Sisällysluettelo:
TUESTAA, 20. elokuuta 2013 - Alle 50 prosenttia amerikkalaisista, joilla on korkea verenpaine, on heidän tilansa hallinnassa huolimatta saatavilla olevista tehokkaista hoitomuodoista, mutta uuden tutkimuksen julkaisussa Journal of American Medical Association, laajamittaiset ohjelmat, joiden tarkoituksena on auttaa potilaita, joilla on korkea verenpaine, voivat parantaa valvontaa yli 80 prosenttia. Asiantuntijat sanovat, että löydökset osoittavat, että jos ohjelmaa sovellettiin laajalti, se voisi suuresti parantaa tätä usein huonosti kontrolloitua tautia.
"Verenpaine vaikuttaa 65 miljoonaan aikuiseen Yhdysvalloissa (29 prosenttia) ja on merkittävä tekijä sydän- ja verisuonitaudeissa, "Tutkijat, jonka johti Marc Jaffe, lääkärin lääketieteen erikoislääkäri Kaiser Permanente Etelä-San Franciscossa, kirjoitti tutkimuksessa." Vaikka tehokkaat hoitomuodot ovat olleet saatavilla yli 50 vuotta, alle puolet amerikkalaisista, joilla oli verenpainetauti, oli kontrolloitu verenpaineesta vuosina 2001-2002. Monet hypertension hallinnan laadun parantamisstrategiat ovat olemassa, mutta [tähän asti] ei ole kuvattu onnistunutta, laaja-alaista pitkäaikaista ohjelmaa. "
Tutkijat tarkastelivat yli 350 000 joilla oli verenpainetauti ja jotka seurasivat niitä vuosien 2001 ja 2009 välillä. Potilaalle annettiin monipuolinen lähestymistapa korkeaan verenpaineeseen, johon sisältyi suorituskyvyn mittaustietojen jakaminen, minä dittaavat avustajat vierailuina säännöllisiin verenpainearvojen lukumäärään ja yhdistelmähoidon hoitoon.
Koko tutkimuksen aikana verenpaineen säätely parani 43,6 prosentista vuonna 2001 80,4 prosenttiin vuonna 2009 verrattuna kansalliseen kontrolliin, joka parani 55,4 prosentista 64,1 prosenttiin
"Tämä on ensimmäinen onnistunut, laajamittainen ohjelma, joka kestää pitkään", Dr. Jaffe sanoi lausunnossaan. "Tutkimusjakson jälkeen verenpainetauti-verensokereidemme hinnat ovat edelleen parantuneet lähes 84 prosentista vuonna 2010 87 prosenttiin vuonna 2011. Tämä vaikuttaa valtavasti jäsenyytemme terveyteen, koska tämä menestys vähentää aivohalvauksen ja sydänsairauden riskiä."
Jeffrey Borer, sydän- ja verisuonitautien päällikkö, SUNY Downstate Medical Centerissä New Yorkissa sanoi, että tämäntyyppinen laaja-alainen ohjelma voisi auttaa lisäämään valvontaa eri puolilla maata.
"Ei ole epäilystäkään siitä, että ohjelma on tehokas tapa alentaa verenpainetta ", Dr. Borer sanoi. "Jos sitä voitaisiin soveltaa monille ihmisille, tulokset olisivat vieläkin parempia. "
Hyvään sairauteen kohdistuva sairaus
Hypertensio on erittäin vaikea sairaus, Borer sanoi, ja suurin syy siihen, että kaikki eivät vastaa hoitoon.
" Tietyllä väestöryhmällä on olla jopa 15 prosenttia, lääkkeenkestävällä verenpaineella ", hän sanoi. "Heillä on hyvin vaikea valvoa tautia, jos he jopa pystyvät."
Ja jopa ihmisillä, jotka eivät vastaa hoitoon, saada heidät ottamaan lääkkeitä säännöllisesti on osoittautunut suuriksi ongelmiksi lääkäreille, Borer lisäsi
"Hoitoon sitoutuminen on usein huonoa verenpainetta, lähinnä sivuvaikutusten vuoksi [jotka sisältävät usein virtsatietokykyä, erektiohäiriöitä ja heikkoutta], hän sanoi. "Lisäongelmana on se, että lääkärit antavat huumeita ihmisille, jotka yleensä tuntevat itsensä hyvin. Hypertensio on oireeton sairaus, joten he kysyvät, miksi he tarvitsevat lääkettä. "
Yksi parhaista tavoista paitsi ehkäistä verenpainetta, mutta auttaa hallitsemaan sitä myös on verenpaineen ottaminen usein, Borer sanoi.
"Ihmiset eivät useinkaan käy lääkärilleen ja verenpainettaan tarkistetaan vuosittain", hän sanoi. "Monta kertaa he eivät ehkä edes tiedä, että heillä on ongelma."
Lisäksi terveellistä ruokavaliota ja syömistä voi mennä pitkälle kohti verenpaineen ja sydänsairauksien riskin pienentämistä, sanoo Andrea Frank, RD, LDN , rekisteröitynyt ravitsemusterapeutti Chicagossa Sinain sairaalassa.
"Sitoutuminen kuluttamaan ruokaa, joka on runsaasti hedelmistä, vihanneksista, kokonaisista jyvistä ja vähärasvaisista rasvoista ja natriumista, voi olla tärkeä rooli verenpainetta alentavassa tai jopa ehkäisemisessä."
natrium on yksi parhaista tavoista vähentää verenpainetautesi riskiä, sanoi Kathryn Y. McMurry, MS, ravitsemuskoordinaattori National Heart, Lung ja Blood Instituutin kanssa.
"Lisää tuoreita elintarvikkeita - vihanneksia, hedelmiä, palkokasveja, vähärasvaista lihaa ja kalaa sekä vähärasvaisia maitotuotteita - ja vähemmän jalostettuja elintarvikkeita vähentää natriumin saantia ", McMurry sanoi. "Syö enemmän kotitekoisia elintarvikkeita, joissa sinulla on enemmän hallintaa natriumia [ja] käyttää yrttejä ja mausteita lisäämään makua elintarvikkeisiin suolan ja luonnonmukaisten ainesosien sijasta."
Lopulta Borer sanoi, että vaikka ohjelma on tehokas joka auttaa vaikean taudin hoidossa, ei ole mikään maaginen seikka - kaikki tulee alhaalta korkean verenpaineen valvontaan.
"Ei ole mitään epäilystä siitä, että jos ihmiset kiinnittävät huomiota verenpaineeseensa, ottavat lääkkeitä ja saavat säännöllisesti seulontaa,
Key Takeaways:
- 65 miljoonaa aikuista Yhdysvalloissa on verenpainetauti, mutta alle puolet hallitsee sitä
- Ohjelma paransi verenpaineen säätöä 80 prosenttia
- Vähintään yksi verenpaineen lukeminen vuosittain ja lääkkeiden säännöllinen käyttö teki suurimman vaikutuksen
- Yksi diureetti- ja verenpainelääkkeistä valmistettu lisinopriilipohjainen pilleri oli halvempaa ja tehokkaampaa kuin kaksi erillistä lääkitystä
