THURSDAY, 3. tammikuuta 2012 (HealthDay News) - Pieni painokoulutus voi edetä pitemmälle kohti parantaa mustien miesten sydämen terveyttä, uusi tutkimus ehdottaa.
Just kuuden viikon vastustuskyvyn näyttäisi vaikuttavan positiivisesti tulehduksen, immuunivasteen ja / tai valtimon muodon keskeisiin indikaattoreihin veren tasoilla mustien miesten keskuudessa. Tällaisten indikaattorien tai "merkkiaineiden" tiedetään nousevan yhdessä kudosvaurioiden, infektioiden ja stressin kanssa. Mutta painokoulutuksen jälkeen kahden potilaan pisteet laskivat näihin potilaisiin, tutkijat löysivät.
Vaikka yhdistys havaittiin mustien miesten keskuudessa, sitä ei löytynyt valkoisten harjoittajien keskuudessa. Tämä varoitus seurasi aikaisempaa havaintoa, jonka sama tutkimusryhmä totesi, että vaikka mustat miehet, jotka nostivat painoja, kärsivät merkittävän C-reaktiivisen proteiinin tunnistamisen jälkeisen vahingon / infektion tulehduksen merkinnästä, valkoiset miehet eivät. että vastarintakoulutus on edullisempaa nuorille afroamerikkalaisille miehille kuin samanikäisille [valkoisille] miehille ", Bo Fernhall, Chicagon yliopiston Illinois-ammattikorkeakoulun dekaani (UIC) totesi yliopiston lehdistötiedotteessa.
UMC: n Urbana-Champaign -kampuksella professori Keniologian ja yhteisöllisyyden osaston professori Fernhall, ja kollegat ilmoittivat havainnoistaan äskettäin
Journal of Human Hypertension Tutkijat huomauttivat, että Yhdysvalloissa sydän- ja verisuonitaudit - erityisesti korkea verenpaine (tai hypertensio), aivohalvaus ja munuaissairaus - ovat yleisempiä mustia kuin valkoisia.
"Korkeampi veren pre Afrikkalais-amerikkalaisille lapsille on osoitettu nuoria 8-10-vuotiaita, Fernhall sanoi. "Joten on selvää, että jotain tapahtuu, mikä altistaa afrikkalais-amerikkalaiselle väestölle loppuvaiheen sairauden, verenpainetaudin ja aivohalvauksen sekä heikentävien tautien myöhemmin elämässä."
Tämän tutkimuksen pääpaino oli veren indikaattoreissa, jotka ovat mukana verisuonten remodelingissa ja jotka ilmaisevat hapettumistressiä.
Sekä molempien tasot laskivat mustien miesten keskuudessa, jotka nostivat painoja. Tutkimuksen tekijä Marc Cook, UIC: n jatko-opiskelija, huomautti, että tämä perustuu aiempiin tutkimuksiin, jotka ovat osoittaneet, että aerobinen aktiivisuus auttaa myös vähentämään oksidatiivisten stressimerkkien määrää.
"[Joten] jos et pidä sydän- Jos et halua juoksua juoksumattoilla, jos et voi pelata koripalloa tai et ole hyvä siinä, voit nostaa painoja ja parantaa terveyttäsi varsinkin korkean verenpaineen kohdalla ", Cook sanoi. . "Jos haluat vain nostaa painoja ja teet sitä säännöllisesti, voit parantaa tehtävääsi."
Vaikka tutkimuksessa todettiin yhteys sydän- ja verisuonitautien ja painokoulutuksen välillä mustissa miehissä, se ei osoittautunut syy- ja -vaikutussuhde.
