Sisällysluettelo:
- Geneetiikka ja sukututkimus vaikuttavat riskiasi
- , joka on viruksen herpesperheen jäsen, on liitetty MS: hen, vaikka sitä ei ole lopullisesti tunnistettu MS: n syynä. Tutkimus, joka julkaistiin elokuussa
- MS: n esiintyvyys on korkeampi Pohjois-Amerikassa, Etelä-Australiassa ja Pohjois-Euroopassa, mikä viittaa siihen, että HHV-6 ei ole näyttänyt aiheuttavan MS-taudin alkamista. kauemmas elätte päiväntasaajalta, sitä suurempi riski sairastua multippeliskleroosiin.
- Vaikka yksittäistä ruokavaliota tai ruokaa ei ole osoitettu estävän MS-taudinaiheuttajia, tutkijat tutkivat edelleen tapoja, joilla ravitsemus voi vaikuttaa taudin riskiin. Dr. Chitnisin mukaan D-vitamiini on suurin ruokavalioon liittyvä tekijä MS: n mahdollisessa ennaltaehkäisyssä. D-vitamiini on luonnollisesti läsnä rasvaisessa kalassa, ja sitä lisätään maitoon, tiettyihin viljatuotteisiin ja muutamiin muuhun elintarvikkeeseen.
- Aivovammojen ehkäisy nuorilla on tärkeä monista syistä, ja nyt näyttää siltä, että MS: n ehkäisy voi olla näiden syiden joukossa. Ruotsin tutkijat käyttivät kansallista ruotsalaista potilasrekisteriä ja MS-rekisteriä etsimään aivotärähdysten (aivovammojen) välisiä yhteenliittymiä lapsuudessa tai murrossa ja multippeliskleroosin kehittymisen myöhemmin elämässä. Vaikka he eivät löytäneet mitään yhteyttä aivoihin, jotka ilmenivät synnytyksestä 10 vuoteen ja MS: hen, 11-20-vuotiaiden aivotärähdysten välillä oli suurempi MS: n riski - ja yksilöillä, joilla oli useampi kuin yksi aivotärähdys, oli suurempi riski MS: lle kuin ne, joilla on vain yksi ahdistunut aivotärähdys. Tutkimus julkaistiin ensimmäisen kerran verkossa syyskuussa 2017
- Kasvava näyttö viittaa siihen, että tupakointi lisää riskiä MS: n kehittymisestä, mutta se lisää myös vakavuutta ja nopeuttaa taudin etenemistä. Kun otetaan huomioon sen monet terveydelliset edut, tupakoinnin lopettaminen - tai ei aluksi - on selkeä askel kenelle tahansa, joka haluaa pienentää MS: n riskiä.
National Multiple Sclerosis Society (NMSS): n mukaan, henkilöä diagnosoidaan MS-taudilla joka tunti Yhdysvalloissa. Voisiko jokin näistä ihmisistä estää tämän kroonisen autoimmuunisairauden?
Sen perusteella, mitä asiantuntijat tietävät MS: stä, vastaus ei ole - tai ainakin ei vielä. Yksi syy, jonka mukaan tehokkaita ehkäiseviä toimenpiteitä ei ole vielä kehitetty, on se, että multippeliskleroosin syy ei vieläkään ole täysin ymmärretty.
Tutkijat uskovat, että sekä geneettisten että ympäristöllisten tekijöiden yhdistelmä myötävaikuttaa multippeliskleroosin kehittymiseen.
Geneetiikka ja sukututkimus vaikuttavat riskiasi
Ottaa perheenjäsenenne MS: n kanssa nostaa riskin sen kehittämisestä. Harvardin lääketieteellisen koulun neurologian professori Tanuja Chitnis ja Massachusettsin lasten sairaanhoitopiirin lastensairaalan MS Center -keskuksen johtaja, Bostonissa, toteavat, että identtisten kaksosten tutkimuksissa noin 25 prosenttia ihmisistä, joilla on identtinen kaksois MS: n kanssa päätyy kehittymään MS: n itsensä.
Myös MS: n (sisarukset, vanhemmat tai lapset) omaavien ensimmäisen asteen omaavien henkilöiden riskit ovat suuremmat. NMSS: n mukaan, kun keskimääräinen henkilö Yhdysvalloissa on 1 750 (0,13 prosentin) mahdollisuudesta kehittää MS, riski nousee 2,5-5 prosenttiin MS: n ensimmäisen asteen sukulaisiin.
Tutkijat British Columbia -yliopisto ja Vancouverin rannikkoterveys Kanadassa ilmoittivat kesäkuussa 2016 tehdyistä tutkimustuloksista, jotka osoittivat, että harvoissa tapauksissa MS voi johtua yhdestä geneettisestä mutaatiosta. Vain 1 potilaalla 1000: sta MS: n ihmisellä näyttää olevan tämä mutaatio, joka aiheuttaa nopeasti kehittyvän MS: n, eikä kaikki, joilla on mutaatio, saavat MS: n.
Vanhempi kirjailija Carles Vilariño-Güell, lääketieteellisen genetiikan professori ja jäsen Djavad Mowafaghian Brain Health -tutkimuskeskuksesta British Columbia -yliopistossa, sanoi lehdistötiedotteessa: "Tämä mutaatio asettaa nämä ihmiset kallion reunaan, mutta jotain vielä on annettava heille tahdissa määrätä sairausprosessi liikkeessä . "
Epstein-Barr-viruksen (EBV) epävirusriski (EBV) saattaa aiheuttaa viruksen, D-vitamiinin puutteen kehossa, tupakoinnin tai jotain aivan muuta.
, joka on viruksen herpesperheen jäsen, on liitetty MS: hen, vaikka sitä ei ole lopullisesti tunnistettu MS: n syynä. Tutkimus, joka julkaistiin elokuussa
Multiple Sclerosis Journal , on osoittanut, että EBV-vasta-aineiden tasot olivat huomattavasti korkeammalla ihmisellä, joka lopulta kehitti MS: n kuin ihmisiin, jotka eivät kehittaneet MS: tä. EBV on kuitenkin äärimmäisen yleinen . Itse asiassa tautien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskukset (CDC) raportoivat, että noin 90 prosenttia aikuisista Yhdysvalloissa on saanut tämän viruksen jossain vaiheessa elämässään. Lapsilla EBV näyttää tavalliselta kylmältä; nuorilla ja aikuisilla se voi kehittyä mononukleoosiksi.
Toinen MS: hen liittynyt virus on NMSS: n mukaan ihmisen herpesvirus 6 (HHV-6). Elokuussa 2014 julkaistussa tutkimuksessa
PLoS One -tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että korkeammat HHV-6-vasta-ainetasot elimistössä liittyivät MS-taudin lisääntymisen riskiin. Maantiede, Auringon valotus ja D-vitamiinitasot
MS: n esiintyvyys on korkeampi Pohjois-Amerikassa, Etelä-Australiassa ja Pohjois-Euroopassa, mikä viittaa siihen, että HHV-6 ei ole näyttänyt aiheuttavan MS-taudin alkamista. kauemmas elätte päiväntasaajalta, sitä suurempi riski sairastua multippeliskleroosiin.
Miksi geografia olisi tärkeä? Tutkijat ajattelevat, että sijainti- ja MS-riskin välinen yhteys voi olla altistuminen auringolle tai tarkemmin D-vitamiinipitoisuuksia elimistössä. D-vitamiinia kutsutaan auringonvalon vitamiiniksi, koska ihmiskeho kehittää sitä auringonvalolle.
Tutkimukset osoittavat, että riittävä D-vitamiinipitoisuus voi olla tärkeä rooli MS: n suojaamisessa. Lukuisia tutkimuksia on käynnissä, jotta tutkijat ymmärtäisivät D-vitamiinin roolin MS: n estämisessä ja tutkivat, voiko D-vitamiinin täydentäminen vähentää taudin aktiivisuutta ihmisillä, joilla on MS.
Yksi tutkimus julkaistiin verkossa syyskuussa 2017
Neurologia havaitsi, että naiset, joilla oli puutteellisia D-vitamiinipitoisuuksia - määriteltiin tutkimuksessa alle 30 nanomoolia litraa kohti, todennäköisemmin kehittivät MS: n. Tutkijat käyttivät tallennettuja verinäytteitä yli 800 000 naisesta Suomi, jotka otettiin osana äitiystestiä. Ne havaitsivat 1 092 naista, joille oli diagnosoitu MS keskimäärin yhdeksän vuotta verinäytteiden antamisen jälkeen ja verrattiin niitä 2 123: een naiseen, jotka eivät kehittäneet tautia.
MS: n kehittäneistä naisista 58 prosenttia oli D-vitamiinin puutteellisia , verrattuna 52 prosenttiin naisista, jotka eivät kehittäneet tautia.
Kommentoi American Academy of Neurology -lehdistön lehdistötiedotteessa tutkija Kassandra L. Munger, lääketieteen tohtori Harvardin TH Chan School of Nutrition -epidemiologiassa Kansanterveys Bostonissa sanoi: "Tutkimuksemme, johon osallistui suuri määrä naisia, viittaa siihen, että D-vitamiinin puutteen korjaaminen nuorilla ja keski-ikäisillä naisilla voi vähentää tulevaa MS-riskiä."
Ruokavalio- ja ruokavalinnat saattavat vaikuttaa MS: hen Riskit
Vaikka yksittäistä ruokavaliota tai ruokaa ei ole osoitettu estävän MS-taudinaiheuttajia, tutkijat tutkivat edelleen tapoja, joilla ravitsemus voi vaikuttaa taudin riskiin. Dr. Chitnisin mukaan D-vitamiini on suurin ruokavalioon liittyvä tekijä MS: n mahdollisessa ennaltaehkäisyssä. D-vitamiini on luonnollisesti läsnä rasvaisessa kalassa, ja sitä lisätään maitoon, tiettyihin viljatuotteisiin ja muutamiin muuhun elintarvikkeeseen.
Muuta ruokavalion tekijöitä, joilla saattaa olla vaikutusta MS: hen, maaliskuussa 2016 julkaistu tutkimus
Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry havaitsi, että suuri kahvin kulutus liittyy pienempään MS: n riskiin. Lisäksi punaviinissä oleva yhdiste resveratrolilla oli lupaus heinäkuussa 2017 julkaistussa tutkimuksessa lehdessä
Molecular Neurobiology - ainakin hiirissä. Tutkimuksen mukaan resveratrolilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia aivoissa ja se voi myös edistää hermosolujen ympäröivän myeliinipinnoitteen palautumista. Muut ravitsemukselliset tekijät, jotka kiinnostavat tutkijoita potentiaalisesti muokattaviksi riskitekijöiksi MS: lle ovat B-vitamiinit, rauta ja monityydyttymättömät rasvahapot.
Ajoittainen paasto - jossa on vähemmän kaloreita kuin normaali kulutetaan useita päiviä viikossa - voi olla tehokas taudin vakavuuden vähentämiseksi MS: ssä, vaikka tällainen ruokavalio voisi auttaa estämään MS: n geneettisesti herkissä olevissa.
Tutkimus julkaistiin kesäkuussa 2016 lehdessä
Cell Reports osoittivat, että paasto-imevä ruokavalion jaksoittaiset syklit olivat hyödyllisiä vaikutuksia sekä hiirillä että ihmisen osallistujilla, joilla oli relapsoivaa remitting-MS. Tutkimuksen ihmisen osan tarkoituksena oli ensisijaisesti kokeilla ruokavalion lähestymistavan turvallisuutta ja toteutettavuutta, ja osanottajat ilmoittivat parannuksista elämänlaatuaan ja terveydestään, kun he seurasivat ruokavaliota jäljittelevää ruokavaliota seitsemän päivän ajan. Välimeren ruokavalio kuuden kuukauden ajan Aivotärähdysten ehkäiseminen nuoruusiässä voi estää MS
Aivovammojen ehkäisy nuorilla on tärkeä monista syistä, ja nyt näyttää siltä, että MS: n ehkäisy voi olla näiden syiden joukossa. Ruotsin tutkijat käyttivät kansallista ruotsalaista potilasrekisteriä ja MS-rekisteriä etsimään aivotärähdysten (aivovammojen) välisiä yhteenliittymiä lapsuudessa tai murrossa ja multippeliskleroosin kehittymisen myöhemmin elämässä. Vaikka he eivät löytäneet mitään yhteyttä aivoihin, jotka ilmenivät synnytyksestä 10 vuoteen ja MS: hen, 11-20-vuotiaiden aivotärähdysten välillä oli suurempi MS: n riski - ja yksilöillä, joilla oli useampi kuin yksi aivotärähdys, oli suurempi riski MS: lle kuin ne, joilla on vain yksi ahdistunut aivotärähdys. Tutkimus julkaistiin ensimmäisen kerran verkossa syyskuussa 2017
Neurologian arvot . Tutkijat huomauttivat, ettei jokainen aivotäräinen nuori kehittää MS: tä.
CDC: llä on monenlaisia tiedotteita aivovammojen ehkäisystä lapsilla ja teini-ikäisillä sekä urheilussa että ei-urheilutoiminnassa.
Tupakoimattomat ehkäisevät monilla tasoilla
Kasvava näyttö viittaa siihen, että tupakointi lisää riskiä MS: n kehittymisestä, mutta se lisää myös vakavuutta ja nopeuttaa taudin etenemistä. Kun otetaan huomioon sen monet terveydelliset edut, tupakoinnin lopettaminen - tai ei aluksi - on selkeä askel kenelle tahansa, joka haluaa pienentää MS: n riskiä.
Christina Vogtin ja Ingrid Strauchin lisäkertomukset.
