Mikä nivelreuma opetti olympialaispelaaja-pelaajan?

Cheryl Koehn ja Australian Labradoodlen Molly aloitti niveltulehduksen kuluttaja-asiantuntijat parantaakseen RA-koulutusta. Cheryl Koehn

Onko vastaus yhteiseen vastaukseen reumaattinen sairausdiagnoosi? Cheryl Koehn on ensimmäinen henkilö, joka kertoo sinulle, että hänellä oli vaikeuksia hyväksyä hänen diagnoosinsa nivelreumaan (RA). Loppujen lopuksi teini-ikäisenä hän oli jo elite-lentopalloilija kilpailee Yhdysvaltain junior-maajoukkueen kanssa. Hän sai neljän vuoden stipendin Washingtonin yliopistosta Seattlessa. Mutta 27-vuotiaana, vain muutaman vuoden kuluttua kilpaurheilusta korkealla tasolla, hän joutui istumaan liikennöidyllä istuimella bussiin päästäkseen töihin. "Vaikein osa sen hyväksymistä," Koehn sanoo, "oli, että kun aloin tutkia sairautta, en nähnyt kenenkään kaltaista minua."

Arthritis-koulutuksen ja tietoisuuden puute

Se oli tämä kokemus, joka johti Koehnin luomaan niveltulehdusvalmistajat, Vancouver-pohjainen organisaatio, jonka tehtävänä on auttaa niveltulehdusta kärsivien ihmisten terveyttä lisäämään ja ymmärtämään, mitä heillä on edessään. "Käsittelen hoitoa noin vuoden ajan diagnoosin jälkeen", Koehn sanoo. . "Jos terveyslukutaitoani olisivat paljon korkeammat kuin, luultavasti olisin tehnyt erilaisia ​​valintoja."

Pushing Her Limits

Koehnin urheilullinen kokemus oli jollain tavoin työskennellyt häntä vastaan, kun hän aluksi käsitteli RA: ta. kun hänet valittiin Yhdysvaltain junior-maajoukkueelle, olimme ensimmäinen urheilijaryhmä, joka muutti Colorado Springsin olympiakisatukikeskukseen vuonna 1978. He käyttivät meitä läpi happeentorjuntaharjoituksia. tiede oli ver jo aikaisin, mutta jo teimme ristikoulutusta ja muita asioita, joita urheilijat vielä tekevät tänään. Korkeus oli haastava. Colorado Springs on korkeampi kuin Denver, joka on mailin korkea. Oli ajatuslaitos, jota emme toimineet samoin kuin joukkueet, jotka koulutettiin Mexico Cityssä ja korkeammilla paikoilla. "

Break From Playing Volleyball

Kun Yhdysvallat boikotoi 1980-olympiakisat Moskovassa, Koehn, joka juuri lopettanut lukion, päätti hyväksyä täyden apurahan Washingtonin yliopistossa. "Olin kouluttanut jatkuvasti ja halusin tehdä jotain erilaista", hän sanoo. "Vanhemmilleni ei ollut paljon rahaa. Minun oli aina tarkoitus palata pelattavaksi vuoden 1984 olympialaisiin, mutta kun lähdin, en ole koskaan katsonut taaksepäin. Se oli oikea päätös minulle. "

Loukkaantumisen historia

Koehn voi selvästi muistaa leikkiä, joka vaikuttaa edelleen hänen terveyteensä tähän päivään asti. "Olin menossa palloon takapihalla, ja joukkuetoveri irrotti verkosta jahti samalla pallolla. Hän oli iso tyttö, pidempi ja raskaampi kuin olin, joten jäivät jarruihin ja rikkoin medialisen meniksen. Taaksepäin, emme tienneet, että oli parempi jättää meniski sisään kuin ottaa se ulos. Hoito sitten [80-luvun alkupuolella] oli poistaa koko rakenne jalasta avoimella leikkauksella. Niinpä kun olin 25-vuotias, minulla oli melko hyvä tapa saada nivelrikkoa. "

Osteoartriitti vs. RA

Se oli tämä nivelrikko, joka auttoi masentamaan mitä todella tapahtui Koehnille. "Vuosi tai kaksi ennen kuin minua diagnosoitiin RA: lla, polvi kipuisi pienen jalkapallon kokoon", hän sanoo. "Sain vain sen, että loukkaantuminen, huono rehab, tai jopa korjaustyö, joka ei ollut tarpeeksi hyvä. Mutta mitä minulle tapahtui, se tapahtuu paljon urheilijoille: Sinut lähetetään ortopediseen kirurgiin, kun sinun pitäisi mennä reumatologiksi - erittäin koulutettu asiantuntija. Näin minun tauti ilmestyi. Osteoartriitilla ei välttämättä ole suuria tulehdustasoja. Näytti siltä, ​​että joku poljin polkupyörän pumppu polveen ja räjäytti sen. "

Varhaiset oireet, jotka ovat jääneet huomaamatta

Varoitusmerkit jatkuivat, mutta Koehn ei ollut tietoinen niistä. "Muistan ajamista 1984 olympialaisiin nähdäkseni tyttöystäväni kilpailevat", hän sanoo. "Ajoin takaisin Vancouveriin äitini kanssa, ja kun pysähdymme matkan varrella, kehitin vyöruusuja niskaani takana - ei harvinaista RA: lle. Kun tulin kotiin, aloitin vakavia niskaukkoja. Tahdon silmäni kipua. Mutta silti, luulin, että nämä olivat vammoja, urheilullisen uraani. Vain kun aloitin kipua jalkani ja minun etusormella tiedän, että jotain oli väärässä. En ole koskaan ollut vammoja siellä. En voinut syyttää näitä kipuja ollessaan urheilija. Ja, ymmärrätte, jotkut ihmiset eivät edes ole näitä vihjeitä. He kamppailevat ja kamppailevat, ja heille kerrotaan, että kaikki on heidän päässään. Sinulla on vakava autoimmuunitauti, ja lääkäri kertoo, että kaikki on sinun päähäsi. Kukaan ei usko sinua, koska oireesi vaurioituvat ja heikkenevät. Se on kuin mennä mekaanikkoon ja sanoa: "Vannon, auto ehtii eilen! En tiedä miksi se ei ole tänään! ""

Perheen tohtorin RA-diagnoosi

Koehnin perhelääkäri diagnosoi hänet oikein heti. "Olin onnekas", hän sanoo. "Useimmat lääkärit saavat vain noin 17 tuntia koulutusta koko lääketieteelliseen koulutukseensa RA: ssa. Perheen lääkäri oli nuori nainen. Hän sanoi: "Cheryl, kun otetaan huomioon ikäsi, mielestäni sinulla on niveltulehdus." Hän tajusi sen melko nopeasti ja viittasi minut reumatologiksi, mutta en kuunnellut. Olin urheilija. Sanoin itselleni, että voisin voittaa. Voisin päihittää tämän. "

Äärimmäisen jännitys lievittää aamun jäykkyyttä ja turvotusta

Koehn avioliitossa hänen ensimmäinen aviomiehensä toimi pienen sisustussuunnittelun yrityksen markkinointijohtajana tuolloin. "Joka aamu nilkat ja jalat olivat kauheita", hän sanoo, "heräsin tunti ja puoli aikaisin, vain päästäkseni bussiin ja lähteä töihin." Mieheni sai ämpärin ja auttaa tekemään jalat tarpeeksi tunnottomaksi niin että voisin seisoa suihkussa, sitten teimme sen polvilleni tai ranteillani, mikä oli minulle pahoinpideltyä, silloin kun saavuin linjaan, ihmiset katselisivat minua, miksi sinä, 28-vuotias nainen, joka istuu vammaisella istuimella, miksi pyydät joku nousemaan, kun voit vain jäädä kiinni baarista? No, en voinut edes tulla puoliksi pitämään kiinni otteesta palkissa. "

Koehenkilöt vaihtoehtoisessa hoidossa

Koehn yritti naturopatiaa ja akupunktiota pyrkiessään oikaisemaan oireensa. "Jos saat RA-hoidon kuuden viikon kuluttua, voit periaatteessa laittaa sen remissioon lääkehoidon ja muun tyyppisen hoidon avulla, Harjoittelu on keskeinen tekijä heidän keskuudessaan. "Koehn sanoo:" Mutta en kuuntele reumatologia, ajattelin vaihtaa ruokavaliota. "

Diagnoosin hyväksyminen ja lopulta hoito

Perinteisten hoitojen kokeilu on auttanut Koehnin tehtävää kasvattaa tautia sairastavia ihmisiä. "Kysymykset, joita me kehotamme potilaita kysymään nyt ovat kysymyksiä, joista halusin kysyä. Kuinka monta henkilöä tällä hetkellä hoidat RA: lla? Millaisia ​​hoitoja käytät? Mitkä ovat näiden hoitojen menestysnopeudet? "

Koehnille, kova osa ensimmäisestä vuodesta, jopa kipua jäljessä, oli hyväksyntä. "Tarkastin itseni peilissä akupunktioissa, jossa minulla oli yli 100 neulaa, ja ajattelin itselleni:" Tämä ei toimi. Elämäni ei ole enää elämisen arvoista. " Ja muistan, että hämmästytin silmäni. Minä rypistyin ovesta ja annoin heidät vetämään kaikki neulaset ulos ja menin kotiin tekemään tapaamisen reumatologin kanssa.

"Kiitän, että roikkuu kanssani, olen valmis kuuntelemaan nyt, Minulla on RA, eikä se ole kuka minä olen ", Koehn sanoo." Ja tämä oli iso osa kääntää kulma ja hyväksyä se. Olen vielä Cheryl, minulla on vielä halu voittaa ja olla urheilullinen - nyt minä on selvitettävä, miten se tehdään. "

Vähemmän tulehdusta, enemmän energiaa: hoito parantaa oireita

Koehn alkoi ottaa huumeita RA: n hoitoon ja he alkoivat työskennellä hänen puolestaan. "Näen hitaasti parantuneen tulehduksen vähentämisessä", hän sanoo. "Minulla oli enemmän energiaa koko päivän. Pian aloin ottaa muutamia uusia asiakkaita. Aloin osallistua niveltulehdusyhteisöön, koska en nähnyt ketään, joka näytti siltä, ​​kuin katselin minua. Ajattelin, että se oli outoa. Se ei ole harvinaista sairautta; se on yksi 100 ihmisestä. Ajattelin, että tarvitsimme joukon ihmisiä, jotka rakastaisivat minua yhtyeen yhdessä auttaakseen toisiamme. Tein Arthritis Consumer Experts -työryhmän ja 18 vuotta myöhemmin meillä on 17 000 jäsentä. Teemme yhteistyötä tutkijoiden kanssa ja löydämme tapoja tukea kaikenlaista niveltulehdusta elävää ihmistä. "

Muodostetun tukiverkon rakentaminen

Koehnin luoma verkosto on myös vahva tukijärjestelmä niille, joilla on niveltulehdus." Yksi tärkeimmät asiat auttaaksemme ihmisiä ovat nähdä sellainen kuin sinä, "Koehn sanoo." Kun näet jonkun elävän elämästä ja teet sen kunnolla, ja voit mallintaa tautia, hän näkee lupauksen. Aloitin tennistä kun olin diagnosoitu RA: lla.Olen etsinyt asioita, jotka saattaisivat polttoainetta kilpailemaan tulevana urheilijana, joka silti elää minussa. En voi voittaa RA: ta, mutta voin voittaa muilla tavoilla, kun taas elävät RA: lla. he haluavat tietää, että tunnelin päässä on valoa ja kun he näkevät jonkun, joka onnistuu elämään sen kanssa, se innostaa heitä. "