Sisällysluettelo:
- Älä unohda tätä
- Stressi ja kilpirauhasesi: Potentiaalinen linkki
- Stressi voi vaikuttaa muistiin ja muihin kognitiivisiin toimintoihin, mutta ihmiset, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta voi myös olla vaikeampaa kognitiivisia ongelmia.
Älä unohda tätä
Tervehdyskäyttönilmoituksemme
Kiitos rekisteröitymisestä!
Tilaa lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä
Hätätilanteessa stressi voi pelastaa elämän. Kun astut eteenpäin ylinopeutta autolla tai olet menettämässä tärkeän määräajan, kehosi tunnistaa hälytyksen ja kaada stressihormonit verenkiertoon. Nämä hormonit nostavat sykettäsi ja verenpainetta, antavat sinulle ylimääräisen energian ja voimakkuuden, joka sinun on selviydyttävä jokaisesta uhkaavasta tilanteesta.
Tämä stressivastaus sallitsi esi-isämme paeta vaarasta ja taistella petoeläimiä varmistaen heidän eloonjäämisen. Mutta edes silloin, esi-isämme eivät taistelleet vaarasta koko päivän. Näinä päivinä stressitekijät voivat kuitenkin joskus näyttää loputtomilta, monissa muodoissa, kilometriltä pitkästä tehtäväluettelosta suhteiden välisiin kamppailuihin.
Stressi ja kilpirauhasesi: Potentiaalinen linkki
Kaulaasi alareunassa kilpirauhasi tuottaa hormoneja, jotka hallitsevat kuinka nopeasti kehosi käyttää energiaa, tekee proteiineja ja reagoi muihin hormoneihin. Vaikka yhteys ei ole todistettu, asiantuntijat arvelevat, että stressi voi vaikuttaa tähän tehtävään.
"Stressin vaikutus kilpirauhasen toimintaan on monimutkaista", sanoo MD Harris L. Wasser, Los Roblesin alueellisen lääketieteellisen keskuksen endokrinologi Thousandissa Oaks, Calif. "Kuitenkin muutokset, jotka aiheuttavat rasitusta serotonergiseen systeemiin, joka on osa aivotoimintaa, ja kortisoliarvot voivat vaikuttaa kilpirauhashormonin aineenvaihduntaan."
Korroosio, joka on stressin vasteena tuotettu päähormoni, voi estää aivolisäkkeen (9) Hypothyroidismi, stressi ja aivot
Stressi voi vaikuttaa muistiin ja muihin kognitiivisiin toimintoihin, mutta ihmiset, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta voi myös olla vaikeampaa kognitiivisia ongelmia.
Vuonna 2004 julkaistussa Behavioral Brain Research -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tutkijat testasivat rottien tilaa muistia, idism. Rotat altistettiin stressille neljästä kuuteen viikkoon ja sitten koulutettiin oppimaan ja muistaa piilotetun alustan sijainnin paeta veteen. Tutkijat havaitsivat, että rotilla, joilla oli joko krooninen stressi tai kilpirauhasen vajaatoiminta, oli lievästi heikentynyt spatiaalinen muisti. Kuitenkin kun rotilla oli sekä stressiä että kilpirauhasen vajaatoimintaa, heillä oli vaikeampaa ja pitkäaikaista muistin heikkenemistä.
"Käsittelemättömän kilpirauhasen vajaatoiminta ja stressi voivat heikentää henkistä toimintaa", sanoo Endocrinologian ja luuston endokrinologi ja johtaja Frederick Singer sairausohjelma John Waynen syöpäinstituutissa Providence Saint Johnn terveyskeskuksessa Santa Monica, Kalifornia Kun kilpirauhasen vajaatoimintaa hoidetaan, stressillä tulee olla vähemmän vakavia vaikutuksia, hän sanoo.
Tärkeintä: onko sinulla kilpirauhasen vajaatoiminta tai ei, stressi on avain pysyä terveenä. "Pidä myönteinen asenne, odota, että on olemassa tapahtumia, joita emme voi hallita, oppia rentoutumaan, syödä tasapainoisia aterioita, käyttää ja saada riittävästi unta", Wasser kertoo.
