PETI, 22.6.2012 (HealthDay News) - Imetys äidit huolehtivat joskus siitä, että liikunta saattaa vaikuttaa äidinmaitoon - ja lopulta vauvan kasvuun. Nyt tutkijat, jotka arvioivat muutamaa julkaistua tutkimustutkimusta, sanovat, ettei se näytä siltä, että äidin harjoittelu vaikuttaa hänen lapsensa kasvuun.
Tutkimukset ovat harvoja, Birminghamin yliopiston tutkija Amanda Daley, Yhdistyneessä kuningaskunnassa Britannia, joka johti analyysin.
Analyysi julkaistaan heinäkuussa Pediatrics .
Vaikka liikunta näyttää vaikuttavan kasvuun , tutkimus on niin harva, että Daley sanoi, ettei hän voi tehdä hänen johtopäätöstään vahvempana. "Pikemminkin sanomme, että todistusaineistomme perusteella harjoittelu ei näytä vaikuttavan negatiivisesti painon nousuun", hän sanoi.
"Todisteet ovat viitteellisiä, eivät ole vakuuttavia", Daley sanoi.
Täydelliset tiedot tutkimuksista raportoitiin 160 naista, joista 71 oli interventioryhmissä ja 89 vertailuryhmässä.
Tutkimuksissa tarkasteltiin vähintään viikkoa kestäviä harjoittelutoimenpiteitä. Vertailuryhmille annettiin joko tehdä vähemmän liikuntaa kuin toista ryhmää tai harjoitella mitään.
Naiset olivat yksinomaan tai pääasiassa imettäviä. Tiedot vauvojen painosta ja yhdessä tutkimuksessa pituus kirjattiin.
Äitien harjoittaminen ei vaikuttanut vaikuttavan lapsen painonnousuun, Daleyn joukko löysi. Yhdessä tutkimuksessa, joka tarkasteli lapsen pituutta, ei havaittu eroja käyttämättömissä tai ei-harjoituksissa olevissa äideissä.
Harjoitteluun liittyvä huolenaihe perustuu aiempiin tutkimuksiin, jotka viittasivat siihen, että äidin harjoittelu voi nesteyttää nestettä ja puolestaan vähentää maitomäärä, tai että maitohapon pitoisuudet liikunnan jälkeen saattavat vaikuttaa äidinmaidon makuun. Mutta asiantuntijat sanovat, että maitohappoa koskeva vaikutus makuun todennäköisesti tapahtuu vain erittäin voimakkaalla liikunnalla, mikä on paljon raskaampaa kuin useimmat uudet äidit voisivat tehdä.
Tutkittujen tutkimusten aikana naiset käyttäytyivät ryhmiin kohtalaisesti kova-intensiteettiin kolme tai viisi päivää viikossa tai kevyt tai kohtalainen liikunta useimpina päivinä.
Daley sanoi, ettei hän pysty käsittelemään huolenaiheita, joita ihmiset saattavat harjoittaa voimakkaammin. Esimerkiksi hän sanoi: "En voi kommentoida maratonin kysymystä, sillä mikään näistä tutkimuksista ei sisällä tällaista harjoittelua."
Daley kuitenkin päätteli: "Rajatuotteiden perusteella löydettiin, vauvojen, joiden äidit käyttivät, eivät saaneet vähemmän painoa kuin istuvat äidit. "
Daley sanoi, että tarvitaan uutta tutkimusta, joka sisältää tietoa vauvan kehon pituudesta, imetyksen taajuudesta ja kestosta, tuskasta, maidon tilavuudesta ja maidosta koostumus.
tohtori.
"Olen periaatteessa epätietoinen imetyksen aikana tehdystä äidin harjoittamisesta", hän sanoi. "Käsikirjoitus viittaa siihen, että tarvitaan enemmän tietoa, koska tällä alalla on vähän tutkimustietoja."
Hän sanoi, että maitohappo saattaa muuttua tilapäiseksi maidon rasituksen aikana. "Tämä saattaa muuttaa maidon makua. Hiki-äidillä saattaa olla enemmän suolaa ihossaan, jotta vauva maistuisi ja se poikkeaisisi tavanomaisesta ruokinnasta."
Samaan aikaan La Leche -liitto, organisaatio, jonka ilmoitettu tehtävä on että naiset tuntevat olonsa paremmilta, kun ne käyttävät, se on hyvä sekä äiteille että vauvoille.
La Leche -liigassa on kuitenkin heidän verkkosivuillaan neuvoja, että imettävät äidit odottavat kunnes vauva on vähintään 6 viikkoa vanha jatkaa liikuntaa, aloittaa vähitellen ja kuluttaa runsaasti nesteitä. Nopea kävely, lievä aerobinen liikunta ja vesiurheilu voivat olla ihanteellinen tapa aloittaa, ne ehdottavat, mutta älä liioittele sitä.
. Myös lääkärin hyväksyntä ennen harjoituksen aloittamista on suositeltavaa
