Sisällysluettelo:
Älä Miss tämän
Ilmoittaudu ILMAISEKSI päivittäiseen terveyteen liittyviin uutiskirjeisiin
Jos sinulla on ankyloton spondylitis, sinun riski Useat sydän- ja verisuonitaudit - mukaan lukien aortit (aortan tulehdus), aortan venttiilitauti, rytmihäiriöt, kardiomyopatia ja ateroskleroosi - voivat olla korkeammat kuin olette ajatelleet.
Jopa 10 prosenttia selkärankareuman ihmisistä todennäköisesti on sydänkohtauksia fu tuksen mukaan Spondylitis Association of America. Muut tutkimukset, jotka julkaistiin
Rheumatic Diseases
kesäkuussa 2016, todettiin, että niillä, joilla on selkärankareuma, voi myös olla 30-50 prosenttia suurempi riski sydän- ja verisuonitautien aiheuttamasta ongelmasta. Toinen tutkimus, joka julkaistiin Sisätautilääketieteen syyskuussa 2015, havaitsi, että AS: n ihmiset todennäköisemmin kuolevat verisuonitaudeista kuin ihmiset, joilla ei ole tätä niveltulehdusta. tutkimukset osoittavat yhdistymisen ankylotantulehduksen ja sydän- ja verisuonitautien välillä, "voimme vain spekuloida, miksi tämä on", sanoo Stanford University of Medicine, Stanford University of California, California, USA. Yksi teoria: Tulehdus, joka aiheuttaa nivelten ja selkäkipua selkärankareumaisilla ihmisillä, voi myös aiheuttaa valtimon seinämien tulehdusta, Dr. Shoor selittää. Ja tulehdus sepelvaltimotautien seinissä voi johtaa sydän- ja verisuonitauteihin, mukaan lukien sydänkohtaus ja aivohalvaus, American Heart Associationin mukaan. Kun verisuonten tulehtuu, plakin voi rakentaa niiden sisällä, sitten repeytyä ja matkustaa. Jos plakki estää veren virtausta sydämeen, sinulla voi olla sydänkohtaus. Jos se kulkeutuu aivoihin ja estää verenkierron siellä, voi olla aivohalvaus. Toinen linkin mahdollinen selitys liittyy ei-steroidisiin tulehduskipulääkkeisiin (NSAID), joita monet selkärankareumaiset ihmiset tarvitsevat nivel- ja selkäydinpotilaille kipu. "NSAID-lääkkeet voivat lisätä ihmisten sydänsairauden riskiä", kertoo MD Jennifer Haythe, kardiologi ja avustava lääketieteen professori Columbian yliopistossa sekä New Yorkin kardiovaskulaarisen terveyskeskuksen johtajan yhteinen johtaja. Se voi aiheuttaa sydänkohtauksia, aivohalvauksia ja muita sairauksia Arthritis-säätiön mukaan.
Se on harvinainen, mutta ankylotatiivinen spondylitis voi myös aiheuttaa suoraa tulehdusta sydämen tärkeimmän verisuonen aortan seinämille. "Tulehdus voi johtaa aortan seinän heikentymiseen ja venyttämiseen, mikä voi aiheuttaa sydämen venttiilien toimimattomuuden ja johtaa sydämen vajaatoimintaan ja aneurysmiin aortan itse", sanoo Mayor Clinic Eric Matteson, reumatologi
Mitä voit tehdä sydämen terveydelle
"On erittäin tärkeätä, että ankylosaaalisen spondyliitin tulehdus on hallinnassa näiden sydänongelmien riskin pienentämiseksi", sanoo Matteson. Tietyt lääkkeet, joita kutsutaan anti-TNF-aineiksi, voivat auttaa. Anti-TNF: itä genetisesti muokataan tukahduttamaan tulehduksen aiheuttavia proteiineja, joita kutsutaan tuumorinekroositekijä-alfa -bakteeriksi, ja niitä käytetään niveltulehduksen ja tuki- ja liikuntaelinten ja ihosairauksien kansallisen niveltulehduksen hoitoon. Lisäksi jotkut anti-TNF-lääkkeillä on osoitettu parantavan aorttista jäykkyyttä, spondyylituliitto sanoo.
Voit myös toteuttaa nämä tärkeät toimenpiteet sydänsairauksien perinteisten riskitekijöiden torjumiseksi:
Lopeta tupakointi.
"Tupakointi on riskitekijä useiden autoimmuunisairauksien ja sydänsairauksien kehittymiselle", Matteson sanoo.
Hallitse verenpainetta.
Haythe sanoo.
Säilytä terveellinen paino. "Terveellisen ruumiinpainon, jonka painoindeksi (BMI) on noin 25, on osoitettu vähentävän merkittävästi lääkkeitä, jos verenpaineesi on korkea.
syödä sydänterveydelle. Hedelmien ja vihannesten korkea ruokavalio, vähärasvainen proteiini ja vähärasvainen meijeri ovat hyviä sydämesi ja painosi kannalta. , Matteson sanoo. Siirry täysjyviä ja tyydyttymättömiä kasviöljyjä, mutta käytä näitä sydämen terveitä rasvoja säästeliäästi, Haythe suosittelee. Vältä paistettuja ruokia.
Säännöllinen liikunta. Aerobinen liikunta voi auttaa sydämestäsi, Haythe sanoo. Liikunta on tärkeä myös yhteishengityksen kannalta.
Tarvitaan unta. Nukkuminen on korjaavaa, kun unen puute voi johtaa metaboliseen oireyhtymään ja vuorostaan sydänsairauksiin . Käytä hyvää unihygieniaa: mene nukkumaan ja herätä säännöllisesti ja pidä makuuhuoneesi viileänä ja tummana nukkumiselle.
Ajoittaa terveystarkastukset. Tarkista kolesteroli ja verenpaine säännöllisesti, Haythe sanoo.
Tärkein sanoma selkärankareuman käyttäjille: Hae seulottu ja hakeudu oikeaan hoitoon, jotta voit vähentää riskiäsi, Haythe sanoo.
