Tämä on hyvä kysymys, ja vastaus on myös kiihottava : Vain koska lääkärisi määrittelee verenpainelääkkeitä ei tarkoita sitä, että sinun on otettava se ikuisesti. Vaikka useimmat ihmiset kokevat, että verenpainetta alentava lääkitys auttaa hallitsemaan verenpainetta suhteellisen harvoilla vakavilla sivuvaikutuksilla, kun verenpaine on hallinnassa, voit alentaa annostusta tai lopettaa lääkityksen ottamisen ottamalla käyttöön ja ylläpitämällä terveellistä elämäntapaa. Monet ihmiset tarvitsevat elinikäisen lääkityshoidon, koska terveydentilasta huolimatta heillä saattaa silti olla korkea verenpaine muista syistä johtuen.
Hyvä uutinen on, että vaikka tarvitsisit verenpainelääkkeitä, voit säilyttää annoksen alas syömällä ruokaa, joka sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, saa säännöllistä liikuntaa, pitää terveellisen painon ja ei tupakoi. Yksi varoituksen sana: Usein ihmiset lopettavat pillereiden ottamisen, kun heidän verenpaineensa saavuttaa terveellisen tason, vain löytääksesi sen ampua oikein takaisin jonkin ajan kuluttua. Tämä vaihtelu voi olla vaarallista, joten älä koskaan lopeta lääkkeesi ottamista ottamatta ensin yhteyttä lääkäriisi. Jos olet huolissasi lääkityksen ottamisesta pitkällä aikavälillä, kysy lääkäriltäsi vaihtoehtoisia tapoja verenpainetta hallitsemiseen. Onnea.
Lisätietoja Everday Health Hypertension Centerissä.
