Sisällysluettelo:
- Hyppää syvään loppuun
- Mutta katastrofi, tai mikä näytti siltä, iski lokakuussa 2006, kun Hile oli kertonut hänen lääkäri että huimaus, jota hän oli kokenut, ja tunnottomuus, jonka hän oli tuntenut sylissään parin vuoden ajan, oli multippeliskleroosi. Hänet tuhoutui.
- Hile: n MS-oireet ovat edenneet, ja hän myöntää, että kukin maraton on hieman kovempi kuin viimeinen. Hänen ajat ovat hidastuneet jonkin verran, sen jälkeen kun hänen post-MS PR 4:26, joka on asetettu tammikuussa 2014, on aika 4: 40-sarjassa.
Avaimet
Erilaiset ortotoksisuus voi auttaa ihmisiä, joilla MS kävelee ja ylläpitää parempaa tasapainoa.
Aktiivinen pysyminen voi auttaa sinua tuntemaan olosi hyvältä sekä fyysisesti että henkisesti.
MS: n diagnoosi voi kestää jonkin aikaa.
Cheryl Hile, 41, on suorittanut yhteensä 47 maratonia, joista 34 (MS) yhdeksän vuotta sitten.
Mutta hän vaatii, "Olen vain säännöllinen henkilö. Todella. "
Hile, sopimuksia ja avustusten ylläpitäjä Kalifornian yliopiston San Diegon yliopistossa tietotekniikka- ja tekniikkaosastolla, ei ollut lapsiakaan erityisen urheilullinen. Itse asiassa hän muistaa, että presidentin fyysinen kunto-testi ei ole viidennellä luokalla.
"En voinut tehdä yhtä leukaa", hän sanoo. "Minua heitettiin koulun sulkapallojoukkueelta, hän ei kyennyt uimaan ja hengittämään samanaikaisesti eikä voinut ajaa kilometriä alle 10 minuutissa."
Mutta vuonna 2000, 26-vuotiaana, Hile sai käynnissä olevan virheen katsomassa hänen miehensä Brian, kotoisin 5K ja 10K-kilpailusta, jotka ovat kyllästyneitä mutta euforisia.
"Minulla oli tämä kiertynyt halu tuntea samaa arkuutta", Hile sanoo. "Ja halusin tuntea saman tunteen saavutus."
Hyppää syvään loppuun
Ei kukaan hiljalleen upota uusiin aktiviteetteihin, Hile allekirjoitti maratonin ennen kuin suoritti ensimmäisen harjoituskerran. Jotkut saattavat kutsua vähän impulsiivista, mutta Hile oli varma, että tämä oli se, mitä hän halusi tehdä.
Lyhyesti ensimmäisestä ajoistään, hän kuitenkin hajosi. "Kuinka maan päällä ajetaan ajaa 26,2 mailia?" Hän kyllästyi.
Halo teki runsaasti hiutaleita ja päättäväisyyttä ensimmäisenä maratonaan lokakuussa 2000 Torontossa, hänen syntymäkaupungissaan. "Se tuntui oudolta tarkoituksenmukaiselta, että aion käydä ensimmäisellä maratonillani, jossa opin kävelemään", hän sanoo. "Hän oli koukussa, ja hattujen alla kymmenkunta muuta maratonia Hile toivoi elantonsa. Hän ei haluaisi voittaa tai rikkoa tietueita välttämättä, mutta hän voisi jakaa jotain Brianin ulkopuolisen työn kanssa ja tuntea kiireen yrittääkseen voittaa hänen henkilökohtaiset parhaansa - 4 tuntia ja 13 minuuttia, jotka asetettiin tammikuussa 2006 Phoenixissa , Arizona - joka kerta.
"En koskaan tullut maratonjuoksijaksi", hän sanoo. "Mutta nyt en voinut kuvitella elämääni ilman sitä."
MS-diagnoosi heittää apinavaimen hänen suunnitelmiinsa
Mutta katastrofi, tai mikä näytti siltä, iski lokakuussa 2006, kun Hile oli kertonut hänen lääkäri että huimaus, jota hän oli kokenut, ja tunnottomuus, jonka hän oli tuntenut sylissään parin vuoden ajan, oli multippeliskleroosi. Hänet tuhoutui.
"Muistan, että ajattelin, etten voi uskoa, että oma ruumis tuhoaa minua", Hile sanoo. "Minusta tuntui, että tämä tauti oli ottanut minulle suuren osan."
Diagnoosi kesti noin kahdeksan kuukautta, mutta sitten "lopulta alkoin taas juosta ja hitaasti rakensin etäisyyteni", hän sanoo.
LIITTYVÄT: 10 parhaita harjoituksia, joilla parannetaan hyvinvointia multippeliskleroosilla
Vuonna 2007 Hile juoksi New York Cityn maratonin, unelman. Mutta hän sanoo: "Taistelin koko tapaa. Olin löytänyt kaikkialla ja muistin 13 kertaa, kun minulla oli melkein vakava lasku. "
Hile oppi, että hänellä oli jalkaputo, MS: n komplikaatio, joka häiritsee kykyä nostaa jalkaasi eteen.
Uusi tavoite: Maraton kulkeminen kaikilla 7 mantereella
Hile: n MS-oireet ovat edenneet, ja hän myöntää, että kukin maraton on hieman kovempi kuin viimeinen. Hänen ajat ovat hidastuneet jonkin verran, sen jälkeen kun hänen post-MS PR 4:26, joka on asetettu tammikuussa 2014, on aika 4: 40-sarjassa.
Brian kulkee nyt kaikkiin Hileen maratoneihin hänen tukijärjestelmäänsä, jos hänen MS aiheuttaa ongelmia. Esimerkiksi, sanoo Hile: "Joskus oikea käsi ja käsi ovat niin heikkoja, että en voi tarttua vesipulloon tai pitää energiageelejäni, tai oikea jalka saa niin raskasta, että tarvitsen tukea, jos lasisin. En ole vielä pudonnut nilkka-jalka-ortoosin kanssa, mutta olen tullut lähelle. "
Mutta Hile sanoo, että hän tuntuu hyvältä ja on varmasti tietoisempi hänen terveydestään ja kuntoilustaan nyt kuin hän oli ennalta diagnoosi.
Hile uskoo voimakkaasti yhdistelmän liikuntaan, hyvään ravitsemukseen (hän välttää jalostettuja elintarvikkeita ja kasvaa vihanneksia) ja jolla on jotain työtä ja odotan, että kaikki auttavat pitämään oireet tarkassa.
"Haluan tehdä mitä voin pysyä aktiivisena, hän sanoo. "En halua istua ja odottaa parannuskeinoa."
Vuonna 2015 Hile asetti uuden tavoitteen tulla ensimmäiseksi MS: n kanssa johtamaan seitsemän maratonia seitsemällä mantereella 12 kuukaudessa. Hän on nyt varainhankinnassa auttaakseen kattamaan sekä hänen että Brianin matkakulut tämän seikkailun hyväksi ja tukemaan kansallisen Multiple Sclerosis Society -yhtiön työtä.
Hän aikoo aloittaa maaliskuussa 2016 Cape Townissa, Etelä-Afrikassa, maratonilla.
Ne, jotka haluavat seurata Cherylyn kehitystä, voivat seurata häntä CrowdRessa tai Facebookissa.
