Lääkärit eivät tiedä, mikä oikeastaan aiheuttaa IBS: n, mutta he ajattelevat, että ruoansulatuskanavan lihakset ja hermot eivät toimi kunnolla, mikä johtaa kaksoispisteeseen kouristuksiin tai lopettaa työskentely jonkin aikaa. Mutta jos voit houkutella nämä hermot ja lihakset rentoutumaan, voiko se lievittää IBS-oireita?
IBS: Mikä on hypnoterapia?
"Kliininen hypnoosi on erittäin voimakas väline monille eri asioille. erittäin syvälle rentoutumiseen ja erittäin keskittyneeseen huomiota ", sanoo Larry M. Raskin, lääketieteellinen lääkäri Louisville, Ky." Hypnoottinen trance tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että henkilö on hypnoositilassa. koko päivän ", kertoo Raskin, joka vertaa sitä" vyöhykkeeseen "istuessasi työpöydällä tai ajettaessa autossa. "Henkilö on täysin tietoinen koko ajan."
Raskin, entinen lääketieteellisen psykologian professori, on työskennellyt lasten kanssa, joilla oli kallionpoisto. Kollegoiden tutkimustulokset osoittivat, että myös esihoitovälineet, jotka käyttivät myös hypnoositekniikoita "auttoivat [näitä lapsia] sietämään tämän pitkän leikkauksen ja parantavat nopeammin kuin lapsille, jotka eivät saaneet hoitoa", Raskin sanoo. "Tutkimus on osoittanut, että endorfiineilla on todella muutos kehossa, kun teet hypnoosia, joka auttaa parantamaan."
Hyvin pieni yhdysvaltalainen tutkimus perehtyi myös oireiden paranemiseen potilailla, jotka saivat hypnoterapiaa osana IBS: n hoitosuunnitelmaa verrattuna IBS-potilaisiin, jotka eivät olleet.
IBS Hypnoterapia: miten se auttaa
Hypnoterapia voi olla suuri apu IBS: n sairastuneille - jos he todella haluavat auttaa.
Hypnoterapia: miten se auttaa?
"Tärkeimmät asiat ovat se, että henkilö haluaa päästä eroon oireista, se on kuin tupakoinnin lopettaminen, et voi hypnotisoida heitä, jos he eivät halua", sanoo Raskin.
Ennen hypnoterapiaa
"Ensimmäinen asia, joka on todella tärkeä, on se, että potilaalla on ollut hyvä perusteellinen lääketieteellinen työ", Raskin sanoo.
Kun olet saanut asianmukaisen lääkärintarkastuksen ja olet valmis kokeilemaan hypnoterapiaa helpottaakseen oireita, tavata sertifioitu hypnoterapeutti ja puhua oireistasi ja oireistasi. Ensimmäisen arvioinnin jälkeen voidaan järjestää toinen istunto, jossa hypnoosi todella toteutuu.
Hypnoterapia IBS-potilaille tekee pohjimmiltaan sellaisen täydellisen rentoutumisen, että keho reagoi huolehtimalla ongelmasta Raskinin mukaan . Hypnotisoituna IBS-potilas on erittäin rento ja helposti ymmärretty terapeutin ehdotuksilla, ehkä ehdotuksella, että hän voi hallita IBS-oireita.
Raskinilla on potilaidensa mielestä rentouttavia kuvia ja tunne heidän ruumiinsa puhdistumista ja sitten antaa heille tekniikoita, joita he käyttävät, kun he tuntevat tarvitsevansa mennä vessaan pyrkiäkseen lopettamaan tämän tarpeen.
Hypnoterapia ei todennäköisesti pahentaa IBS-oireitasi, ja se on auttanut monia ihmisiä oppimaan selvittämään vatsavaivat ja heillä on paremmat mahdollisuudet hallita suolistansa. Jos lääkäri sanoo, että se on turvallista sinulle, ja olet kamppaillut löytämään keinon päästä pois kylpyhuoneesta ja palaamaan elämään, harkitse hypnoterapian yrittämistä.
