THURSDAY, 22.12.2011 - Kun katsot suosittua AMC-showta" Mad Men ", on helppoa järkyttää kuinka paljon amerikkalaisia tavaroita ja tapoja on muuttunut 1960-luvun alkupuolelta lähtien: kolmen martini-lounaan päivät, pomot etsivät sihteeriä pöydillä ja erityisesti raskaana olevia naisia palavasta savukkeista. Nyt tutkija väittää, että Betty Draper ja kaikki muut tupakoivien äitiet ovat voineet tosiasiallisesti myötävaikuttaa nykyiseen liikalihavuusepidemioon.
Melinda Sothern, lääketieteellinen fysiologi ja apulaisprofessori Louisianan osavaltion yliopistossa New Orleansissa uskoo, että tietyt käyttäytymiset, jotka ovat yleisiä raskauden aikana 1950-luvulla ja 60-luvulla saattavat olla häiriintyneitä geneettiseen meikkiin ja tekivät meistä alttiimman lihavuuden. Los Angeles Times -kertomuksessa Sothern kutsui näitä kolmea tekijää "lihavuuden kolminaisuus":
- Vähimmäispainon nousu: Tuolloin raskaana oleville naisille suunnattu vakiohoito sisälsi painonnousun rajoittamista ympäröivään 10 kiloa tai niin.
- Tupakointi raskauden aikana: Ennen terveyteen kohdistuvia raskausvajeita, jotka eivät ole saaneet riittävästi ravitsemusta, ovat saattaneet olla pienempiä, kun ne ovat syntyneet mutta jotka on ohjelmoitu "tarttumaan" kasvuun, joka on liitetty lihavuuteen myöhemmin elämässä. Tupakoinnin riskit tunnettiin laajalti, monet raskaana olevat naiset olivat edelleen puhkeamassa. Vuoden 2010 lehdessä julkaistussa lehdessä Childhood Obesity Sothern kirjoittaa omasta äidistään, jonka neuvonantajana oli hänen synnytystyöntekijä, että hänen päiväkodeensa jatkaminen oli hyvä tapa rajoittaa raskauden painonnousua. Syömisen, aineenvaihdunnan ja rasvan varastointiin vaikuttavat tekijät, jotka ovat alttiina tupakansavulle alttiina koiralle, sanoo tutkijat, koska nikotiini häiritsee ruokahalua, aineenvaihduntaa ja rasvakasvua hallitsevia mekanismeja.
- Pullotus: Imetys, jonka on osoitettu olevan vähentää lihavuuden riskiä lapsilla, heikkeni merkittävästi 1950- ja 60-luvuilla. Vuoteen 1971 mennessä vain 25 prosenttia äideistä imetteli vauvojaan - kaikkien aikojen alhainen.
Tämän seurauksena Sothern sanoo, että lapset ovat huomattavasti raskaampia kuin aiemmin. Keskimääräinen 10-vuotias poika vuonna 1963 painoi 74 kiloa, ja keskimäärin 10-vuotiaan tytin painoi noin 77 kiloa. Vertailun vuoksi heidän vuoden 2002 kollegansa punnitsivat 85 kiloa (pojat) ja 88 kiloa (tytöt).
Muitakin 1900-luvun kulttuurimuutoksia oli varmasti vaikuttanut yleiseen painonnousuun, kuten pikaruokaan ja autokulttuurin kasvuun. Mutta Sothern uskoo, että koska epidemia tapahtui niin nopeasti, on tapahtunut fyysisiä ja aineenvaihduntasijoituksia, jotka tapahtuvat kulttuurimuunnosten mukana.
Mikä ratkaisu on? Sothern uskoo, että nykypäivän nuoret naiset auttavat estämään liikalihavuuden seuraavassa sukupolvessa, eikä hän ole ujo siitä, mitä on tehtävä. "Merkittävästi ylipainoisilla naisilla ei pitäisi olla vauvoja, naisten on oltava fyysisesti aktiivisia ja terveellistä ruokavaliota vähintään vuoden ennen raskautta", Sothern kertoi Times .
Optimaalisen painon voitto raskauden aikana, ajankohtainen ajattelu pitää nyt sitä, että se riippuu äidin alkupainosta. Naiset, joiden kehon painoindeksi pidetään normaalina (18-24-vuotiaana), tulee olla 25-35 kiloa, kun taas BMI: n mukaan ylipainoiset tai lihavat lihakset saavat vähemmän.
Sothern suosittelee myös, että uudet äidit imettävät vähintään kuusi kuukautta - tai ihanteellisesti vuodessa - synnytyksen jälkeen.
Photo Courtesy of 2011 AMC Networks Inc.
Luuletko, että äitiemme ja isoäitiemme tottumukset raskauden aikana ovat syyllisiä nykyiseen lihavuuden kriisiin, vai onko kyse enemmän henkilökohtaisesta vastuusta? Kommentoi ja kerro meille!
