Päivittäinen terveys: Mikä on paras tapa tehdä rosacea punoitusta vähemmän havaittavaksi?
Jessica Wu, MD (drjessicawu.com)
Suosittelen välttämään äärimmäisiä lämpötiloja, lämpö ja kylmä voivat tehdä verisuonia reaktiivisemmiksi, jolloin punoitus pahenee. Tähän kuuluu kuumat suihkut, saunat, höyrysaunat ja kuuma jooga. Lisäksi vauva ihosi. Harvat tuotteet (kuten saippuaa, pensaita ja ihonhoitosarjoja) voivat pahentaa niitä, joilla on rosacea, joilla on taipumus olla herkkä iho. Käytä sen sijaan lempeä maitomainen puhdistusaine ja pese kätesi sormenpäilläsi; roiskuu haalealla vedellä. (Tavallisesti maitomainen nestemäinen puhdistusaine on parempi kuin baarin saippua, joka voi olla liian kova.)
Seuraa tätä aurinkovoidetta päivällä ja rauhoittavaa kosteusvoidetta yöllä. Etsi aineksia, kuten lakritsiuutetta, ruisleipiä tai punarintaa, joiden on osoitettu vähentävän tulehdusta ja punoitusta.
Sävytetty kosteusvoite voi auttaa vähentämään punoitusta ja auttaa naamioimaan suuria huokosia paremmin kuin jauhe, joka voi asettua huokosiin ja tehdä niistä huomattavammin. Ole varovainen vihreällä sävytetyllä meikillä - käytä hyvin säästeliäästi punaisimpia alueita ja seuraa tavallisella värillä - muuten saatat päätyä Shrekin näköiseksi.
Nicholas Perricone, MD (perriconemd.com)
Topical alpha lipoic acid voi vähentää rosaceaan liittyvää punoitusta, jota ei vähennetä, kun sitä hoidetaan reseptilääkkeillä, kuten metronidatsolilla.
Elizabeth Tanzi, MD (skinlaser.com)
Vältä rosacea-laukaisijoita, kuten kuumaa säätä ja aurinkoa, kylmää ja tuulenpuuskaa, ja punaviini. Tärkeintä on, että sarja laser- tai valopohjaisia hoitoja voi olla erittäin tehokas vähentämään punoitusta ja parantamaan rosaceaa sulkemalla nämä kasvavat verisuonet kasvoihin.
Howard Murad, MD (murad.com)
Pidä se yksinkertainen. Mitä enemmän ainesosia ja tuotteita, joita sovelletaan ihoon, sitä suurempi todennäköisyys, että jokin ainesosa tai tuote voi pahentaa sitä. Siksi voi olla hyödyllistä käyttää monitoimisia tuotteita, kuten rauhoittavaa kosteusvoidetta vihreällä sävytetyllä pohjalla. Myös aurinkovoidetta on oltava! Testaa aina uusi tuote kehällä - kaulasi, käsivarsi - ennen kuin käytät sitä kasvoillasi, jotta ihosi ei reagoi siihen.
Macrene Alexiades-Armenakas, MD (drmacrene.com)
Käytä 37 EA: ta ja näet välittömän supistumisen rikkoutuneista kapillaareista ja välittömästi punoituksen vähentämisestä. Se vähentää turvotusta niin, että iho näyttää myös tasaisemmalta ja johtaa huokosten huomion vähenemiseen ja vähemmän rypistymiseen. Käytä sitten pohjaa, joka on suunnattu kohti lämpimästi sointuvia yksilöitä, kuten L'Oreal True Match.
Dennis Gross, MD (dennisgrossmd.com)
On olemassa monia over-the-counter-korjaustoimenpiteitä, jotka on suunniteltu vähentämään punoitusta tulehdus. Ylläpidä erittäin lempeä puhdistusohjelma ja vältä alkoholipohjaisia tuotteita, mikä vähentää leimahdusten tiheyttä ja vakavuutta.
Jeannette Graf, MD (askdrgraf.com)
Mineraalikomponenttien käyttö auttaa vähentämään rosacean punoitusta antaa kattavuutta ja myös rauhoittava vaikutus ihoon.
Neil Sadick, MD (sadickdermatology.com)
Käsittele voimakkaalla pulssi-ight (IPL) tai Laser Genesis -menetelmällä.
Marta Rendon, MD (drrendon.com)
Paras tapa päästä eroon punasilmästä rosaceasta riippuu siitä, minkä tyyppinen rosacea on. potilaan rosaceaa. Anti-inflammatoriset, sekä ajankohtaiset että oraaliset, joita ihotautilääkäri voi määrätä, ovat hyödyllisiä. Vaskulaariset laserit kohdistavat verisuonia, jotka aiheuttavat punoitusta, ovat hyvä hoitovaihtoehto. Muut mahdolliset keinot pienentää punoitusta on välttää liipaisimia ja käyttää meikkiä tai kosteuttajaa vihreällä sävyllä, joka auttaa peittämään punaisen.
H.L. Greenberg, MD (lasvegasdermatology.com)
On olemassa muutamia temppuja, jotka saattavat auttaa rosacea-hoidossa, mukaan lukien jääpippien suuhun, vähentämään punoitusta ja antihistamiineja ihmisille, jotka saavat punoitusta liikuntaa.
Sarah Swanson (sarahswansonskincare.com)
Käytä lievää puhdistusaineita, joilla on rauhoittavia ominaisuuksia ja viileää vettä. Tutkimus on käynnissä paikallisen Afrin käyttämiseksi rosacea-hoitoon paikallisesti, vaikkakin se ei ole FDA: n hyväksymä. Peitevoide, jossa on vihreä sävy, peittää punoituksen parhaiten. Valokuvamaali, jossa voimakas pulssivalo (IPL), vähentää huomattavasti rosaceaan liittyvää punoitusta ja parannus kestää yleensä kuukausia. Huolellisen ihonhoidon, elämäntapamuutosten ja ajankohtaisten ja ei-invasiivisten hoitojen, suun antibioottien ja suun kautta annettavien retinoidien käytön välttämiseksi suurimmassa osassa tapauksista vältetään oraalisen hoidon riskit ja luodaan luonnollisempi ratkaisu tähän krooniseen sairauteen, joka vaikuttaa haitallisesti ulkonäköön ja elämänlaatu.
Eric Schweiger, MD (nyccosmeticdermatology.com)
Paras hoito rosacean punoitukselle on laserhoito. Vaskulaarilaserit (KTP-laser ja pulssi-väriaine laser) ovat erittäin tehokkaita eliminoimaan pieniä verisuonia ja matemaattisia telangiectasiaa, jotka ovat vastuussa rosacean punoituksesta.
Nelson Lee Novick, MD (youngerlookingwithoutsurgery.com)
Jos ajatat päiväsi kokeilemalla primäärivärejä päiväkodissa, saatat muistaa, että punainen plus vihreä tekee ruskeat . Siksi vihreällä sävytetyllä meikkipohjalla on peitossa taustalla oleva huuhtelu. Tämän jälkeen voidaan käyttää tavallista meikkiä. Tietyt yritykset, kuten lääkärin kaava, tekevät vihreällä sävytetyllä tuotteella miehiä ja naisia tähän tarkoitukseen.
Toinen hyödyllinen temppu on käyttää oksymetatsoliinia (esimerkiksi Afrin) nenäsumutetta suoraan punertaville alueille kahdesti päivässä. Tuotteen vasokonstriktiivinen vaikutus voi olla hyödyllinen huuhtelun estämiseksi. Toisin kuin sen käyttö nenässä, joka on rajoitettu kolmeen peräkkäiseen päivään, näitä tuotteita voidaan käyttää kasvot pitkiä aikoja huolestuttavasti. Ajankohtainen niasiiniamidi ja ajankohtaiset atselaiinihapotuotteet voivat olla hyödyllisiä myös joidenkin ihmisten punoituksen kontrolloimiseksi.
Darrell W. Gonzales, MD (coastaldermonline.com)
Ruusuvalmisteisilla potilailla on useita vaihtoehtoja vähentää ja ehkä parantaa niiden punoitusta kasvot. Käytettävissä on uudempia lääketieteellisiä kosmeettisia valmisteita, jotka voivat vähentää punoitusta, mukaan lukien kofeiinin ja vihreän teen polyfenoleja sisältävät ajankohtaiset tuotteet. On myös laserit, jotka voivat auttaa kohdistamaan kasvojen kapillaareja ja vähentämään punoitusta, mukaan lukien voimakas pulssitun valolaser ja pulssi väriaine laser. Lopuksi, meikki vihreällä värisävyllä voi auttaa vähentämään dramaattisesti punoitusta.
Jeffrey Ellis, MD ja Amy Slear, MD (belaray.com)
Rosacea punoitusta voi olla haaste piiloutua. Jotkut temput ovat käyttää lempeä puhdistusaine viileässä vedessä. Muista käyttää aurinkovoidetta uskonnollisesti ja levittää naamiointi tarvittaessa.
William Ting, MD (drwilliamting.com)
Käytä tiukkaa aurinkosuojaa ja työskentele laudan sertifioidun dermatologin kanssa.
Dina Strachan, MD (dinastrachanmd.com)
Tämä riippuu siitä, millaista rosaceaa sinulla on. Suoraan iho-ohjelmaan, jossa Afrin (tai sen vastaava ekvivalentti) spray voi tarjota muutama tunne punamusta naamioimalla sen vasokonstriktiivisella vaikutuksella. Lääketieteellinen hoito toimii akne ja tulehdus. Kevyet laitteet, kuten laserit ja IPL-työ, rikkoutuivat verisuonten.
Brad Abrams, DO (abramsderm.com)
Paras tapa tehdä rosacean punoitus vähemmän havaittavaksi tai poistaa rosacean merkki on Vbeam-hoito. Vbeam Perfecta -laseri käyttää ainutlaatuista mikropulssitekniikkaa, joka levittää yhden laserpulssin kahdeksaan tasaisesti sijoitettuun mikropulsiin, mikä tarjoaa hellävarainen aluslämmitys ja mahdollistaa johdonmukaiset tehokkaat tulokset. Puristuskäsikappale työntää vaskulaarisia nesteitä pois tieltä, mikä mahdollistaa laserille täsmällisen pigmentoinnin kohdistamisen ilman vaikutusta taustalla oleviin verisuoniin, mikä tarjoaa tarkkoja tuloksia ja lisää mukavuutta potilaille hoidon aikana. Tulosten pysyvyys riippuu ehkä tekijöistä, kuten hoidettavasta tilasta tai potilaan elämäntavoista. Tulokset ovat olleet hämmästyttäviä.
Eric Huang, MD (plasticsandderm.com)
Yksikään hoito ei ole tehokas kaikissa potilailla. Ajankohtainen metronidatsoli on joskus tehokas lieviin tapauksiin, ja myös topikaaliset sulfatetamidi / rikki- ja atselaiinihappovalmisteet ovat käyttökelpoisia. Tretinoiini on joskus tehokas vaihtoehto, vaikka potentiaalinen ärsytys vaikeuttaa sietämistä, enkä käytä tätä usein. Vaikeammissa tapauksissa suun kautta annettavat antibiootit tetrasykliiniperheessä ovat hyödyllisiä, samoin kuin pienen annoksen doksisykliini. Kun nämä eivät ole tehokkaita tai jos telangiectasiat ovat ensisijainen huolenaihe, voimakas pulssi valo tai pulssi väriaine laser voi vähentää punoitusta. Lisäämällä punoitusta helpottavia voiteita on helppo liittää mihin tahansa hoitoon.
