Miljoonat tyypin 2 diabetesta sairastavat voivat huolehtia itsestään. Mutta muut, joiden lääketieteelliset tilanteet ovat monimutkaisempia tai laajempia, saattavat tarvita apua ystävien tai perheen kanssa, jotka sitten hoitavat hoitajan roolia.
Diabeteksen hoito ei ole helppoa. "Diabetes on" erittäin ylläpitävä "sairaus, joka vaatii jatkuvaa seurantaa, interventiota ja tiettyjen ruokavalion ja elämäntapojen vaatimusten noudattamista", kertoo Pilar Poal, PhD, lisensioitu psykologi sukunimiyhtymän esikaupunki Philadelphian toimistosta. "Potilaille ja hoitajille voi tulla maksua, ellei heidän fyysisiä ja emotionaalisia tarpeitaan myös jatkuvasti."
Tyypin 2 diabetes: kuinka hoito vaikuttaa hoitajille
Tutkimukset ovat osoittaneet, että hoitajilla on korkeammat stressitasot kuin he olisivat, jos he eivät välittäisi jollekulle. He voivat myös olla suuremman vaaran kuolla ennen kuin heillä ei ole tällaista stressiä.
Poal selittää, että fyysisten ja emotionaalisten tarpeidenne hoitaminen ei ole "ylellisyyttä" vaan välttämätön edellytys jatkuvan hoidon ja tuen ylläpitämiselle. ." Sammutus- ja terveysongelmat ovat yleisiä fyysisiä ongelmia, kun laiminlyödät omat fyysiset tarpeet.
Tyypin 2 diabeteksen hoito: Stressitason alentaminen
Yksi tapa vähentää stressiä on olla varma, että ymmärrät, mitä olet tekemisissä. . On selvää, että joku rakastat diabetesta voi olla hyvin järkyttävää; ei tiedä mitä tehdä, vielä enemmän. Joten ensin, sinun on saatava niin paljon tietoa kuin mahdollista tyypin 2 diabetesta ja hoidon tyypistä rakastettasi tarvitsee. Tämä voi tarkoittaa lääkärin, diabeteksenopettajan tai klinikan vierailua rakkaasi kanssa, ottamalla yhteyttä paikalliseen American Diabetes Association -luetteloon tai etsimällä tietoja, joita tarvitset verkossa.
Ajan myötä, niin kuin sinä tiedät mitä täytyy tehdä, saatat huomata, että olet laiminlyödä itsesi kannattaa huolehtia rakastettusi. Kun näin tapahtuu, on tärkeää palata takaisin ja selvittää, mitä tapahtuu. Jos et pidä huolta itsestäsi, et voi huolehtia kenestäkään muista.
Tyypin 2 diabeteksen hoito: Kysy apua
Ei ole epätavallista, että hoitohenkilökunnan ulkopuoliset ihmiset eivät ymmärrä, mitä hoitajien tarpeisiin. Ellei puhu, et saa tarvitsemasi apuasi, ja saatat päätyä uhatuksi ja vielä palavammaksi.
Poal selittää: "Perheen, ystävien ja yhteisön resurssien verkoston kehittäminen on tärkeä askel kohti minimointi stressi. " Hän korostaa, että sinun täytyy olla täsmällinen: "Saattaa olla, että tarvitset apua tietyn tehtävän tai tehtävän tai vain jonkun, joka ottaa haltuunsa muutaman tunnin, jotta voit ottaa tauon" kävellä, käydä
Tyypin 2 diabeteksen hoito: suhteet muutokseen
Kun hoitohenkilö on puoliso, hänellä on myös mahdollisuus seurata itsensä hyvinvointia. tilanne muuttuu entistä monimutkaisemmaksi: kysymys muuttuu rooleista. Poal sanoo: "Viestintä tulee kriittiseksi, kun hoito huolehtii puolisosta. Näissä tilanteissa tietyt suhteet muuttuvat sairauden seurauksena ja auttavat löytämään keinoja tasapainottaa suhteita niin, että molemmat osapuolet voivat olla hoitajia ja hoitajia
Jotka tarvitsee sitä, joka voi olla hyvin palkitsevaa ja usein vahvistaa suhteita - mutta sinun on muistettava, ettet ole itsekäs asettamalla ensin itsesi joskus. Joku tarvitsee huolehtia hoitajasta.
