Sisällysluettelo:
- Korkea kolesteroli: suuri kuva
- Korkean kolesterolin aiheuttavat terveydelliset olosuhteet
- Korkea kolesterolin estäminen
Kohde-ajat
Kun elimistösi ruokkii energiaa ravitsevaksi vaikuttaa terveydentila, kolesterolitasot voivat nousta.
Kolesteroliarvojen nousua lisäävät terveydelliset olosuhteet sisältävät diabeteksen ja liikalihavuuden.
Keskustele kolesterolitasosta lääkärisi kanssa hoidon saamiseksi, jos tarvitset sitä nyt;
Yli 73 miljoonalla aikuisella aikuisella on korkeita kolesteroleja tautien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskusten (CDC) mukaan, mutta kaksi korkean kolesterolin tapausta ei ole täsmälleen sama.
Monet ihmiset niillä on korkea kolesteroli fyysisen inaktiivisuuden tai ruokavalion liian korkeaksi tyydyttyneiden rasvojen vuoksi tai koska se kulkee perheessä.
Korkea kolesteroli: suuri kuva
Kun elimistösi on kehossa, se voi myös aiheuttaa korkeita kolesterolipitoisuuksia, erityisesti aineenvaihduntaan vaikuttavia olosuhteita, kuten diabetesta (korkea verensokeri) tai kilpirauhasen vajaatoimintaa aineenvaihdunta - prosessi, jolla elimistö muuttaa ruoan energiaan - vaikuttaa terveyteen liittyvään ongelmaan, ja usein myös veren kolesterolipitoisuus vaikuttaa. Kuvittelemalla paras tapa käsitellä korkea kolesteroli alkaa ymmärtää, miksi se tapahtuu; muiden terveysongelmien tunnistaminen on ensisijainen asia.
"Kun näemme ihmisiä, jotka tulevat arvioimaan kohonneet LDL-kolesterolin tai triglyseridien muodot, haluamme aina etsiä niihin liittyviä metabolisia poikkeamia", kertoo kardiologi Stephen J. Nicholls, PhD, australialaisen yliopiston Adelaiden yliopiston kardiologian professori.
Korkean kolesterolihoidon tarkoituksena on "hallita paitsi yksi riskitekijä potilaillemme, mutta koko kuva", kertoo tohtori Nicholls. "On usein tärkeää pitää tämä mielessään, kun katsot potilasta ja sen kolesterolitasoa."
Korkean kolesterolin aiheuttavat terveydelliset olosuhteet
Useat terveysolosuhteet voivat johtaa korkeisiin kolesterolipitoisuuksiin ja korkeisiin Kolesteroli on suuri sydäntaudin riskitekijä, mukaan lukien sydänkohtaus. Tietämys riskeistä on ensimmäinen askel ennaltaehkäisyyn.
Terveysolosuhteet, joiden tiedetään lisäävän kolesterolitasoa, ovat:
- Diabetes (insuliinin hormonien puutteellinen tuotanto)
- Liikalihavuus
- Munuaissairaus
- Cushing-oireyhtymä
- Hypothyroidism (alhainen kilpirauhas)
- Maksasairaudet, kuten kirroosi ja alkoholittomat steatohepatiitti
- Alkoholismi
Nämä terveysolosuhteet nostavat kolesterolitasoja eri syistä. Ensinnäkin veren kolesteroli- ja triglyseridipitoisuudet heijastavat olennaisesti rasvan rasvan metaboliaa päivässä, Nicholls sanoo.
"Diabetes ja kilpirauhasen häiriöt voivat vaikuttaa tapaan, jolla metaboloituvat kolesteroli ja triglyseridit", minkä jälkeen sillä on välitön vaikutus triglyseridi- ja kolesterolipitoisuuksiin veressä, hän sanoo. Joten kun nämä olosuhteet hidastavat aineenvaihduntaa, keho ei kykene käsittelemään kaikkea tarvitsemansa, kuten rasvat ja kolesteroli.
Alkoholi ja maksasairaus, maksan toiminta ei ole täydellistä, joten se voi " t metaboloi kaikki tyydyttynyt rasva ruokavaliosta ja kolesterolista, jota keho tuottaa.
Korkea kolesterolin estäminen
Jos sinulla on jokin edellä mainituista terveysolosuhteista, sinulla on riski kehittää korkea kolesteroli - mutta voit ottaa estää sen. Tavallinen liikunta ja ruokavalion parantaminen vähentämällä rasvaa sisältävien elintarvikkeiden saantia (kuten voin, täysrasvaisten meijerituotteiden ja eläinperäisten rasvojen rasvat) voi pitkällä tiellä säilyttää kolesterolitason ja suojata sydämesi terveyttä.
Keskustele riskinne korkea kolesteroli lääkärisi kanssa. Kolesterolitasojen valvonta yksinkertaisella verikokeella on tärkeä saavuttaa terveen tavoitteen saavuttaminen ja sydänkohtauksen riskin pienentäminen. Lääkärisi voi suositella, että otat tarvittaessa kolesterolia alentavaa lääkettä kolesterolitasolle, joka parhaiten pitää sydäntaudin riskin mahdollisimman alhaisena.
