THURSDAY, April 19, 2012 (HealthDay News) - Liikunta vähensi kuoleman riskiä korkealla verenpaineella kärsivillä ihmisillä 12 uuden vuoden aikana.
että inaktiviteetti kasvatti kuoleman riskiä tutkimuksen aikana suunnilleen sama määrä kuin verenpaineen nousu 40-50 milligrammaa elohopeaa.
12-vuotinen tutkimus, joka esitellään huhtikuun 19. päivänä Maailman kongressissa kardiologiasta, mukana Taiwanissa yli 434 000 henkilöä. Näistä osallistujista 54 prosenttia oli passiivisia, 22 prosentilla oli alhainen aktiivisuustaso ja 24 prosentilla kohtalainen tai korkea aktiivisuus.
Tutkimusjakson aikana kuolleisuusriski kaikista syistä ja erityisesti sydän- ja verisuonitaudeista. sydän- ja verisuonet, kuten sydänkohtaus ja aivohalvaus, olivat paljon korkeammat niiden potilaiden keskuudessa, jotka olivat inaktiivisia verrattuna niihin, jotka olivat aktiivisia kaikilla verenpainetasoilla, mukaan lukien korkean verenpaineen.
"Riski kehittää [sydän- taudin] on osoitettu kasvavan merkittävästi verenpaineen nousuna ", tutkija CP Wen, Taiwanin kansallisen terveystutkimuslaitoksen väestötutkimuslaitoksesta, kertoi World Heart Federation -sanomalehdessä. "Verenpaineen alentaminen sydän- ja verisuonisairauksien riskin pienentämiseksi on tärkeä hoitotavoite kaikille lääkäreille."
"Tämä tutkimus on ensimmäinen, jolla arvioidaan liikunnan vaikutusta korkean verenpaineen riskiprofiiliin", Wen lisäsi. "Tämän suhteen arvostaminen toivottavasti auttaa motivoimaan korkean verenpaineen ihmisiä, jotka eivät ole aktiivisia harjoittamaan liikuntaa."
"Tähän mennessä liikuntaa ja korkeaa verenpainetta on hoidettu erikseen, kun ihmiset ovat pääasiassa huolissaan verenpainearvostaan , Wen totesi. "Nämä tulokset viittaavat kuitenkin siihen, että lääkäreiden tulisi keskustella myös liikunnan merkityksestä keinona hallita [sydän- ja verisuonitauti] ja kaikentyyppisen kuolevuuden riskiä."
Korkean verenpaineen osuus on noin puolet kaikista sydän- ja verisuonitaudeista , ja taudin riski kaksinkertaistuu jokaisesta 10 asteen diastolisen verenpaineen noususta julkaisun mukaan. Diastolinen verenpaine on verenpaineen lukemisen alimmainen luku.
Koska tämä tutkimus esitettiin lääketieteellisessä kokouksessa, tietoja ja päätelmiä on pidettävä alustavana, kunnes julkaistaan vertaisarvioidussa lehdessä.
