Yhdysvalloissa tapahtuu vuosittain noin 1,5 miljoonaa osteoporoosin murtumaa. Elvytys riippuu luun murtumisesta, murtumien ominaisuuksista ja leikkauksen tarpeellisuudesta.
Osteoporoosin hoito: Murtumien kohdistaminen
Ranteet, selkä ja lonkkamurtumat ovat tavallisimpia osteoporoosipotilaiden vammoja. "Hoito riippuu murtumien tyypistä. Lonkan murtuma vaatii yleensä leikkausta, kun taas ranteen murtumisessa henkilöllä saattaa olla valettu tai tarvitsevat leikkausta murtuman ominaisuuksista riippuen ", kertoo Mary Bouxsein, Ph.D., apulaisprofessori ortopedinen leikkaus Harvardin lääketieteellisessä oppilaitoksessa ja diakonissa Beth Israel Medical Center Bostonissa. Seuraavassa kerrotaan jokaisesta näistä murtumista:
- Ranteen (tai kyynärvarren) murtumat ovat yleisimpiä murtumia 50-60-vuotiaiden keskuudessa.
- Selkärangan murtumat ovat yleisempiä myöhempinä vuosina, ja ne voivat tapahtua jopa kärsimättä laskutapahtumasta. Osteoporoosi, joskus vain vääntyminen tai vääntyminen väärällä tavalla voi aiheuttaa selkärangan murtuma. Ne voivat olla hyvin kivuliaita ja vaativat pitkiä elpymisjaksoja, joskus pitkälle kehitetyssä hoitohoitopaikassa, jota kutsutaan subakuuttiseksi hoitotoimistoksi (askel alas akuutin hoidon aikana sairaalassa).
- Lonkkamurtumat edellyttävät kirurgian, sairaalahoidon ja kuntoutuksen tehoimpia hoitoja. Selkärangan murtumat voivat johtaa korkeampiin tappioihin ja voivat vaikeuttaa jokapäiväisten toimintojen suorittamista. Nämä edellyttävät yleensä subakuutiota. Puolet kaikista lonkkamurtumapotilaista ei koskaan palauta liikkuvuutta ennen murtumaa, ja yksi viidestä osteoporoosista kärsivästä lonkkamurtumasta pääsee hoitohenkilökuntaan täysipäiväiseen hoitoon.
Osteoporoosin hoito: Fyysinen hoito murtumien jälkeen
Fyysinen tai ammatillinen terapeutti voi olla rooli murtumissuunnitelmassasi.
"Akuutissa vaiheessa voimme usein auttaa kipuohjauksessa. Subacute-vaiheen aikana autetaan liikkumisessa ja voiman palauttamisessa. Sekä ranne- että lonkkamurtumissa on paljon näyttöä siitä, että ihmiset eivät palaa täydelliseen toimintaan, elleivät he mene fyysiseen terapeuttiin subakuutin vaiheen jälkeen ", kertoo Kathy M. Shipp, PT, MHS, PhD, Senior Fellow YK: n ikääntymisen ja inhimillisen kehityksen tutkimusyksikkö Durhamin NC: n Duke University Medical Centerissä sekä yhdysvaltalainen Physical Therapy Associationin ja National Osteoporosis Foundationin tiedottaja.
Fyysinen terapeutti on mukana myös murtumahoidossa auttaa sinua: ·
- Valitse sopiva ruoko tai kävelijä ·
- Opi käyttämään muita apuvälineitä kuten suihkukaappi ja tartuntalaite korkeiden hyllyjen saavuttamiseen, kunnes murtuma paranee ·
- Opi lisää liikuntamuotoja, jotka vähentävät kipua ja estävät lisää vammoja
- Estää putoamisia, jotka voivat aiheuttaa osteoporoosin murtumia
Osteoporoosi hoito: Lääkitysmuutokset
Murtuma, joka vaatii sinua pysymään makaamasta parantaessasi, tarkoittaa sinua Tarvitsen aloittaa uusi lääkitys, jos käytät yleensä bisfosfonaatteja, jotka on otettava istuen tai seisomaan. "Se voi olla tarkoituksenmukaista jollekulle, jolla on murtuma tai useita matala-trauma-murtumia, kun taas tietyillä lääkkeillä, erityisesti resorboitumista ehkäisevällä hoidolla, kuten bisfosfonaateilla, on keskusteltava lääkärin kanssa anabolisten hoitojen, kuten teriparatidin (Forteo) ", sanoo tohtori Bouxsein.
Osteoporoosin murtumien elvytysprosessi merkitsee ainakin väliaikaisia muutoksia päivittäisessä elämässäsi ja vaatii enemmän aikaa kuin parantuneet menetykset. Mutta saada oikea hoitosuunnitelma sekä sitoutumisesi ja kärsivällisyytesi, sinun pitäisi pian päästä jalkoihin.
