7 Tapaa, joilla vanhemmat voivat auttaa astmasta teini-ikäisille -

Teini-ikäiset, joilla on astma, pitäisi välttää ympärillä ystäviä, jotka polttavat.

Tekstiviestien muistutukset eivät ehkä vaadi teini-ikäisiä ottamaan lääkkeitä vuoden 2011 tutkimuksen mukaan.

Useimmat aamuiset Tommy Allred , 14, joka asuu juuri eteläpuolella Dallasissa, herättää tuntea itsensä fantastiseksi astma koska hän oli vain 2. Ennen kuin hän johtaa ovelta kouluun, hänen äitinsä Alexandra kysyy: Teitkö deodorantti? Harjaatko hampaasi? Otit astman lääkityksen? Yleensä Allred sanoi, että hän saa yhden kyllä ​​kolmesta.

Tommy ei ole unohtumaton. "Hän on todella vastuullinen lapsi", Allred sanoi. "Se on vain, että kun hän tuntee, hän ei ajattele astmaaan ja unohtaa ottaa lääkkeensä." Monet päivät hänen on lähetettävä hänet takaisin yläkertaan ottamaan lääkkeensä.

Kuten Allred on todennut, selviytyminen astman kanssa ei ole eroaa muiden teini-ikäisten elämästä. Astmasta kärsivät nuoret haluavat itsenäisyyttä, mutta tarvitsevat edelleen vanhempien tukea. Avain siirtymään menestyksekkäästi lapsen elämän tämän vaiheen läpi ja pitämään astmansa hallinnassa on työskennellä yhdessä. Muista, että se voi kestää aikaa ja käytäntöä, joten ole kärsivällistä.

Toimintasuunnitelma auttaa itsenäisiä teini-ikäisiä, joilla on astma

Kun on muistettava ottaa astman lääkitys tai tunnistaa hyökkäyksen alkaminen ja tietää mitä tehdä, on useita vaiheita, joita voit ottaa siirtymään vastuusta sinusta teini-ikäisesi. Aluksi tarvitset:

• Tee teiniä astman toimintasuunnitelmassa Jos et ole aiemmin osallistunut lapsesi kehittämään henkilökohtaista astman toimintasuunnitelmaa, tee niin nyt. Yritä varovasti astman oireita ja varoitusmerkkejä … Teini-ikäisten on tiedettävä, mitä tehdä, jos he alkavat käryn, yskän tai hengästyttää. Tämä antaa heille ohjauksen tunteen, sanoo Michael Mellon, Kalifornian yliopiston pediatrian kliininen professori San Diegossa ja San Diego Kaiser -alueen pediatrisen astman hoitotyöryhmän puheenjohtaja.
• Anna astmaattisen teiniasi on sanottava. National Heart, Lung ja Blood Institutein kehittämän ohjeiston mukaan on erittäin tärkeää sisällyttää astmaattisen teiniasetuksesi ja koulusi aikataulu tähän suunnitelmaan. "Toimintasuunnitelma ilmaisee vaiheet hoidon, jos astma oireet alkavat", sanoi Dr. Mellon. "On valvonta kysymyksiä, kuten," Onko astma herättää sinut yöllä? " tai "Astma rajoittaa liikuntaa?" joka kertoo vanhemmille ja teini-ikäisille, jos heidän astmaaan valvotaan ja heidän tulee ottaa yhteyttä lääkäriinsä ennaltaehkäisevän astman hoitoon.
• Korosta tarvetta pyytää apua. Muistuta teini-ikäisiä, että heidän tulisi aina pyytää apua jos oireet eivät parane huolimatta toimintasuunnitelman noudattamisesta ja lääkkeen ottamisesta lääkärin määräysten mukaisesti.
• Jatka katsomista. Mitä lapsen mieltymyksistä tahansa, sinun on silti seurattava astmaattisen teini-ikäisen terveyttä ja lääkitystä. "Ateenat tarvitsevat päivittäisen rutiinin, joka sallii heidän ryhtyä ennaltaehkäisevään lääkitykseen määrätyllä tavalla", Mellon sanoi. "Vanhempien on oltava mukana sen varmistamiseksi, että useimmat teini-ikäiset eivät ole tarpeeksi järjestettyjä ottamaan päivittäisiä lääkkeitä, kun he tuntevat hyvin, astmahoidossa. "
• Aikataulu lääkäreille. " Rutiinitutkimukset lääkäriin valvontaan ovat pakollisia ", sanoi Mellon.
• Täytä tarvittavat paperityöt lääketieteelliseen kouluun. Sinun allekirjoitus on edelleen koulun lomakkeissa, vaikka teini-ikäisi ottaa enemmän vastuuta
• Ole luova muistutuksineen. Pienellä mielikuvituksella voit löytää keinoja muistuttaa astmaattista teiniäsi sellaisista asioista, kuten lääkkeiden ottamisesta ajoissa ilman, että kuulit kuin olet nalkuttavaa. Esimerkiksi esilajoi matkapuhelinta tai katsele hälytyksiä, jotka ilmaisevat lääkitysajat, ehdotti lääkärin Wayne Katon, psykiatrian ja käyttäytymistieteiden professori ja varapresidentti Washingtonin yliopiston Washingtonin lääketieteen laitoksella.

RELATED: Kuinka Amanda napsauttaa tupakointia astman hoidossa

Voiko tekstiä muistutuksia auttaa teini-ikäisille?

American College of Allergy, Astma ja Immunology vuonna 2011 kokouksessa esitelty pieni pilottitutkimus havaitsi, että muistutukset päivittäisten tekstiviestien auttoi joitakin potilaita, 6-17-vuotiaita, muistaa ottaa astman ohjaimen lääkkeitä. Tutkimuksessa kuitenkin todettiin, että tekstiviesteillä oli enemmän vaikutusta nuorempiin lapsiin ja vähän vaikutuksia astmaan astmaan. Onko se kannattaa kokeilla?

Allred ei usko tekstiviestin auttavan poikaansa Tommyä. "En usko hänen näkevänsä tekstiä, ja vaikka hän olisikin, hän olisi unohtanut sen, jos hän ei tehnyt sitä heti", hän sanoi.

Stanley Fineman, MD, allergia-asiantuntija ja Yhdysvaltain American Allergys Collegein, Astman ja Immunologian aiempi presidentti totesi, että tekstiviestit voisivat toimia joidenkin teini-ikäisten, mutta ei muidenkin, kohdalla. "Luulen, onko tekstinkäsittely hyödyllinen riippuu potilasta ja lääkkeistä, joita hän ottaa", hän selitti. Finemanin käytös, Atlanta Allergy & Asthma Clinic Mariettassa, on onnistunut lähettämään muistutuksia ja päivittäisiä siitepölymääriä potilaisiin. "Sähköinen media voi olla erittäin hyvä väline", hän sanoi. "Aina kun voit auttaa potilasta noudattamaan lääkehoitoa, jonka on osoitettu auttavan, se tulee olemaan hyvä potilaan kannalta."

Mitä teini-ikäiset voivat saada astman?

Lääkkeen ottamisen lisäksi on tärkeää teini-ikäisille välttää tilanteita ja tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa astman hyökkäyksen. Riippuen niiden erityisestä astman laukaisusta, tämä voi tarkoittaa:

Estää ystävien polttaa heidän ympärillään

• Rajoittaa aikaa ystävänsä talossa, jolla on kissoja
• Pidä huoneensa puhtaana
• Märkäpyyhkeiden ripustaminen ja vaatteet ja puhdistaa vuotavat ennen kuin muotti voi kasvaa
• Pesu vaatteet ja vuodevaatteet säännöllisesti
• Inhalaattorin käyttö ennen työskentelyä
• Astman kanssa astman on myös oppia puhdistamaan inhalaattorit säännöllisesti ja muista, että koska laitteet ovat paineistettu , he eivät koskaan saa jättää heitä kuumalla autolla tai lähelle lämmönlähteitä.

Riippumattomat teini-ikäiset ja astma

Siirtyminen itsenäistymiseen voi olla kuoppainen tie. Sinä tai teidän ei pitäisi yllättyä, jos asiat eivät suju tasaisesti alusta alkaen. Viestinnän ja sitoutumisen myötä astmaattiset teinit voivat vähitellen ottaa enemmän vastuuta omasta astmanhallinnastaan.