Toimittajan valinta

Suzanne Somers: Lamb Burger, Kreikan tyyli - Painopaikka -

Anonim

Tarjoaa 6

Tässä on hieno kierre perinteisessä hampurilaisessa - se on karitsan hampurilainen, jossa on kaikki mitä rakastan kreikkalaista ruokaa: fetaa, tomaattia, oliiveja, punasipulia ja oreganoa. ilman pullaa.

Ainekset

  • 2 kiloa karitsanmarja
  • Merisuola, maku
  • Tuorepäinen mustapippuri
  • 1 rkl kuivattua oreganoa
  • 4 rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä
  • 6 unssia raastettua feta-juustoa
  • 2 keskipitkusta tomaattia, viipaloidut
  • 1/2 keskipitkät sipulit, ohuet viipaleet
  • 1/2 cup hienonnettua Kalamata oliiveja

Aseta karitsan kulhoon. Mausta hyvin merisuolaa, pippuria ja oreganoa. Masa yhteen kädet yhdistääksesi.

  1. Muodosta maustettu liha kuuteen pussista noin 1 1/2 tuumaa paksuiseksi.
  2. Saute-pannulla, joka on asetettu keskilämpötilalle, lisää oliiviöljy, sitten paistit yhteen kerros.
  3. Kuuhda 2-3 minuuttia kummallakin puolella. Siirrä pois lämpöä
  4. Ripottele välittömästi raastetulla fetalla, jotta se sulaa hieman.
  5. Päälle viipaloitu tomaatti, punasipuli, lusikallinen oliiveja ja lusikallinen kurkkua. Tarjoa välittömästi.
  6. Hanki enemmän hyviä terveellisiä reseptejä.

arrow