Sisällysluettelo:
Key Takeaways
Hypoglykemia tai alhainen verensokeri voi
Alhaisen verensokerin oireita ovat päänsäryt, huimaus ja hikoilu.
Jos olet vaarassa hypoglykemia, testaa aina verensokerisi ennen kuin pääset pyörän taakse.
Useimmat ihmiset tietävät, että ajaminen alkoholin tai huumeiden vaikutuksen alaisena on vaarallista, mutta ajautuminen alhaisella verensokerilla, jota kutsutaan myös hypoglykemiaksi, on myös erittäin vaarallinen. Diabetesta sairastavat ihmiset, jotka ajavat väärässä ajassa, voivat syttyä pyörän takana ja vahingoittaa tai tappaa toisen henkilön - tai itse. Yli 2500 tyypin 2 diabetesta saaneesta amerikkalaisesta verkkokyselystä löytyi kuitenkin huhtikuussa 2011 amerikkalaisen kliinisten endokrinologien yhdistyksen tulokset, joiden mukaan noin 19 prosenttia oli kokenut hypoglykemiaa ajon aikana.
"Jos jotain tapahtuu ja he vetävät veresi tarkista, että et ole tarkistanut ennen ajoa, voit menettää lisenssin. Olen nähnyt joidenkin potilaiden ottavansa lisenssin pois ja on vaikea saada sitä takaisin ", varoittaa Amy Kranick, RD, diabeteksenopettajakoulutetta, jolla on aikuisen diabetesohjelma Vanderbilt University Medical Centerissä, Nashville, Tennesseessä.
When Verensokeripitoisuus
Hypoglykemian seurauksena verensokeritaso on laskenut liian alhaalta, jotta pystyt tukemaan kehon ja aivojen tarpeita. Tämä määritellään tavallisesti alle 70 milligrammalta desimaalia kohti (mg / dL).
Alhaisen verensokerin oireita ovat:
- Päänsärky
- Huimaus
- Hikoilu
- Nälkä
- Tremors tai vapina
- Kuollut iho
- Ahdistuneisuus
- Hämmennys
- Käyttäytymisen tai mielialan muutokset
- Röyhkeys
- Vaikeuden huomioiminen
- Takavarikot
- Tuntemattomuuden menetykset
joilla on alhainen verensokeri ja ilmoittavat, että se ei ole miellyttävä kokemus. Mutta muutamilla diabetesta sairastavilla ihmisillä on "hypoglykemian epävarmuus" ja heillä ei ole mitään oireita, ennen kuin on liian myöhäistä. Tästä syystä on tärkeää tarkistaa verensokeri ennen kuin otat pyörän, vain siinä tapauksessa, että numerot ovat menossa alas ja olet unohtanut merkit tai et ole vielä alkanut nähdä oireita.
Ihmiset, joilla on tyypin 2 diabetes jotka ottavat insuliinia, ovat lisääntynyt riski hypoglykemian tämän lääkityksen sivuvaikutuksena. Lääkkeiden luokka, jota kutsutaan sulfonyyliureaksi, joka alentaa verensokeria, voi myös aiheuttaa hypoglykemiaa. Yleisiin sulfonyyliureaseihin kuuluvat glukotroli (glipitsidi) ja amaryyli (glimepiridi). Potilaat, jotka käyttävät lääkkeitä, joita kutsutaan beetasalpaajiksi, kuten metoprololiksi, saattavat olla suuremmat mahdollisuudet olla tietämättömiä, että heidän verensokerinsa on vähäistä.
Suunnittele ennen verenkiertohäiriöitä
Tässä on peruskuva kuinka hoitaa ajaessasi diabetesta:
- Veren sokeri teste Jos olet vaarassa hypoglykemia, "älä koskaan pääse autolle tarkistamatta verensokeria", korostaa Kranick. noin 150 mg / dl
- Oikea verensokeri Jos verensokerisi on liian matala, älä päästä pyörän taakse. Odota 15 minuuttia verensokerin tarkistamisen jälkeen syömisen tai juomisen jälkeen jonkin seuraavista:
- 15 grammaa yksinkertaista hiilihydraattia
- 4 glukoosiliuskaa
- 4 unssia soodaa tai hedelmämehua
- Suunnittele eteenpäin Pidä terveellisiä välipaloja autossa hätätilanteissa. ja korjaa verensokeri jos olet jumissa poissa kotoa kauemmin kuin olet suunnitellut.
- Tarkista verensokerit säännöllisesti. Jos olet ottaen pitkä matka, suunnittele verensokerin tarkistamisesta kahden tai neljän tunnin välein. Varmista, että sinulla on varastotarvike, jotta verensokeri pysyy hallinnassa.
Diabeteksen käyttö voi olla turvallista, kun seurataan verensokeriastasi. Näiden perusvaiheiden jälkeen pitää sinut tiellä.
