Emättimen hiiva-infektiot ovat yhtä yleisiä kuin huutaen nuoria Justin Bieber-konsertissa. Naisilla on paljon kotiin liittyviä korjaustoimenpiteitä - kirnupiimästä ja valkosipulista. Mistä tiedät, mikä toimii? Lifescript pyysi ylhäältä OB-GYN: n punnitsemaan parannuskeinoja, joita Facebook-lukijamme ehdottivat …
Se kutittaa, polttaa ja on tuskallista, kun virtsat tai harrastat seksiä. Tunnista vaginan hiiva-infektion oireet?
Ne esiintyvät, kun emättimeen jo olemassa oleva tavallinen sieni (kutsutaan nimellä Candida albicans ) ylikuormaa ja aiheuttaa epämiellyttäviä oireita, kuten kutinaa ja palamista. Hiiva voi kasvaa monista syistä, kuten stressistä, ruokavaliosta, kroonisista sairauksista, jopa raskaudesta. Noin 75% naisista saa elimistönsä kohdalla emättimen hiiva-infektioita - ja et aina pääse lääkärisi kanssa tapaamiseen, kun oireet osuvat - niin kodinhoito on runsaasti.
Lifescript pyysi sinua jakamaan suosikkihoitosi
Onko jokin niistä toimiva?
Vastauksina kysyimme MD: n minihistoriallisesta leikkauskeskuksesta vastaavan johtaja M. Jonathon Solnikin ja osallistujia Lääketieteellisessä tiedekunnassa Los Angelesissa Cedars-Sinai Medical Center -yhdistyksen ja synnytyksen ja naistentautien osastolla
Kaikki alla olevat kodin korjaustoimenpiteet tulee harkita erikseen ja lääkärisi suostumuksella.
Hiiva-infektion koti-korjaus # 1: Leikkaa makeat tavarat
Lonnie Yust:
Laske paljon makeisiasi. Se auttaa estämään toistumisen.
Dr. Solnik: Sen takana ei ole paljon tieteitä, mutta näyttää siltä, että on olemassa runsaasti elintarvikkeita, joilla on korkeampi glykeeminen indeksi [joka mittaa elintarvikkeen vaikutukset verensokeritasoihin], jotka näyttävät altistavan naisille emättimen hiiva-infektioihin.
En kerro naiselle, jolla oli eristetty hiiva-infektio, joka menisi candida-ruokavalioon. Hiiva-infektion kotihoito # 2: Kokeile yli-the-counter-lääkkeitä
Michelle Maybury:
Minulla ei ole ollut yhtäkään vuotta, mutta sinä voi ostaa lääkkeitä yli laskurin, joka oli vain reseptiä.
Dr. Solnik: Useimmat over-the-counter-lääkkeet ovat olleet saatavilla jo pitkään. Kukaan [lääkitys] on parempi kuin toinen. Erot ovat kustannuksia.
Clotrimazole ja mikonatsoli ovat tunnetuimpia. Ne kaikki vaginally apply, joko kermaa tai suppositories. Voit saada 1-, 3- tai 7 päivän annoksia. Mieluummin pidemmän 7 päivän hoito. Lyhyet annokset ovat yhtä tehokkaita, mutta yksi lääkkeen haittavaikutuksista on polttava. Pitkä annos on lääkkeen pienempi pitoisuus ja vähemmän polttavaa, mikä tekee [huumeiden] helpommaksi sietämisestä.
Hiiva-infektion kotihoito # 3: Syö jogurtti
Pamela Knight:
Syön jogurtti melkein joka päivä eikä sinulla ole mitään ongelmia [vaginan hiiva-infektioiden kanssa].
Dr. Solnik: Jogurttia ei ole tutkittu voimakkaasti. Anarktisesti se näyttää auttavan joitakin naisia, mutta se ei ole johdonmukainen.
Suosittelisin syömistä unflavored, tavallinen jogurtti, joka näyttää olevan bakteerisisältöä, joka voi olla terveellistä. Hiiva-infektion kotiin korjaaminen # 4. Mene probiotikoille
Heather O'Callaghan:
Juomaan kefiiriä, joka on probiootti. Kefir on erittäin herkullinen ja hyvä meille. Ongelma, jota useimmilla naisilla on, on niiden pH-arvo [emättimessä] muuttuu liian happamaksi eikä emäksiseksi. Olemme mitä syömme ja juomme.
Ja tämä Tara Millerista: Otan luonnolliset tekijät Naisten probiotiksen [pilleri] joka päivä - 2 yöllä - 12 miljardia yksikköä probiootteja ja karpalotuotteita, enkä koskaan saa vaginaalista hiiva-infektiot.
Jos otat ehkäisypillion, olette alttiimpia. Dr.
Tutkimukset osoittavat, että naisille suun kautta otettaville ehkäisyvalmisteille on suurempi riski hiivan infektiolle, mutta useimmat tutkimukset saattavat tarkistaa naisia useammin ja poimia emättimen hiiva-infektioita, jotka eivät ole oireita.
Probiotit ovat "ystävällisiä bakteereja" laittaa pilleriin, joka on samanlainen kuin organismeja, jotka esiintyvät luonnossa ruoansulatuskanavassa. Ne näyttävät palauttavan emättimen terveemmän ympäristön. Haluan ehdottomasti suositella probiotikkojen kroonisten vaginaalisten hiiva-infektioiden hoitamiseksi. Hiiva-infektio kotiin korjaamiseksi # 5. Veren sokeritarkastukset
Paula Jo Waldowski:
Minulla on diabetes ja minulla on vakio hiiva-infektio. Reseptilääkkeet eivät auta! Mitä?
Dr. Solnik: Ensimmäinen asia, jonka tarkastelen, on: kuinka hyvin hallitset diabetesiasi? Hiiva voi kukoistaa, jos verensokerisi on korkea.
Diabetes, kuten liikalihavuus, on käyttäytymisolosuhteita. Ellei muutat syötävääsi, on vaikeaa muuttaa tautia. Hiiva-infektion kotihoito # 6. Paperipussi-ratkaisu
Sonja Godwin:
Liota kirkkaan kirsikanruskea paperipussi ja aseta se emättimen alueelle. Tämä auttaa rauhoittamaan kipuja ja kipuja, ja hiiva kirnupiimessä edistää paranemista. Solnik:
Jos se auttaa, tee se. Useimmat viileät tai kosteat asiat auttavat tulehtuneita alueita. Kirnupiimä on kuitenkin paljon sokeria, jota ehdotan välttää. Hiiva-infektion koti-korjaus # 7. Lopeta reinfektiosyklin
Christina Gingerich: Olen taistellut jo vuosien ajan [emättimen hiiva-infektioita] ja oppineet, että aviomieheni tarttuisi uudelleen. Molemmat ottavat meiltä kaksi reseptilääkkeitä, mutta on liian aikaista sanoa, jos se auttaa. Solnik:
Emme suosittele seksuaalista kanssakäymistä, jos sinulla on aktiivinen hiiva-infektio, koska se aiheuttaa enemmän ärsytystä naiselle.
Hiiva-infektio kotiin korjaamiseksi # 8. Pop-greippin siementuotos Susan H. Montee:
Mitä minulle ja muille lopulta työskennellyt ovat greippien siemeniuutetta. Se on tehokas poistamalla [vaginan hiiva] -infektiot ja sen käyttötarkoitukset ovat lukemattomia. Dr. Solnik:
Grapefruit-siemenesteri näyttää auttavan joitain olosuhteita, mutta sen takana ei ole [tutkimusta].
Hiiva-infektion kotihoito # 9. Suihku Robin Thompson:
Suihku heti seksuaalisen kohtaamisen jälkeen. Käytä jauhemaista jauhetta kuivumaan. Käytä puuvillaisia alushousuja. Dr. Solnik:
Se on hieno. Haluat säilyttää emättimen alueen kuivana ja välttää tarpeettoman kosteuden. Puuvillaiset alushousut ovat hyviä. Sinun tulisi myös vaihtaa vaatteita harjoituksen ja hikoilun jälkeen.
Hiiva-infektio kotiin korjaamiseksi # 10. Lisää jogurtin liotettu tamponi Kristina A. Reed:
Tamponi upotetaan tavalliseen orgaaniseen jogurttiin ja lisätään 30 minuutin välein tunnin välein. Solnik: Olen kuullut tästä lääkkeestä, mutta en tiedä sen tehokkuudesta. En halua muuttaa sitä 30 minuutin välein tunnin välein, koska se voi aiheuttaa enemmän ärsytystä.
Hiiva-infektion kotiin korjaaminen # 11. Käytä etikan huuhtelua
Tammy Montgomery Chessor: Pese seoksella valkoista etikkaa ja vettä.
Dr. Solnik: En suosisi etikkaa, koska se on varsin hapan ja [niin ovat] emättimen hiiva-infektiot. Etikka käytä vain ärsyttää sinua.
Hiiva-infektio kotiin korjaamiseksi # 12. Swallow piparjuu suoraan
Serafet Erimer: Dr. Oz suositteli piparjuun, 1 tl, kolme kertaa päivässä.
Dr. Solnik: Vesiputous näyttää hyödylliseltä joidenkin terveyshaittojen suhteen, mutta en voi oikeasti ottaa kantaa tähän.
Hiiva-infektion kotihoito # 13. Käytä karpaloa
Sherry Elliott Siu: Hyväksy karpalo, piparjuuri ja jogurtti ja leikkaa sokeri. Haluan myös lisätä wasabia, inkivääriä ja ionista hopeaa. Solnik:
Korkean pitoisuuden karpalo mehu voi auttaa naisia, joilla on toistuvia virtsarakonfektioita, ei hiiva-infektioita. En usko, että löydät mitään tutkimusta, joka tukee tai kieltää viimeisten kolmen asian käyttämisen. Hiiva-infektio kotiin korjaamiseksi # 14. Kokeile valkosipulin parannusta
Kathy Bowers Anteau:
Käytän valkosipulia. Dr. Solnik:
Jotkin tutkimukset osoittavat, että proteiinit ovat valkosipulissa, jotka estävät hiivan kasvavan, mutta emme ole täysin kliinisesti sitä mieltä, onko se hyödyllinen vai ei estää emättimen hiiva-infektioita. 15. Down a brew Doris Fabra:
Juo runsaasti olutta ja karpalomehua. Solnik:
En ole koskaan kuullut oluen käytöstä emättimen hiiva-infektioiden hoidossa. Olut voi olla korkea sokeripitoisuus, joten en luultavasti sanoisi mitään sen korjaamiseksi. Jos olet epävarma jostakin kotihoidosta, voit aina tehdä sen, mitä Taylor Ekelmann suosittelee: Just pure bullet ja mene lääkärille.
Naisten terveys: Kuinka paljon sinä tiedät? Hyvää terveyttä ei korvata, ja kun se on poissa, se on usein hyvä. Älä anna sen ohittaa sinut. Testaa älykkyytesi tällä naisten terveystiedolla.
