Toimittajan valinta

Paras henkilökohtaisen harjoittelun sertifiointiohjelmat

Sisällysluettelo:

Anonim

Monet henkilökohtaiset koulutusohjelmat käyttävät tieteen, urheilulääketieteen ja ravitsemustutkimuksen. Getty Images

Oikeat pätevyyskirjat ja valtakirjat ovat tärkeä osa työtä. Terveyden ja hyvinvoinnin maailma ei ole erilainen; tietäen, että ero pulssikalkin ja plyometrisen kyykky välillä on vain osa sitä. Oikea koulutus antaa sinulle kilpailun (kirjaimellisesti), koska sinulla on tarvittavat resurssit, jotta asiakkaat saisivat juuri tarvitsemansa.

Ja jos olet palkannut henkilökohtaisen kouluttajan, tietäen he joilla on oikeat pätevyydet, auttavat sinua turvallisesti ja älykkäästi täyttämään kuntotavoitteesi.

Vaikka kukaan ohjelma ei ole parempi kuin toinen, niillä kaikilla on hieman erilainen lähestymistapa. Jotkut sertifiointiohjelmat ovat tieteellisempää lähestymistapaansa (National Academy of Sports Medicine) ja muut ohjelmat pysyvät perustana periaatteelle, jonka mukaan kokemus on tärkein opettaja (American Council of Exercise).

Olitpa oletava henkilökohtainen kouluttaja tai jo fitness-ammattilainen, tässä on joitain parhaita sertifiointiohjelmia.

Joten tiedät, että kaikki tässä tuotteessa olevat tuotteet valitaan Everyday Healthin kauppatehtäväksi ja täyttävät suorituskyvyn ja laadun normit. Jos ostat jotain, Everyday Health voi ansaita osakkuuskomission.

American Council of Exercise (ACE)

ACE-sertifikaatti on yksi tunnetuimmista ja hyväksytyistä sertifikaateista työnantajien keskuudessa. Ohjelman ytimessä on usko siihen, että liike on avain terveelliseen elämäntapaan, minkä vuoksi heidän ohjelma on suosittu valinta ihmisille, jotka haluavat tavoittaa yleisön ja erilaisten ikäryhmien. Ne tarjoavat kolme opiskeluohjelmaa, jotka keskittyvät siihen, että voitte valmistautua tenttiin omaan tahtiisi. (Premium Plus -suunnitelma, joka tarjoaa verkkokursseja ja ACE-tenttitestiasiakirjan, on niiden suosituin.) Lisäksi kaikki kurssit antavat osallistujille pääsyn ACE: n valmentajalle.

Arvioitu hinta: $ 599-899

National Academy Urmilääkäri (NASM)

Jos haluat tieteellisemmän lähestymistavan mukaisen ohjelman, harkitse NASM: n henkilökohtaisen kouluttajan sertifiointikurssin ilmoittautumista. Se on voimakkaasti tieteellisessä ja urheilulääketieteessä, koska ne painottavat voimakkaasti vahinkojen ehkäisemistä ja korjaavat harjoitukset integroituvat säännölliseen koulutukseen. NASM: n lippulaiva Optimaalisen suorituskyvyn koulutus (OPT) koulutusjärjestelmä on 30. vuosi. Tämä järjestelmä perustuu tieteelliseen näyttöön perustuvaan tutkimukseen, ja sitä kehitettiin samanaikaisesti parantamaan kaikkia toiminnallisia kykyjä, mukaan lukien joustavuus, ydinreservointi, tasapaino, voima, teho ja kardiorespiratorinen kestävyys.

Voit valita neljästä erilaisesta ohjelmasta riippuen aikataulusta riippuen perusopetuksen itseopiskeluohjelmasta, jonka avulla voit oppia omalla tahdillasi ja sinulla ei ole asetettuja aikatauluja All-Inclusive-ohjelmaan, joka tarjoaa opastusta, viikoittaisia ​​tehtäviä ja mentorointia. Pelkästään viimeisten 10 vuoden aikana NASM on menestyksellisesti sertifioinut yli 190 000 henkilökohtaista kouluttajaa.

Arvioidut kustannukset: 699-1299 dollaria

Kansainvälinen urheiluasiantuntija (ISSA)

Virallisesti tunnustettu korkeakoulu, ISSA painottaa painokkaasti kehonrakennukseen ja painokoulutukseen. Sen lisäksi, että opettaa henkilökohtaisen kouluttajan excel -tutkimukseen tarvittavan teoreettisen tiedon, ne kattavat asiakkaiden arvioinnin, ohjelmasuunnittelun, perusravitsemuksen ja urheilulääketieteen sekä yleiset liiketoiminta- ja markkinointitaidot. Osallistujat saavat oppia omalla tahdillaan, joten tämä kurssi on erinomainen niille, jotka saattavat jo kokopäiväistä työtä. Samaan tapaan kuin muut jo mainitut ohjelmat, ISSA tarjoaa koulutustukea. Huomaa, että on vain yksi kurssivalinta.

Arvioitu hinta: $ 599

American College of Sports Medicine (ACSM)

American College of Sportsin lääketiede on yksi maailman suurimmista ja arvostetuimmista urheiluseurojen organisaatioista. Tämä ohjelma on erinomainen työ nykyisen tutkimuksen ja teknologian käyttämisessä (ne tarjoavat esimerkiksi virtuaalisia online-istuntoja ja webinaareja) pitämään opetussuunnitelmansa nykyisenä. Muita ACSM-akkreditointiin liittyviä etuja ovat alennukset ACSM: n Health & Fitness -kokoukselle, alennukset ACSM-kirjoista ja vaatteista sekä ilmainen tilaus ACSM: n sertifioituihin uutisiin. Monet sairaalat ja hyvinvointikeskukset vaativat kouluttajiltaan ACSM-sertifioitua, joten tämä on hyvä vaihtoehto, jos aiot työskennellä klinikalla tai sairaalassa.

Arvioitu hinta: 279-349 dollaria

Kansallinen vahvuus ja hoitoyhdistys ry (NSCA)

Kansallinen vahvuus ja hoitoyhdistys käyttää yksilöllistä lähestymistapaa kouluttaa ja kouluttaa osanottajiaan . He perustivat vuonna 1978 joukon ilmastointivalmentajia, jotka olivat intohimoisia auttaa muita löytämään ja maksimoimaan voimansa. Nykyään yhteisö koostuu yli 45 000 jäsenestä ja sertifioiduista ammattilaisista, jotka työskentelevät valmentajina, tutkijoina, henkilökohtaisina kouluttajina, kasvattajina ja muina. NSCA-sertifioidun henkilökohtaisen kouluttajan sertifikaatin lisäksi he tarjoavat kolme muuta sertifioitua vahvuutta ja hoitoa tarvitseville sertifiointiohjelmia, sertifioituja erikoisväestöasiantuntijoita ja taktinen voima- ja säätöoperaattoreita.

Arvioitu hinta: 435 dollaria

arrow