Väsymys on yleinen, heikentävä maksasyövän oire. Joissakin tapauksissa se on väsymys, joka lähettää potilaan lääkärille ensiksi. Muina aikoina maksasyöpäpotilaat eivät kokene äärimmäistä väsymistä, kunnes viikkoa syövän diagnosoinnin jälkeen. Väsymys on normaali osa maksasyövän, mutta sinun ei tarvitse erota itsestäsi väsymyksestä koko ajan. Potilaat voivat tuntea energian puutteen milloin tahansa päivästä, mutta yleensä he ovat väsyneet kauan sen jälkeen, kun heräävät, sanoo MD Otis Brawley, Yhdysvaltojen lääkärin pääjohtaja. Cancer Society.
Maksa-syöpä: Väsymys syyt
Osa syistä maksan syöpäpotilaille ovat:
Anemia.
- Kasvaimet voivat levitä luuytimeen aiheuttaen anemiaa (alhainen punasolu Kreivi). Syöpäsairaudet ja -hoitot
- Väsymys on yhteinen haittavaikutusten syöpä (kemoterapia, sädehoito, leikkaus) mukaan lukien maksasyövän Stressi
- Maksasyövän diagnoosi voi aiheuttaa emotionaalisia stressiä, mikä puolestaan voi aiheuttaa kemiallisia muutoksia kehossa, jotka ovat epäterveellisiä ja aiheuttavat väsymystä. Maksasyövä: Väsymyksen lievittäminen
" ei todellakaan ole hyvä hoito väsymykselle, jonka ihmiset ovat maksasyövillä ", sanoo Brawley. Sinulla on kuitenkin joitain asioita, joita voit tehdä energiansa lisäämiseksi.
Tarkkaile mitä syödät.
- Ensinnäkin "vältä ruumiin sisältämiä elintarvikkeita ja lääkkeitä, joita maksa ei voi tyhjentää". Brawley sanoo. Lisäksi sinun pitäisi valita elintarvikkeita, jotka tarjoavat parhaan ravitsemuksellisen hyödyn mahdollisen maksasyövän hoidossa, kertoo Russell Mark Reisner, MD, onkologinen kirurgi Philadelphian syöpäkeskuksissa Amerikassa. Ota ravintolisiä.
- Vitamiini- ja kivennäisaineiden lisäaineet voivat vauhdittaa, jos maksasyövänne on vähentynyt kehosi elintärkeitä ravintoaineita. Niitä, joita saatat tarvita: beetakaroteenia, eikosapentaeenihappoa (EPA), seleeniä ja C- ja E-vitamiineja. Jatka aktiivista.
- "Me tiedämme että henkilö, jolla on tai ei ole syöpää, voi johtaa huonovointisuuteen ja väsymykseen ", sanoo tohtori Reisner. "Meillä on sairaalassa elämää koskeva ohjelma, jossa potilaat voivat oppia harjoituksia lihasten ja voiman parantamiseksi ja vähentää väsymystä johonkin pisteeseen." Harjoitukset sopivat erittäin hyvin potilaan kykyihin. sanoo. "Ilmeisesti emme halua, että potilaamme kouluttavat maratonia", Reisner lisää. Säilytä henget ylös.
- Syöpäpotilaan henkinen tila voi osaltaan vaikuttaa yleiseen huonovointisuuteen ja väsymykseen, Reisner sanoo . Siksi "meillä on mielenterveyden asiantuntijoita arvioimaan potilaita ja hoitamaan hoitoja - joskus farmakologisia ja joskus keskusteluja, jotka voivat auttaa lieventämään heidän pelkojaan ja ahdistuksiaan", hän sanoo. Syövän diagnoosin saaminen voi olla ylivoimainen, ja perheenjäsenten ja ammattilaisten tukeminen voi auttaa poistamaan väsymystä pahentavia huolenaiheita. Rentoudu ja mietiskele.
- Rentoutuksella voi olla vaikutusta tulehdukseen, joka aiheuttaa väsymystä, sanoo Heather Zwickey, joka kertoo, PhD, Helfgottin tutkimuslaitos, Portland, Ore. Opettele rentoutustekniikoita, kuten meditaatiota. "Sinun ei tarvitse mennä ulos ja liittyä ashramiin", hän sanoo. "On olemassa kasetteja ja CD-levyjä, joista jotkut on erityisesti suunniteltu syöpäpotilaille, jotka kulkevat sinut askeleisiin omassa kodissasi." Niin vähän kuin 20 minuuttia päivässä meditaatiossa voi olla pitkä matka vähentämään väsymystäsi, Zwickey sanoo. Muista, Zwickey sanoo, väsymys on normaali. Kehosi haluaa käyttää kaikkia energiaansa taistelemaan maksasyövän suhteen, hän sanoo. Taistele ylivoimainen väsymys tunne positiivisella asenteella, terveellisellä ruokavaliolla ja rentoutuksella.
