Sisällysluettelo:
- Yleiset kylmät ja krooniset olosuhteet: Vaarat
- Yleiset kylmät ja krooniset olosuhteet: tiedä, milloin soita lääkärillesi
- Yleiset kylmät ja krooniset sairaudet: Hoitovaihtoehdot
Yleinen kylmä on juuri nimensä mukainen - yleinen, vähintään yhdellä miljardilla tapauksella vuosittain Yhdysvalloissa. Jos sinulla on krooninen sairaus, kuten diabetes, sydänsairaus tai astma, yleinen kylmä voi olla enemmän kuin vain yhteinen - se voi johtaa mahdollisesti hengenvaarallisiin komplikaatioihin.
Yleiset kylmät ja krooniset olosuhteet: Vaarat
"Suurin huolenaihe jollekin kylmästä, jolla on krooninen sairaus tai immuunijärjestelmän heikentyminen, on virusten keuhkokuumeen kehittyminen", sanoo Marietta, Ga. Oireet, endokrinologian ja sisälääketieteen erikoislääkäreiden päällikkö Seymour J. Rosenbloom. virtsan keuhkokuumeesta kuuluu kuiva yskä, kuume, lihaskipu ja yleinen heikkous.
Yleisempi keuhkokuume, bakteeri-keuhkokuume, on myös tuskallista. Oireita ovat vilunväristykset, voimakas rintakipu ja liman tuottava yskä. Bakteeripneumonia on erityisen huolestuttavaa, jos sinulla on krooninen sairaus ja kylmä.
Bakteeripneumonia voidaan hoitaa antibiooteilla, ja viruslääkkeitä voidaan käyttää tiettyjen virusten keuhkokuumeiden hoitoon. Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole saatavilla hoitoa muille virusten keuhkokuumeille. Aikaisempi bakteeripneumonia-rokote on suositeltava kenelle tahansa, jolla on krooninen sairaus ja jolla on suuri keuhkokuume.
Muut kroonisen sairauden sairastuneiden henkilöiden kylmyyskompleksit voivat olla sinus- tai korva-infektio tai keuhkoputkentulehdus. pahentaa astman tai keuhkoahtaumataudin oireita. Lisäksi kylmät voivat aiheuttaa astmakohtauksia tai aiheuttaa allergiaoireita ja voivat aiheuttaa hyökkäyksen MS-taudin hoidossa.
Yleiset kylmät ja krooniset olosuhteet: tiedä, milloin soita lääkärillesi
Soita hoitohenkilökunnalle ensimmäinen kylmän merkki, jos sinulla on myös astma tai keuhkoahtaumatauti. Muussa tapauksessa keskustele lääkärisi kanssa, jos kylmä oireesi kestää yli 10 päivää tai jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- kuume yli 102º F
- sinus päänsärky
- korvakouru
- paksu , vihreä nenäsäiliö tai väsymys
- Yskä, joka ei poistu muiden kylmätapahtumien jälkeen
Yleiset kylmät ja krooniset sairaudet: Hoitovaihtoehdot
Jos sinulla on diabetes tai mikä tahansa muu krooninen sairaus, mutta on tärkeää tarkistaa ensin lääkärisi kanssa. Oikeussuojakeinot ovat:
- tulehduskipulääkkeitä. Dr. Rosenbloom suosittelee tavallisesti NSAID-lääkkeitä (ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä), jotka aiheuttavat kylmää, vaikka he vain hoitavat oireita.
On kuitenkin joitain varoituksia. Lääkärisi voi neuvoa sinua olemaan ottamatta tiettyjä NSAID-lääkkeitä, jos sinulla on korkea verenpaine. Jos sinulla on astma tai mahahaava, älä ota NSAID-lääkkeitä, sillä nämä lääkkeet saattavat pahentaa oireesi. "Jokainen, joka ottaa verenohennuslääkkeitä, tulee välttää NSAID-lääkkeitä", lisää Rosenbloom.
Erityisesti diabetesta sairastavien pitäisi harkita aspiriinin, ibuprofeenin (Advil, Motrin) ja naproksiinin (Aleve) välttämistä, koska ne kykenevät vaikuttamaan veren glukoosipitoisuuksiin. Jos sinulla on diabetes, sinun on myös vältettävä alkoholia sisältäviä OTC-kylmäaineita ja varmista, että lääkitys on sokeria. Muista tarkkailla verensokeritasoasi tarkemmin, kun käytät jotain OTC-lääkitystä.
- Lisää nesteenottoa. "Pidä hyvin hydratoitunut ja hyvin ravittu", kertoo Rosenbloom. Juo vähintään kahdeksan lasillista vettä tai mehua joka päivä, mikä auttaa kostuttamaan nenän kauttakulkua ja kurkun ja löysää liman. Koska alkoholipitoiset ja kofeiinipitoiset juomat voivat aiheuttaa nestehukkaa, vältä tällaisia juomia.
- Rest up. Sinun pitäisi myös saada runsaasti lepoa, kun palautat kylmästä. Lepo ja rentoutuminen auttavat lievittämään kylmän aiheuttaman väsymyksen ja tärkeämpää auttaa pienentää riskiä komplikaatioiden, kuten keuhkokuumeen, kehittymiseen.
- Nenäsäilytys Suoliston nenäsumutteita ja antihistamiineja voidaan käyttää nenän tukkoisuuden lievittämiseen.
Mummon resepti. Lopuksi, kokeile isoäidinne broilerikeittoa. Korvaava kaniokki keuhkokuorrutteen avulla voit poistaa limaa tai kokeilla dekstrometorfaania. Lihan lämpö voi auttaa irrottamaan liman ja lievittää kylmän aiheuttamaa ruuhkaa. Melko keittoja ja juomia voi myös tuoda helpotusta kurkkukipuihin.
On olemassa muita lääkkeitä, joita sinun on varottava mahdollisten lääkkeiden yhteisvaikutusten vuoksi:
- Pseudoefedriiniä ja fenyyliefriinia on vältettävä, jos sinulla on diabetes, sydänsairaus, kilpirauhasen sairaus tai glaukooma. Nämä tuotteet häiritsevät verenpainelääkkeitä ja voivat nostaa verenpainetta, mikä voi olla erittäin ongelmallinen tällaisille sairauksille. Muista lukea jokaisen OTC-lääkityksen leima, jotta näet, onko se koholla verenpaineesi. "Korkean verenpaineen lääkkeitä ei tule käyttää sellaisten dekongestanttien kanssa, jotka sisältävät pseudoefedriiniä tai muita piristeitä", Rosenbloom sanoo.
- Jos otat nivelreumaa tai kortikosteroideja metotreksaatilla mistä tahansa syystä, älä käytä echinaceaa, joka on suosittu homeopaattinen korjaustoimenpide vilustumiseen.
Jotta leikkaat mahdollisuutesi vilustumiseen, nauti runsaasti lepoa ja säännöllistä liikuntaa ja syödä terveellistä ruokavaliota. Ennen kaikkea, pysy kotona, jos sinulla on kylmä. Ei vain pidät muita kiinni kylmästä, mutta luultavasti tuntuu paremmalta pitkällä aikavälillä.
