Jos sinulla on unettomuus, on tärkeää tietää, että tila on hoidettavissa.
Tässä on luettelo organisaatioista, artikkeleista ja verkkosivuista, jotka tarjoavat tietoa ja tukea unettomuuden ihmisille.
Organisaatiot
National Sleep Foundation
1- 703-243-1697
// sleepfoundation.org/
Unitutkimuskeskus
1-301-435-0199
// www.nhlbi.nih.gov/about/org/
1-630-737-9700
// www.sleepeducation.org/
American Sleep Association
// sleepassociation.org/
Circadian Nukkumuutokset Verkko
// www.circadiansleepdisorders.org/
Yhdysvaltojen ahdistus- ja masennusyhdistys
1-240-485-1001
// www.adaa.org/
Yhteisön tuki
Reseptilääkkeiden kumppanuus
// www.pparx.org
NeedyMeds
1-800-503-6897
// www.needymeds.org/
Yhdessä Rx-käyttö
1-800-444-4106
// www.togetherrxaccess.com
CareForYourMind.org
Mitä tehdä, kun et voi myöntää hoitoa
Cop
Unettomuus
Unettomuus
Unettomuus
Unettomuusfoorumi
Tilastot ja faktoja
American Academy of Sleep Medicine
Unettomuus
US
Hyönteisten hoitoon ja ennaltaehkäisyyn tarkoitetut keskukset
Miehistä ja naisista, joilla oli säännöllisesti unettomuus tai väsymyksen vajaatoiminta
Unettomuuden hoito: 4 myyttejä nukkumisesta
Lääkkeet ja terapiat
Ambien (zolpidem)
Lunesta
Oleentro (trazodoni)
Sonata (zaleplon)
Rozerem (ramelteon)
Restoril (tematsepam)
Ativan (loratsepaami)
Doral tai Dormalin
Kognitiivinen käyttäytymishäiriö unohtavien lääkkeiden sijasta
Talkterapia voi auttaa helpottamaan unettomuutta, vaikka muulla terveydellä Woes
Krooninen unettomuus - tarvitsetko neuvontaa?
Nukkaryhmät eivät toimi? Voi olla vääränlainen hoito
Alternative Therapies
Valerian
Melatoniini
12 Halvat ja luonnolliset unettomuuskäytännöt
10 tapaa lyödä unettomuutta ja saada parempaa nukkua
5 asioita, joita voit tehdä Bad Night's Sleep
Resurssit terveelliselle elämälle
Sleep.org (National Sleep Foundation)
// sleep.org/
Insomnia Blogs
Sleep Doctor
Blog
Unettomuus
Unettomuusblogi
Sleep Lady
Blog
Sleep Scholar
// www.sleepscholar.com/
Sleepio
Blog
Sleep Specialist tai
American Sleep Foundation
Kansallinen sydän, keuhko ja veri-instituutti
Sleep-tutkimukset
Kliiniset tutkimukset
CenterWatch
Nukkumuutokset Kliiniset tutkimukset
ClinicalTrials.gov
// clinicaltrials.gov
