Televisio, Internet ja interaktiiviset videopelit ovat muuttaneet lasten leikkiä ja oppimista. Mutta kuinka paljon on liikaa ja kuinka vanhemmat voivat seurata lapsia ja ohjata heitä parhaimmalle sisällölle?
Aloittelijoille "tietokone-, televisio- ja videopelien pitäisi olla julkisessa paikassa, jos se on mahdollista", kertoo Richard Gallagher , PhD, erikoisprojektien johtaja Huippuvuusvirhe Hyperactivity and Behavior Disorders -instituutissa ja apulaisprofessori New Yorkin yliopistokeskuksessa.
Laitteiden sijaintipaikasta riippumatta sinun on luotava Internet-politiikka ja TV-säännöt aseta alusta turvalliseen ja terveelliseen liittymisaikaan.
Gallagher kertoo, että vanhempien pitäisi rajoittaa passiiviseen viihteeseen, kuten videoihin, Internetin surffaukseen ja televisioon kuluva aika:
- Lukuvuoden lapset olisi rajoitettava kahteen
- Grade-kouluikäisiä lapsia pitäisi rajoittaa tuntiin päivässä.
Nämä rajat eivät koske interaktiivisia opetusvideoita tai Internetin käyttöä kouluopetukseen.
TV-säännöt ja säännöt
Kun kyseessä on televisio American Academy of Pediatrics ehdottaa perehtymistä TV-luokituksiin, jotta voit valita, mitkä ohjelmat ovat oikein lapsillesi osana lapsen TV-sääntöjä. Voit myös ostaa V-sirun, joka voi estää ohjelmointia, jota et halua lasten altistumista. Seuraavassa on muutamia TV-sääntöjä, jotka kannattaa harkita:
- Ole roolimalli rajoittamalla omaa aikaa putken eteen ja poiminta osoittaa, että tämä on positiivinen esimerkki.
- jos mitään aikataulusta ei ole hyvä. Ehdota muita aktiviteetteja, kuten urheilua tai tehdä taideteos yhdessä.
- Käytä ohjelmaa suunnittelemaan, mitä lapsesi katsovat sijaan vain kohdistamattomasti kanavoimaan surffausta.
- Katso lapsesi kanssa ja puhu näyttelyistä ja jopa mainoksista. Se on avoin ovi, jossa käsitellään moraalia, todellisia aiheita koskevia kysymyksiä ja mainosten taustalla olevaa tarkoitusta, myös siitä, miten ne voivat olla harhaanjohtavia. Jos näet jotain loukkaavaa, kerro lapsillesi, miksi olet vaihtanut kanavaa.
Internet-politiikka, joka toimii
Koko maailma tietoa ja viihdettä odottaa lasta Internetissä. Sähköpostista Web-surffailuun lapsilla on pääsy moniin sisältöihin, jotka vaihtelevat hyvistä, huonoista, vaarattomista, sopimattomista, jopa vaarallisista. Pikkulapsille New Yorkin yliopiston lastensuojelukeskus suosittelee istumaan heidän kanssaan, kun he ovat verkossa. Opeta heitä turvallisuudesta ja yksityisyydestä osana perheen Internet-politiikkaa.
Vanhemmille lapsille on muutamia vinkkejä Internet-politiikkaan, joka toimii:
- Puhutaan tekijänoikeuslaista ja miksi väärin kopioida tiettyjä materiaaleja Internetistä .
- Keskustele online-aktiviteettisi lapsesi kanssa aivan kuten mikä tahansa muu toiminta, mukaan lukien tarkalleen, mihin sivustoihin he vierailevat.
- Älä ole ujo, kun tarkastelet lapsen sähköpostiosoitetta varmistaaksesi, että he eivät jätä ongelmia.
- Älä viivyttele: Keskustele pornografian ja terveellisen seksuaalisuuden kanssa teini-ikäisillä.
- Tee hauska sähköpostiosoite, jonka lapsesi voi antaa verkossa, jos sitä pyydetään suojelemaan hänen todellinen osoite roskalta ja tunkeilijoilta.
- Huomaa, että kaikki, mitä he lähettävät verkossa, ovat olemassa jo vuosia ja kuka tahansa voi tarkastella sitä.
- Aloita perheen verkkosivusto ja anna lapsesi auttaa. Se voi sisältää lähes kaiken, mitä voi unelmoida ja linkittää perheeseen ja ystäviin.
- Varoita viruksista ja vakoiluohjelmista, jotta vältetään tietokoneen infektiot. aseta tietokoneesi luotettavaan suojausohjelmistoon.
Videopelit tarkastamalla
Yksi tärkeä syy videopelien pelaamiseen kuluneen ajan rajoittamiseen on lapsuuden liikalihavuuden kasvu. New Yorkin yliopiston lastenkulttuurikeskus ehdottaa, että samoin kuin voit seurata roskaruokaa, pidä samaa videota varten ja kutsua sitä viihdetarjontaksi.
Yritä myös valita pelejä, jotka vähentävät eristämistä ottamalla mukaan kaksi tai useampia pelaajia. Yksi tapa yhdistää enemmän liikuntaa on valita pelejä, jotka vaativat soittamista sekä soittimia tai tanssityyppejä, joilla lapset pääsevät boogieihin. Katso sitten, sallivatko sinut liittymään!
Lopuksi, ole varovainen online-peleistä. New Yorkin yliopistossa raportoidaan, että ne voivat olla riippuvuutta, ja monilla on live-keskusteluhuoneita, ja sinun on vedettävä tällaisiin varotoimiin, sillä et koskaan anna henkilökohtaisia yksityiskohtia, joita petoeläimet voivat nähdä.
Vain viikonloput: yhden perheen lähestymistapa
Toinen vinkki sinä jotka haluavat harkita TV-sääntöjen, Internet-periaatteiden ja videopelien osalta, on rajoittaa näytön aikaa viikonloppuihin. "Perheemme sääntö ei ole videopelejä viikonloppuisin eikä TV: n ellei ole olemassa erityistä näytettä, josta me kaikki haluamme katsoa, kuten American Idol", sanoo Jeanne Accetta, kolmen lapsen äiti, ikä 8, 11 ja 14 , Brooklynissa, NY "Ja tietokoneen käyttö on vain kouluviikolla viikon aikana tai nopeasti AIMING with friends."
Internet-politiikan ja TV-sääntöjen luominen ja videopelien valinta viisaasti auttavat lapsiasi kehittämän positiivista arvostusta nämä viihde- ja informaatiotyypit pysyvät turvallisina verkossa ja pois päältä.
