Mitä on jokapäiväiseen terveyteen liittyvä henkilökohtainen valmennus?
Kuinka monenlaisia valmentajia on olemassa?
Mitkä valtuuskunnat ovat eri valmentajilla? Minkälaista apua voin odottaa valmentajani?
Kuinka usein voin ottaa yhteyttä valmentajaan?
Kuinka kauan ohjelma jatkuu? Miten voin kirjautua sisään?
Mikä on Everyday Health Personal Coaching?
Henkilökohtainen valmennuspalvelu on henkilökohtainen yhteys ihmisen, joka yrittää laihtua ja sertifioitu ruokavalio, kunto tai wellness-valmentaja. Sen ytimessä on salasanalla suojattu viestikeskus, jossa asiakkaat ja valmentajat voivat vaihtaa tietoja. Asiakkaat, jotka alkavat täyttämällä kattavan terveyskyselyn, voivat kertoa valmentajalle tavoitteistaan, lääketieteellisestä historiastaan ja haasteistaan. He voivat myös ilmoittaa, mitä painonpudotusohjelmaa he ovat valinneet. Valmennusjohtajan valitsevat valmentajat, jotka ovat koulutettuja monenlaisia ruokavalio suunnitelmia asiakkaalle tämän kyselylomakkeen perusteella. Valmentajat ovat silloin käytettävissä vastaamaan kysymyksiin, antamaan neuvoja ja rohkaisua sekä auttamaan asiakkaan aterian suunnittelussa, kunto-ohjelmassa tai yleisessä hyvinvointitavoissa.
Kuinka monenlaisia valmentajia on olemassa?
Everyday Health Personal Coaching -ohjelma tarjoaa Kolme erilaista valmentajaa: Diet valmentajat, Fitness valmentajat ja Wellness valmentajat. Riippuen siitä, mitä painonpudotusohjelmaa seuraat ja mitä tietoja annat, kun asetat profiilisi, valmentajasi valitsee parhaan valmentajan tarpeisiisi.
Mitä eri valmentajilla on valtakirja?
Erilaiset valmentajilla on erilaisia todistuksia. Esimerkiksi rekisteröityneiden ruokavalioaineiden hyväksyy komissio Dietologista rekisteröintiä. Fitness-valmentaja voi pitää minkä tahansa joukon sertifikaatteja, mukaan lukien Certified Athletic Trainer, jonka on sertifioinut National Athletic Trainers Association ja Certified Strength and Conditioning Specialist, jonka National Strength and Conditioning Association on hyväksynyt. Wellness-valmentajat ovat Wellcoaches-organisaation hyväksyntä.
Millaista apua voin odottaa valmentajani?
Ruokavalion valmentajat ovat rekisteröityjä ruokavalionhoitajia, jotka voivat tarjota ruokavalion ohjausta ja vastauksia kysymyksiisi ja kuka voi tukea, kun motivaatio viivästyy. Opit, miten pysyt matkallasi syömissuunnitelmasi kanssa ja saat asiantuntevaa neuvontaa söilemisestä ja kuinka välttää cravings.
Fitness valmentajat voivat tarjota vaiheittaisia harjoitusohjeita, vinkkejä siitä, miten tehdä parhaiten liikuntaasi ja miten voit välttää painonlaskuja ja henkilökohtaisia neuvoja, jotka perustuvat kehoon ja tavoitteisiin.
Wellness valmentajat tarjoavat laaja-alaisen tuen terveellisemmälle elämiselle ja työskentelylle ja voittamiselle esteitä tai esteitä, jotka voivat olla estänyt sinua saavuttamaan tavoitteesi muina aikoina.
Kuinka usein voin ottaa yhteyttä valmentajaan?
Niin usein kuin haluat! Ei ole asetettua rajaa siitä, kuinka usein voit kysyä valmentajalta apua. Kun valmentajat palvelevat monia asiakkaita, kuten itse, eivätkä aina pysty vastaamaan välittömästi, valmentaja vastaa kysymykseesi mahdollisimman pian. Huomaa: Useimmat valmentajat työskentelevät vain normaalin aukioloaikana, joten jos lähetät kyselyn näiltä aikoilta, sinun ei pitäisi odottaa välitöntä vastausta.
Kuinka kauan ohjelma jatkuu?
Niin kauan kuin pidät! Vain sinä voit päättää, kuinka kauan tarvitset tai haluat henkilökohtaista valmennusta - keskustele valmentajasi kanssa, kun luulet olevasi valmis. voit peruuttaa jäsenyyden aina, kun olet valmis menemään yksin. Soita asiakaspalveluun 866-226-2115, kun haluat lopettaa jäsenyyden.
Miten voin kirjautua sisään?
Oletko jo jäsen? Siirry sisäänkirjautumissivulle sisäänkirjautumisen kanssa.
