Kaikki haluamasi on paeta lomakohteeseesi, onko se aurinkoa rannalla, nähtävää ulkomaisessa pääkaupungissa, tai vaellus majesteettisilla vuorilla. Mutta loma-suunnittelun stressi heikentää näkemystäsi rentouttavasta matkasta.
Kaikkien yksityiskohtien käsitteleminen voi tehdä matkan näyttävän siltä kuin se ei kannata stressin suunnittelua ja varaamista, huolehtia velvoitteista työskennellä ja tehdä järjestelyjä, jotta joku huolehtii kotisi kotoa, kun olet poissa. Mutta voit ottaa joitain stressiä terveen matkustamisen suunnittelusta hyvään valmisteluun, organisaatioon ja stressin helpottamiseen ammattilaisista.
Anna matkatoimiston tehdä raskaiden nostojen
"Salainen, että useimmat matkailijat, jotka nauttivat stressittömät lomat pitämään takataskussaan ovat todella hyviä matkatoimistoja ", sanoo National Travel Association -järjestön (NACTA) varatoimitusjohtaja Mary Clegg. Monet ihmiset ajattelevat, että matkatoimistot kuolevat internetin kynnyksellä, Clegg sanoo, mutta se ei ole niin - he ovat yhä laajalti käytettävissä lievittämään lomasuunnittelun stressiä.
Matkatoimiston tehtävänä on auttaa sinua suunnittelemaan täydellinen matka. He osaavat täyttää vision, koska he ovat olleet kengissäsi. "Matkatoimistot ovat eräitä eniten matkustuneita ihmisiä ja voivat tehdä suosituksia monien tapausten perusteella", kertoo Clegg. Selitä tarkalleen minkälaista lomaa etsit ja anna koulutetun matkatoimiston löytää sinulle ihanteellinen kohde ja Tee kaikki järjestelyt.
Jännityksen helpottamiseksi järjestä nämä järjestöt terveellisimpiä vinkkejä:
- Pereile pakkauksesi. Selvitä, mitä mukavuuksia on saatavilla matkan aikana saadaksesi paremman käsityksen siitä, mitä olet Jos esimerkiksi otat ylellisyyttä risteilyä tai pysyt paremmalla hotellilla, he voivat tarjota pesulapalvelun, jolloin voit pakata vähemmän vaatteita, jos hiukset kuivataan hiuksillesi ja rautaa ryppyisille vaatteille.
- Luo turvallinen koti -valintaluettelo. "Sinun on varmistettava, että lopetat postisi ja sanomalehdet ja naapurisi vettä kukistasi", Clegg sanoo. Sinun tulisi myös varmistaa, että luotettu naapuri tai sukulaiselle on kopio matkasuunnitelmasta ja puhelinnumeroista hätätilanteessa, hän sanoo. Jos työskentelet matkatoimiston kanssa, anna edustajan numero naapureille, ystäville ja perheelle, sillä asiamies osaa ottaa sinuun yhteyttä.
- Varaa lomasi ylimääräisellä vapaa-ajalla. Jos olet tuntevat olosi hukkua siitä, kuinka paljon sinun täytyy tehdä, pitää loma alkaa päivä ennen kuin olet todella lähdössä matkalle ja anna itsellesi ylimääräisen päivän valmistautua. Sinun kannattaa myös antaa itsellesi päivä, jonka voit palauttaa, lajitella postin kautta ja maksaa laskuja ja valmistautua menemään takaisin töihin palaamalla koko päivä ennen kuin sinä maksat toimistossa.
- Suunnittele odottamattomasti. Matkatoimisto auttaa varmistamaan, että asiat menevät sujuvasti edes odottamattomien tapahtumien yhteydessä, Clegg sanoo. palata kotiin ajoissa tai muuttaa reittiäsi - hän tietää, miten löydät vaihtoehtoisia reittejä, jotta voit palata kotiin ja vaihtoehtoisiin liikennemuotoihin. Harkitse matkanvakuutusta, joka korvaa, jos sinun on peruutettava lomasi tai matkustajan sairausvakuutus, joka kattaa lääkärin evakuoinnin, jos terveyskysymykset aiheuttavat stressiä; nämä voidaan ostaa omalla tai matkatoimiston kautta. Enemmän suunnittelua vinkkejä, varsinkin jos lomasi vie sinut pois maasta, Yhdysvaltain osavaltion osasto tarjoaa runsaasti tietoa älykkääseen ja turvalliseen matkustamiseen ulkomailla.
Rentoutuminen kohteeseen
Lopuksi, jotta voisit todella rentoutua matkallasi, sinun on tiedettävä, mitä loma-rentoutuminen todella tarkoittaa sinulle - ja kuinka yhteys ulkomaailmaan haluat olla.
"Rentoutuminen on aikaa, joka vaatii aikaa, ja se on tärkeää että tunnet, että kaikki i: t ovat pisteviivoja ja t on ristissä ", Clegg sanoo. "Jotkut ihmiset eivät voi rentoutua, jos he eivät voi jäädä kosketuksiin, joten heidän on oltava yhteydessä Internetiin. Toiset haluavat vapauden olla ottamatta yhteyttä ketään, ellei se ole hätätilanne." Päätä, ottaako älypuhelimesi mukanasi vai varaa hotelli, jossa on bisneskeskus ja tarkista sähköpostisi.
Valmista tarkasti tarkistuslistoja ja syötä syvään henkeä, kun tarvitset stressihäiriöitä - kun tulet lomakohteeseesi vaivaa on ollut sen arvoinen.
