Sisällysluettelo:
- Älä unohda tätä
- Sukupuolierot psoriaattisessa niveltulehduksessa
- psoriaattinen niveltulehdus : Erityiset näkökohdat naisille
- Vinkkejä naisille, joilla on psoriaattinen niveltulehdus
Älä unohda tätä
Psoriasis-uutiskirje
Kiitos ilmoittautumisesta!
Tilaa lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä.
Vaikka psoriaasiartriitti vaikuttaa molempiin sukupuoleen, se voi olla erityisen huolestuttava naisille. Tällaisen näkyvän iho- ja nivelongelman sahaus voi vaikuttaa oman itsetuntonne ja luottamukseesi. Ehto voi jopa kysyä sinulta, pystytkö aloittamaan perheen.
Elämä, jolla on psoriaattinen niveltulehdus, voi olla haaste, mutta voit ottaa sen tekemällä läheistä yhteistyötä hoitotyön kanssa, suunnittelemalla eteenpäin ja seuraamalla terveellistä elämäntapaa.
Sukupuolierot psoriaattisessa niveltulehduksessa
"Miesten ja naisten väliset erot ovat ilmeisiä siinä, miten psoriaasi niveltulehdus vaikuttaa kehon eri osiin", sanoo reumatologisten kliinisten tutkimusten johtaja Anca Dinu Askanase, MD, MPH New Yorkissa Columbia University Medical Centerissä.
Miehet kokevat enemmän selkärangan sairauksia ja nivelvaivoja.
Psoriaasin ja psoriaasin niveltulehduksen hoito voi auttaa parantamaan elämänlaatua.
Naisilla on yleisesti niveltulehdus käsivarsissaan ja jaloissaan, väsymys ja vamma sekä alentunut elämänlaatu. Keskustele lääkärisi kanssa, jos hoito ei toimi tai jos haittavaikutukset häiritsevät sinua. Ole valmis lääkärisi nimityksiin - yrittäkää antaa konkreettisia esimerkkejä siitä, mikä häiritsee sinua, toisin kuin vain sanomalla, että et tunne hyvin, neuvoo Ohio Elaine Husni, MD, MPH, reumatologi Clevelandin klinikalla Oodissa.
psoriaattinen niveltulehdus : Erityiset näkökohdat naisille
Psoriaasin tautia sairastavan henkilön on diabeteksen, lihavuuden, korkean verenpaineen, tulehduksellisen suolistosairauden, tiettyjen silmäongelmien, sydänsairauksien ja aivohalvauksen riski, National Psoriasis Foundationin (NPF) mukaan. On kuitenkin joitain asioita, joita naisten, erityisesti psykoottisen niveltulehduksen, pitäisi harkita, mukaan lukien:
Raskaus ja äitiys. Jos perheen aloittaminen on suunnitelmissasi, istu lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat kokeilun. Tuo kumppaninne tukesi, tohtori Husni ehdottaa. "Ne, jotka tulevat huoneeseen, hoitavat yhdessä [raskauden] paljon paremmin kuin naiset, jotka tulevat yksin heidän nimitystään", hän sanoo.
Sinun psoriaasiartriitin tulisi olla hyvin hallinnassa ennen kuin yrität kuvitella,
Monet naiset saivat tosiasiallisesti anteeksi päänsärkyä aiheuttavista niveltulehdus oireista raskauden aikana. "Mielestämme tämä on suojaava mekanismi, joka voi olla raskauden aikana vaikea saada raskautta. immuunijärjestelmästä, kun olet raskaana ", Husni sanoo, mutta kun olet vauva ja palaa takaisin" normaaliin immuunijärjestelmään ", psoriaasiartriitti voi paljastaa jälleen, hän lisää. voi myös tuoda esiin hämärän, Husni toteaa.
Sinun on ehkä myös muutettava hoitosuunnitelmaa jo ennen raskautta. Joitakin lääkkeitä, joita käytetään psoriaasiartriitin tai psoriasiksen hoitoon, voivat aiheuttaa keskenmenon, ja ne on yhdistetty sarjaan NPF: n mukaan, mukaan lukien metotreksaatti, leflunomidi, tazarotene, acitretin ja isotretinoiini.
Keskustele reumatologin ja synnytyslääkärisi kanssa kaikkien lääkkeiden riskeistä ja hyödyistä, Dr. Askanase sanoo. Kehitä erityisiä hoitosuunnitelmia sen jälkeen, kun vauva on tullut, varsinkin jos haluat imettää.
Sinulla saattaa olla myös erikoishoitoja synnytykseen, jos sinulla on alhaisempi selkä tai vakava lonkan niveltulehdus, hän sanoo. Ota yhteys synnytyslääkäriin / gynekologiin selvittääksesi, onko emätinlähetys mahdollista, hän ehdottaa.
Ahdistuneisuus ja masennus. Tuntohäiriöt liittyvät myös psoriaattiseen niveltulehdukseen - varsinkin jos niveltasi sattuvat. Itse asiassa psoriasista niveltulehdusta kärsivät ihmiset ovat todennäköisemmin masentuneita tai ahdistuneita kuin psoriaasipotilaat, The Journal of Rheumatology julkaistussa tutkimuksessa toukokuussa 2014. Tutkijat havaitsivat myös, että naiset olivat enemmän riski kehittää mielialahäiriöitä kuin miehiä.
Psoriasis ja sen emotionaalinen numero. Psoriaasiartriitti esiintyy usein ihon psoriasiksen ihmisissä. Erityisen naiset voivat tuntea olevansa paineita houkutteleviksi ja saattavat siten olla alttiimpia hermostuneille psoriasiplakkeille ja psykoottisten niveltulehdusten kipua aiheuttaville rajoituksille, sanoo Julie Nelligan, PhD, Portland, Oregon, psykologi, jolla on asiantuntemusta
Ulkonäkö on erityisen tärkeää, kun naiset ovat dating ja ajattelevat olevansa intiimi kumppanin kanssa, Nelligan lisää. Se voi olla hankala selittää plakit - mikä voi tehdä sinusta tuntuu erilaiselta ja houkuttelevalta, hän toteaa. Sama pätee selittäessään turvonnut ja kivulias nivelet.
Psoriaasin plakkien ja psoriaasin niveltulehduksen kaltaisen itseluottamuksen puute voi vaikuttaa myös työelämästä monestakin syystä. Nelliganin mukaan:
- Kipu voi vaikuttaa uneen, ja uupumus heikentää itseluottamusta.
- Kipu voi päästä työhönne, mikä vähentää itseluottamusta entisestään.
- ulkonäkö tai kipu ja päättää olla tekemättä tietyistä työpaikoista tai menemään myynninedistämisen jälkeen.
Vinkkejä naisille, joilla on psoriaattinen niveltulehdus
On olemassa askeleita, joita voit päästä eroon esteistä, joita psoriatista niveltulehdusta kärsivät naiset kohtaavat ja elävät terveenä elämässä. Aloita:
- Tavoitteesi painon saavuttaminen. Ylipainoinen stressauttaa nivelten ja ylimääräinen rasva voi aiheuttaa lääkitystä, jotta se ei toimi niin hyvin, Husni sanoo. Liikalihavuus asettaa myös suuremman riskin diabetekselle, sydänsairauksille ja muille psoriasivalmisteeseen liittyville terveysongelmille.
- Terveiden elämäntapojen muuttaminen. "Käytä mahdollisimman paljon liikuntaa, syödä ja nauttimassa paljon, "Nelligan sanoo. Tämä vähentää haavoittuvuutta stressiin ja herättää tunne-elastisuutta, hän toteaa. Muista myös pudottaa huonoja tottumuksia - kuten tupakointi ja juominen liikaa, Husni lisää.
- Ystävällinen itsellesi. Se on tärkeää parantamaan itseluottamusta, Nelligan sanoo. "Et voi tuntea paremmin itsestäsi, jos alistat säännöllisesti itsesi."
- Näkyy muille. Kysy perheeltä ja ystäviltä apua, jos taistelet, Nelligan sanoo. "Yhdistä muihin ihmisiin, joilla on psoriaattinen sairaus, puhumalla elämyksistään elävistä kokemuksista", hän sanoo. "Validointi, jonka mukana tulee tietää, että et ole yksin, on suuri luottamusvahvistus."
- Tarkista säännöllisesti lääkärisi kanssa, että voit pysyä psoriaasiasi niveltulehduksen hoitosuunnitelman yläpuolella ja tehdä muutoksia tarpeen mukaan.
