän alla. Vuonna 1976 hän sai tietää, että hänellä oli myös psoriaattinen niveltulehdus. Hän päätti olla antamatta joko pitää hänet valtiollisesti. Hän on matkustanut laajasti Saksaan, Hollantiin, Ranskaan, Puolaan, Italiaan, Meksikoon ja muuhun.
Kansainvälinen matkailu: Psoriasis Care
"Tärkein askel ennen lähtöä ulkomaille matkalle on suunnitella hyvin ja saada runsaasti lääkkeesi ", sanoi Christopher G. Nelson, Jr., MD, lääkäreiden sertifioitu dermatologi, joka harjoittaa Pietarissa Fla. Hän suositteli, että otat lääkettä kahdesti, lääkärin ylimääräisiä puhdistusaineita ja kosteusvoiteita, joita luulet tarvitsevan . Muista, että ulkomaat eivät saa myydä samoja tuotemerkkejä tai muotoiluja, jotka toimivat hyvin kotona. Odotetaan varastoa, kun saapuu määränpäähän, voi olla uhkapeli, jolla on epämiellyttäviä seuraamuksia.
Tarkastele lääketieteellesi ja hoitotarvikkeitasi useita viikkoja ennen matkaa, tohtori Nelson kehotti, niin että sinulla on aikaa ottaa yhteyttä lääkäriisi saat tarvitsemasi lääkemääräykset ja täytä ne.
Jos päätät tarvetta täyttää lääkemääräyksen, kun olet matkustellut, sinulla on kaksi vaihtoehtoa, Donald Belsito, MD, kliinisen dermatologian professori, Columbia University Medical Centerissä New Yorkissa ja lautakunta, joka on sertifioitu dermatologiassa ja dermatologisessa immunologiassa. Voit saada heidät kuljettamaan yön yli kuljettajan Yhdysvalloista tai jos lääkitys on saatavilla maassa, johon olet käymässä, etsi lääkäri ja hankkia resepti paikallisesti.
Liian paljon aurinkoa yhden loman aikana Latella tarvitsevat lääkemääräystä ja reseptilääkettä. "Onneksi olen voinut saada kermaa klinikalta, maksaa ja saada korvausta myöhemmin matkavakuutuksestani", hän muistutti. "Olen aina ostanut matkavakuutuksen juuri siinä tapauksessa."
Psoriasis Abroad: Pakkauslääkkeet
Pakkauksessa, suunnittelet säilyttää kaikki lääkkeesi kantokassissa. Tämä suojaa olennaisilta osin, jos matkatavarasi on kadonnut, sanoo Latella, ja voit pysyä hoidon aikataulussa pitkien tai myöhästyneiden lentojen aikana. Yhdysvaltojen lentoyhtiöiden lennoista poislukien maasta, niin kauan kuin lääkkeillä on lääkemääräysmerkintä (muista laittaa laatikko, jos etiketti ei ole varsinaisessa pakkauksessa), ei ole rajoituksia siitä, mitä voit ottaa lentokoneella , totesi tohtori Belsito, ja lääkkeillä ei ole henkilökohtaisia hoitotuotteita koskevia rajoituksia. Sama pätee myös useimmissa ulkomaisissa lentoyhtiöissä, mutta tarkista operaattorisi vahvistaaksesi.
Jos lääkityksesi vaatii jäähdytystä, varmista, että pakkaat sen eristettyyn kylmäpakkaukseen. Useimmat lääkeyrityksistä, jotka valmistavat biologioita, tarjoavat tällaisia matkalaukkuja, sanoi Belsito. Tarkista hotellisi ennen saapumistasi nähdäksesi jääkaapin käytön. Jos se ei ole, suunnitelma jäähdyttimen säilyttää lääkkeet oikein.
Maailman matkailu: psoriaasi ja suojautuminen infektiolta
Tietyt immunosuppressiiviset lääkkeet, jotka hoitavat psoriaasia ja nivelpsoriaasi, lisää infektioriskiä. Tämä riski voi nousta entisestään, kun matkustat joillekin maailman alueille. "Riippuen matkustusmaasta, suosittelen, että kaikki immunosuppressiivisten lääkkeiden potilaat näkevät suosituksia, rokotuksia jne. Tartuntatautien erikoislääkäriä heti suunnitelmiensa viimeistelyn jälkeen, mutta mieluiten viimeistään kolme kuukautta ennen matkaa," Belsito sanoi.
Latella teki aina mahdollisuuden tehdä tutkimustaan ennen jokaista matkaa selvittääkseen, missä lääketieteelliset tilat sijaitsevat ja onko alue, jolla hänellä oli korkeita infektioita. Hän on jäänyt pois juomaan paikallista vettä.
Pysy mukavana ja estä palovammoja
Monet Latellan matkoista sattui, kun hänen psoriasiksensa ja psoriaattinen niveltulehdus olivat kaikkein vaikeimpia. Vuoteen 2005 mennessä hänellä oli noin 80 prosenttia ihon osallisuudesta psoriaasiin, jolla oli merkittävää skaalausta, ja psoriaattisen niveltulehduksen jäykkyys usein lisääntyi pitkien ulkomaisten lentojen aikana. Hän selvitti skaalausta puhdistamalla hiutaleiset alueet joka aamu, ja hän vähensi jäykkyyttä liikuttaen lentokoneen pitkillä lennoilla - hän löysi keinoja minimoida oireidensa vaikutukset hänen matkoihinsa.
Muita vinkkejä on yrittää parhaiten välttää stressaavia tilanteita ja älä aseta "what-if" -skenaarioita, koska stressi voi laukaista. Pakkaa vaatteet, jotka ovat mukavia ja sopivia ilmastoon, johon vierailet, ja varmista, että saat runsaasti lepoa, kertoi Belsito. Ja muista, että olet lomalla - syödä syvään henkeä ja nauti itsestäsi.
