Cape Codin mestari Ed Ball kuului vaimonsa kanssa, kun hän sai diagnoosin pään ja kaulan syöpään. "Aluksi olin niin täynnä ahdistusta ja huolta siitä, etten voinut puhua kenellekään. Diagnoosi työnsi kaiken muun pois mielestäni", Ball sanoo.
Sydän-, pää- tai niska-syöpä diagnosoidaan. kova sinulle ja perheellesi. Alussa voit voittaa erilaiset tunteet. Voit huolehtia siitä, että sinulla on ongelmia syömisen ja puhumisen tai pelkää, että ulkonäkösi muuttuvat ja että ihmiset kohtelevat sinua eri tavalla.
"Sinulla on suu, pään tai kaulan syöpä suuri haitta ja tunteet pelko ja viha ovat normaalia prosessin osaa ", kertoo Buzzards Bayn perhepsykologi Katherine Krefft." Ennen kuin olet valmis kertomaan perheenjäsenillesi, sinun on käsiteltävä omia tunteita. "
Tutkimukset osoittavat, että syöpädiagnoosin jälkeen monet ihmiset käyvät läpi useita puolustusmekanismeja, mukaan lukien kieltämisen, kun heitä törmäävät ylivoimaiseen pelkoon ja ahdistukseen. Tämä voi olla alitajuntayritys salata tunteesi. Voit voittaa tämän, tohtori Krefft suosittelee avaamista hitaasti. Aloita henkilön kanssa, johon olet lähinnä.
Puhuminen lapsesi kanssa syöpädiagnoosi
"Kun tunnet valmis kertoa muullekin perheelle, yritä koota yhteen oma syöpädiagnoosi. ne kaikki yhdessä, kun ilmoitat uutisesi, muista, että syöpädiagnoosi on myös järkytys niille, ja he saattavat myös kokea vihan ja pelon tunteita, jotta he voivat ilmaista tunteitaan, jos he voivat, "kertoo Krefft. > Richard Learmont, Zion, Ill, pahoittelee, että hän kertoi tyttärelleen kaulan syöpään puhelimessa. "Olisin odottanut parempaa aikaa", hän sanoo, muistuttaen, että jotkut perheenjäsenet vältivät hänet aluksi. Tämä ei ole epätavallista, sillä perheenjäsenille on yhteistä, että he pysyvät poissa pelkäämättä, että he eivät tiedä, mitä sanoa tai järkyttävät.
"Aivan kuten se kesti jonkin aikaa tunnistamaan tunteesi, se on myös prosessi sinun ei tarvitse puhua kaikesta kerralla, vaan jatka puhua ", Krefft sanoo. "Nuoremmat lapset eivät tarvitse yhtä paljon tietoa, vaan heidän on puhuttava tunteista ja tiedettävä, että he ovat turvallisia. hyvää verkkosivustoa tai jakaa joitakin niistä lääkkeistä, jotka olet saattanut lääkäriltäsi. "
Kun aloitat ensimmäisen vaiheen kertomalla perheellesi, autat varmistamaan, että tarvitset rakastetta ja tarvitsemasi apuasi. "Tärkein asia, jonka voin muistaa tuona aikana", sanoo Ball, "oli mukavuus vain tietää, että vaimoni oli siellä."
Sinun syöpäsiirron diagnoosi: Tehtävät ja toimet
Älä kirjoita ajatuksia ja tunne puhua.
- Älä odota, että kaikki tapahtuu kerralla. Pään ja kaulan syövän hoitaminen on prosessi.
- Kysy apua. Perhepsykologi, neuvonantaja, henkinen neuvonantaja tai tukiryhmä voi olla suuri apu.
- Älä vähennä tunteitasi tai piilota omien päiden ja kaulan syöpädiagnoosin tosiasioita rakkailta.
- Salli itsellesi aikaa myös hiljainen.
- Älä eristäytä.
