Sisällysluettelo:
Äiti on saattanut varoittaa, että saisit kylmän menemästä ulkona koleilla säällä märällä päällä tai ilman takkia, mutta asiantuntijat sanovat, että se on myytti.
" Huono sää ei aiheuta kylmyyttä ", kertoo Carl Olden, MD, Yakiman perhehoitajana Wash., Joka kertoo, että Alaskaanit ja kanadalaiset, jotka elävät ympärivuotisesti arktisen ympyrän yläpuolella, eivät ole talvikylpyjä kuin Australiassa asuvat ihmiset.
"Nämä ovat vanhoja vaimoja" tarinoita aikakaudesta, jolloin meillä ei ollut kykyä hoitaa kuumetta tai muita infektioiden komplikaatioita. "Folks loivat myyttejä selittääkseen mitä tapahtuu heidän lastensa suojelemiseksi sairastumiselta."
Kylmät säämitit
Kylmän sää yhdistettynä kylmyysluuhun on luultavasti kehittynyt hämmennyksestä, samoin kuin malarian alkuperästä. "Ilmiö, joka ympäröi suotua, oli kerran uskottu aiheuttavan malariaa", sanoo Anatoly Belilovsky, MD, Brooklynin lastenlääkäri, NY "Hyttyset, jotka ovat myös runsaasti suolla alueilla, kuljettavat tosiasiallisesti tautia. Kylmä ilma ja hengityselinten sairaudet ovat yhteydessä, mutta yhteys on monimutkaisempi kuin pelkkää kylmää kylmää. ""
Päinvastoin, kylmä sää näyttää stimuloivan immuunijärjestelmää, sanoo tohtori Belilovskyin armeijan tutkimuslaitoksen tutkimuksesta. "Tutkijat tutkivat immunologisia reaktioita kylmälle altistumiselle ja havaitsivat, että akuutti kylmäaltistus, kuten ulkona ilman takkia, näyttää todella aktivoivan immuunijärjestelmää." Tämä tapahtuu osittain lisäämällä kiertävää norepinefriiniä, joka on yksi kehon hormoneista, joka toimii luonnollisena dekongestanttina.
Sää epäsuoran kylmän syyn vuoksi
Kun vain astuminen ulkona kylmänä ilman takki ei ei aiheuta kylmää, hypotermia (kehon sydämen lämpötilan aleneminen) estää immuniteetin, joka voi johtaa vilustumiseen. "Useimmat kylmä oireet tuottavat kehon immuunijärjestelmän, joka fyysisesti reagoi rhinovirukseen", Belilovsky sanoo. "Joten joku, jolla on voimakkaampi immuunijärjestelmä kylmässä, tuottaa enemmän [liman], kun taas heikkolaatuisen immuunijärjestelmän hämmentää kauemmin mutta vähemmän dramaattisesti." Henkilöllä, jolla on heikompi immuunijärjestelmä, todennäköisesti on enemmän komplikaatioita, kuten sinuiitti tai korva -infektioita, Belilovsky lisää.
Kylmä sää voi olla epäsuorasti vastuussa kylmyydestä. Vasokonstriktio - kun verisuonet lähellä kehon ulkopuolta, kuten ne, jotka löytyvät nenästä, kapeat - johtavat kuivumiseen. "Tämä kuivuus vaarantaa nenän kyvyn suodattaa infektiot", Belilovsky selittää. "Palatessaan lämpimään ilmaan tapahtuu rebound-vasodilataatio, jossa kädet tulevat vaaleanpunaiseksi ja nenät alkavat käydä, kun veri palaa siihen." Sykli jatkuu, jos vuotava nenä on riittävän vaikea aiheuttaa suun hengittämistä.
Kylmän aiheuttama astma
"Kylmän aiheuttama astma voi varmasti aiheuttaa hengityselinten limakalvojen hengittämistä, mikä saattaa aiheuttaa hengitysteiden ja alhaisten hengitystieinfektioiden hengittämistä. naamioida toistuvana kylmänä, kun se ei ole tarpeeksi vakava synnyttää akuutteja hyökkäyksiä ", Belilovsky varoittaa. Ihmiset saattavat ajatella, että märällä päällä tai ilman takkiin menevää ulkokuorta saa aikaan vain kylmän, mutta ihmiset sairauden alkuvaiheessa voivat itse asiassa tuntua kuumilta. Tämän seurauksena he voivat mennä ulos ilman asianmukaista vaatetusta ja palata täysi-ärsytetyllä kuumeella. Tämä näyttää siltä, että kylmä sää loi kylmän, kun se oli jo ollut käynnissä.
