Sinulla on monia tärkeitä päätöksiä tehdä ja paljon miettiä, kun sinulle diagnosoidaan keuhkosyöpä. Tärkeintä on, että tarvitset terveyttäsi ja ryhdy toimiin tarvitsemaansi hoitoon. Mutta on vaikeaa käsitellä itse keuhkosyöpädiagnoosia, joten sinun on myös harkittava, haluatko kertoa perheellesi ja ystävillesi uutisista - ja jos on, miten ja milloin.
Tarvitsenko Kerro mitä heille?
Kuinka, milloin ja tarkalleen mitä kertoa ystävillesi, perheellesi ja jopa työtovereille on yksilöllinen valinta, sanoo Isabel Schuermeyer, MD, Ohio psykologian johtaja, Ohio Cleveland Clinic.
"Kun [potilaat] kysyvät meiltä," miten minun pitäisi kertoa ystävilleni tai perheelleni ", se on mitä he tekevät," sanoo tohtori Schuermeyer. "Tosiasiassa ei ole oikeaa tai väärää tapaa."
Jos olet yksityinen henkilö, joka et halua piiloutua terveytesi yksityiskohtiin, sinun ei tarvitse jakaa uutisia tai yksityiskohtia kenenkään kanssa , sanoo Schuermeyer. Mutta jos haluat ja tarvitset sosiaalista tukea ja pidä mielellänne jakaa keuhkosyöpädiagnoosi, kerro muille voi auttaa, ja sinun pitäisi löytää tapa jakaa uutisia.
Sinulla on selvä etu kertoa lähimmäisiänne, sanoo Schuermeyer . "Sosiaalinen tuki voi olla erittäin hyödyllistä, joten rohkaisemme ihmisiä olemaan täysin salassa", hän lisää.
Asiat harkitsemaan
Tiedät perheesi paremmin kuin lääkäriesi, sanoo Schuermeyer. "Tiedät, mikä on pelottavaa perheellesi ja ystävillesi, joten jos tämä on yksi huolestasi, mieti, mitä aiotte sanoa etukäteen ja mitä sinun pitäisi sävyttää heidän puolestaan."
Seuraavassa on muutamia viitteitä, joiden avulla voit selvittää, miten lähestyt keuhkosyövän diagnosoinnin aiheita ystäviesi ja perheesi kanssa:
- Luo luettelo ihmisistä, joiden kanssa haluat jakaa keuhkosyövän diagnoosi.
- Tee toinen luettelo ihmisistä, ystäväsi tai perheenjäsenesi voi ottaa yhteyttä puolestasi.
- Ajattele, kuinka paljon yksityiskohtia haluat jakaa - saatat haluta jakaa enemmän ihmisten kanssa kuin muitakin.
- Kerro rakkaille, mitä tarvitset tai haluat
- Tarjoa resursseja - esimerkiksi web-sivustoja - joissa huolestuttavat ystävät ja sukulaiset voivat saada enemmän tietoa keuhkosyöpätaudista, joten sinun ei tarvitse käydä lääkärin vastaanotolla. selittävät yksityiskohdat uudestaan ja uudestaan.
- Määritä, mitkä aiheet vaivaavat sinua - kuten puhumasta teidän esimerkiksi tupakoinnin historia, valitsemasi hoitosuunnitelma tai selviytymistilastot - ja vältä niitä.
Muista, se on sinusta
On yksi tärkeä asia pitää mielessä: Sinä olet se, jolla on syöpä .
"Päivän lopussa tämä on todella [potilasta]", sanoo Schuermeyer. "Heitä käyvät läpi tämän syöpämatkan, joten heidän ei pitäisi olla huolissaan perheen ja ystävien pelastamisesta."
Tee, mitä tarvitset, jotta pääset tämän matkan läpi ilman, että vietät energiaasi huolta muista.
