Sisällysluettelo:
- Joissakin hygieniaan liittyvissä tilastoissa
- Joka vuosi jopa 20 prosenttia Yhdysvaltain asukkaista saa vuodenaikojen influenssan USA: n laitoksen mukaan terveys- ja inhimilliset palvelut. Noin 200 000 ihmistä on sairaalassa influenssan kanssa, ja lukemattomat muut syövät kauden läpi yskän, nuijilla, ruuhkautumisilla ja muilla kylmillä oireilla.
- Yleensä pese kädet kun:
Tutkimus osoittaa, että hyvää hygieniaa harjoittavat ihmiset sairastuvat harvemmin kuin ne, jotka eivät pese kätensä säännöllisesti tai peittävät suunsa, kun he yskävät . Joten jos on olemassa yksi vinkki, joka on otettava vakavasti kylmän ja influenssisaudin aikana, se on saippualla pesuallasessa.
Joissakin hygieniaan liittyvissä tilastoissa
Hygienianeuvoston 2011 kansainvälinen tutkimusryhmä, jonka tavoitteena on vähentää tartuntatautien leviämistä sairaus, tarkasteli yli 1 000 ihmisen hygieniakäyttäytymistä 12 maassa. Se havaitsi:
- Vastaajat, jotka ilmoittivat olevansa huolissaan hyvistä tavoista (kuten peittävät suunsa yskän tai aivastelun estämiseksi muiden vaikutuksesta), kertoivat 2,5 kertaa todennäköisemmin kylmänsärkyä ja flunssaa.
- yleisen käytännön pesu oli kaksi kertaa todennäköisemmin terveydellisempää kuin ne, jotka eivät välittäneet käsienpesusta.
- Naiset olivat 1,6 kertaa todennäköisempää kuin miehet pestävät usein kätensä saippualla ja he olivat 1,3 kertaa todennäköisemmin raportoi usein siivoustyöpinnoista.
- Ihmiset yli 55-vuotiaat olivat 1,6-kertaisesti todennäköisempää kuin nuoret aikuiset pestä kädet saippualla.
Takeaway? Persoonallisuus ja elämäntapa tekijät näyttävät olevan rooli käsienpesussa. Jos hyppysellinen hyppy on välttämätöntä
Joka vuosi jopa 20 prosenttia Yhdysvaltain asukkaista saa vuodenaikojen influenssan USA: n laitoksen mukaan terveys- ja inhimilliset palvelut. Noin 200 000 ihmistä on sairaalassa influenssan kanssa, ja lukemattomat muut syövät kauden läpi yskän, nuijilla, ruuhkautumisilla ja muilla kylmillä oireilla.
"Kahdeksankymmentä prosenttia infektioista levitetään suoran ja epäsuoran kontaktin kautta", tarttuva tauti-asiantuntija Philip M. Tierno Jr., kliinisen mikrobiologian ja immunologian johtaja New Yorkin yliopiston Langone Medical Centerissä New Yorkissa. Hän on myös Yhdysvaltain edustaja Hygiene-neuvostossa. Suora yhteys, hän selittää, tarkoittaa hengityksen jonkun muun sairauden kautta hänen yskänsä ja aivastella. Epäsuora kosketus tapahtuu, kun kosketat nokka-aluetta kuten näppäimistöä ja kosketat silmiä, nenää tai suua. Joten mikä on henkilö, jolla on huono käsien pesu?
Paras ja edullisin tapa estää tartunnan leviäminen on säännöllinen ja asianmukainen käsienpesu. Mutta kuten käy ilmi, ei ole tarpeeksi meistä. Itse asiassa säännöllinen käsienpesu on niin haaste, että jopa terveydenhuollon työntekijät eivät aina noudata sääntöjä käsien puhdistuksesta ennen potilaan yhteydenottoa ja sen jälkeen, vuoden 2011 tutkimuksessa
Health Affairs todettiin. Vaikka henkilökohtaiset käsienpesutottumukset voivat estää kylmän leviämisen kotona tai kadonneet työ- tai koulupäivät, käsien pesu sairaalan lastensuojelulaitoksessa (PICU) voi säästää ihmishenkiä ja rahaa (noin 12 000 dollaria potilaan osalta). "Vain noin 50 prosenttia ihmisistä käytti hyvästä hygieniasta huoneiden sisään ja ulos - me saimme sen noin 80 tai 90 prosenttiin ohjelmamme kanssa", sanoo lääketieteen ja lääketieteellisen lääkärin Brad Harris. Huumeiden hallinto Silver Springissa, Md. Tutkijat, jotka voisivat parantaa terveydenhuollon työntekijöiden käsihygieniaa potilaiden turvallisuuden suojelemiseksi, tohtori Harris johti tutkimuksessa
Health Affairs raportoitua tutkimusta. Harris ja hänen tiiminsä löytyneet avaimet ovat:
Mukavuus.
- "Jos käytät kätevää, [käsinpesu] vaatimustenmukaisuus nousee liian paljon vaivaa ", Harris sanoo. Alkoholipohjaisten käsienpuhdistusaineiden sijoittaminen lähelle työasemia paransi PICU: n käsihygieniaa. Kotona tämä voi johtaa sijoittamaan käsienpesuaineita eri huoneisiin tai kuljettamaan pienempiä pulloja henkilökohtaiseen käyttöön. (Muista, mikä tahansa saippua tekee - sinun ei tarvitse ostaa antibakteerisia lajikkeita.) Vastuullisuutta.
- Harris ja hänen tiiminsä varmistavat, että kaikki työntekijät tietävät, että heitä noudatetaan ja heidän vastuullaan käsihygieniaa. Vanhemmat voivat soveltaa tätä teoriaa lapsille, jotka käyttävät kaavion tähtiä hyvien käsihygienian valintojen palkitsemiseksi. Tuki ylhäältä.
- Sairaalan ylimmän hallinnon tuntemus kannatti käsihygienian protokollaa, mikä teki eron PICU: ssa, sanoo Harris. Kotona tämä tarkoittaa sitä, että molemmat vanhemmat näyttäisivät hyvää käsihygieniaa. Muistutukset.
- Harris ja hänen joukkueensa asettivat käsihygienian merkkejä ja muuttivat sitten säännöllisesti viestin ylläpitoa varten. Laulaminen
- Varmistaaksesi, että pese riittävästi, laulaa tai hum "Happy Birthday" kahdesti läpi. Pese kädet
Yleensä pese kädet kun:
Aterian tai välipalan valmistus (ennen ja jälkeen)
- Käytä vessaa (jälkeen)
- Leikkauksen tai haavan hoitaminen (ennen ja jälkeen)
- Nenästä puhaltaminen, yskiminen tai aivastelu (jälkeen)
- Eläinten tai eläinaineiden käsittely eläimistä
- Raskauden hoitaminen (jälkeen)
- Muiden sairaiden hoitaminen (ennen ja jälkeen)
- Vaipan vaihto
- "Ihmiset, jotka ovat tunnollisia, pestävät kätensä automaattisesti ennen kuin he syövät tai kun he käsittelevät likaisia esineitä ", sanoo tohtori Tierno.
Alcohol-pohjaiset käsienpuhdistusaineet, joiden alkoholipitoisuus on vähintään 60 prosenttia, voivat tappaa bakteereja, mutta ne toimivat parhaiten, jos kätesi ovat puhtaita. Niinpä perinteinen saippua-vesi-pesu olisi ensimmäinen puolustuslinja. Muista puhdistaa sormien ja kynsien alla. Jos olet huolestunut ihon kuivumisesta, käytä käsipesua pesun jälkeen.
Toinen keino vähentää infektiovaaraa on välttää koskettamasta silmiäsi, nenäsi ja suutasi koko päivän ajan. Jos sinun on kosketettava niitä, pese kätesi huolellisesti ensin.
"Sinulla ei todellakaan ole väliä, mikä on kädessäsi, kun pese ne oikein", sanoo Tierno.
