37-vuotiaana Janice Dean ajatteli elämänsä ohi. Multippeliskleroosin diagnoosi tuottivat visioita pyörätuoleista ja epätoivoista. Mutta Dean ei sallinut autoimmuunisairauden heikentää hänen tulevaisuuttaan. Tässä yksinomaisessa Lifescript-haastattelussa Dean, nyt 45, kertoo kuinka hän on oppinut elämään hyvin vaikka hänellä on mahdollisesti heikentävää tilaa.
Yhdeksän vuotta sitten Janice Deanilla oli menestyvä uran meteorologina Fox Newsissa. Hän ajatteli naimisiin ja aikoo saada lapsia jonain päivänä.
Mutta kun hän oli valmis tarpeelliseen lomaan, hän tunsi itsensä hämmentyneitä oireita - ylivoimainen väsymys, tunnottomuus hänen reisissään ja tunteen menetyksen hänen pohjallansa
Aluksi hän hyökkäsi hänen oireitaan kiireiseen vuoteen, joka kattoi hurrikaanit Katrinan ja Ritan, joka osui Persianlahden rannikolle vuonna 2005. Mutta jopa joidenkin R & R: n jälkeen hänen oireensa eivät häivy. Silloin kun Dean oli huolissaan ja määräsi tapaamisen lääkärinsä kanssa.
Dean sai tuhoisaa multippeliskleroosin diagnoosia.
Tuolloin hän tiesi vähän MS: stä, kroonisesta autoimmuunisairaudesta, joka hyökkää suojaava suoja hermojen ympärillä. Kaikki mitä hän tiesi oli, että hänen kuva-täydellinen elämä romahti hänen ympärillään.
"Luulin, että elämäni on ohi", Dean sanoo. "Olen nähnyt pyörätuolia tulevaisuudessani."
Tämä vähitellen heikentävää tautia, joka koskettaa 400 000 amerikkalaista - kaksi kertaa niin paljon naisia kuin miehiä - muuttaa hänen elämänsä, mutta ei välttämättä pahempaa.
Tässä yksinoikeudella Lifescript-haastattelussa , Dean, nyt kahden nuoren poikansa naimisissa oleva äiti, paljastaa, kuinka hän otti vastuun terveydestään, mitä hän on oppinut multippeliskleroosista ja miksi hän on optimistinen tulevaisuudestaan.
Mitä teit, kun oppititte ensin, että sinulla oli MS? Sain kaksi tai kolme lääkäriä toista lausuntoa varten, ja he kaikki olivat yhtä mieltä siitä, että minulla oli MS.
Olin päättänyt oppia kaiken mitä voin tehdä MS: stä ja löytää oikea lääkäri - tauti, hyvä yöpöytä ja jotka voisivat tarjota minulle varmuutta ja toivoa. Tarvitsin tietää, ettei se ollut maailman loppu.
Aloin myös lukea ihmisiä - kuten Montel Williams, Teri Garr ja Richard Cohen (Meredith Vieiran aviomies) - jotka oli diagnosoitu MS: llä. Se auttoi minua laittaa kasvot sairauteen ja oppia, miten he ovat hoitaneet tautia.
Puhuitte Fox Newsin kollegasi Neil Cavuton kanssa, jolla on myös MS. Mitä neuvoja hän antoi sinulle? Minusta on niin siunaa, että en ole Neil elämässäni. Muistan kutsuvan häntä kyyneleiksi ja hän kutsui minut tulemaan toimistolleen ja puhua hänen kanssaan.
Hän kertoi minulle, kuinka hänet diagnosoitiin MS: llä yli 15 vuotta sitten ja vakuutti minulle, ettei se ollut maailman loppu .
Hän kertoi myös, kuinka hän jakoi uutiset hänen diagnoosinsa Fox Newsin puheenjohtajan ja toimitusjohtajan Roger Ailesin kanssa. Hän halusi olla etukäteen sairaudesta, jos hän tarvitsee poissaoloa työstä johtuen räjähdysvaarasta.
Roger pyysi huonointa tapausta, ja Neil vastasi: "Tarvitsen pyörätuolin."
Roger vastasi: "Hyvä, rakennamme luiskan."
Kun kuulin sen, minusta tuntui voivani olla myös omaa diagnoosia töissä. Minusta onneksi tukevaa työnantajaa.
Sinä olet ollut hyvin julkinen diagnoosi. Mikä on suurin väärinkäsitys ihmisillä MS: stä? MS: llä on edelleen leima, ja monet ihmiset pelkäävät paljastavan diagnoosinsa työssä. Työpaikalla on oltava enemmän tietoisuutta MS: stä ja työnantajien on oltava avoimempia tukemaan työntekijöitä, joilla on MS tai jokin muu krooninen sairaus.
Vain koska jollakin autoimmuunisairaus ei tarkoita sitä, että he eivät ole elinkelpoisia ihmisille jotka voivat tehdä hyvää työtä.
Ennen kuin puhuin Neilin kanssa, joku oli epäilemättä sanonut, että MS-diagnoosi lopettaisi urani televisiossa. Olen hyvin iloinen, että näin ei ollut.
Miten tällä hetkellä hoidat MS-oireitasi? Ainoa asia, joka muistuttaa minua, että minulla on tauti, on injektio, jota minulla on ollut päivittäin [hidastaa
Viimeksi kuluneiden viiden vuoden aikana minulla on ollut vain kaksi relapsiä, ja MRI: t, joita minulla on kuuden kuukauden välein, eivät ole osoittaneet mitään uusia vaurioita. injektiona, kun tulin raskaaksi poikani kanssa, jotka ovat nyt 5 (Matteus) ja 3 (Theodore).
Raskaus tosiasiallisesti tukahduttaa MS: n.
Joten minulla oli ihania raskauksia ja tilapäisesti unohdin, että minulla oli jopa MS.
Miten tunnet MS: n kanssa? nyt?
Tänään hoidan OK, ja haluan muiden ihmisten tietävän, että he voivat myös tehdä OK. MS on paljon tuntemattomia - tiedän monia ihmisiä, joilla ei ole hyvää hoitoa taudista. Tohtoni selitti minulle "kolmanneksen sääntö".
Kolmasosa MS-potilaat elävät tavallisessa elämässä [kuten Janice].
- Kolmasosa on kunnossa, mutta siinä on joitain vastoinkäymisiä ja huumeidenkäytössä voi johtaa tavanomaiseen tai lähes normaaliin elämään.
- Viimeinen kolmasosa ihmisistä MS ei tee samoin.
- Mikä on suurin haaste MS: n kanssa?
Kun en saa tarpeeksi nukkua, huolehdin siitä, että se saattaa laukaista ylösalaisin. Yritän olla antamatta arkipäivän stressiä päästä minulle. Olen myös huomannut, etten voi olla ulkona kauan kauan äärimmäisessä lämpössä. Miten hoidat kiireisen työn ja perhe-elämän?
Olen onnekas, että minulla on erittäin tukeva aviomies, joka on palomies. Hänen joustava aikataulu antaa hänelle mahdollisuuden auttaa perheemme kanssa. Meillä on myös lastenhoitaja, joka auttaa hoitamaan kahta pojamme, kun molemmat työskentelevät, ja hänestä on tullut tärkeä osa perheestämme. Olen oppinut, kuinka tärkeää on pyytää apua;
Kuinka olet muuttanut ruokavaliota diagnoosin jälkeen?
Juon paljon vettä ja pysyn kaukana soodasta, etenkin ruokavaliosta. Oletko ollut sellainen henkilö, joka joutui tekemään kaiken itsensä. Syön myös kalaa ja kanaa, pikemminkin kuin punaista lihaa, rajoitan gluteenin saantia ja yritän syödä tasapainoista ruokavaliota. En ole täydellinen, mutta yritän tehdä terveellisiä ruokavalintoja ja syödä runsaasti kuituja ja vähän rasvaa sisältävää ruokavaliota.
Mitä muuta hoidat MS: n hoidossa?
Otan päivittäin monivitamiinin ja ylimääräisen annoksen D-vitamiinia, jota lääkäri määrää. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että D-vitamiini voi vähentää MS-oireiden esiintymistiheyttä ja vakavuutta. Harjoitteletko?
Minulla on 20 minuuttia kävelyä joka päivä matkalla toimistoon ja etsin ostamista juoksumatto käytettäväksi kotona. Haluaisin käyttää enemmän, mutta kuten monet muut kiireiset äidit, mieluummin viettää vapaa-aikaa poikien kanssa kuin kuntosalilla. Oletko puhunut poikasi kanssa MS: stäne?
Ei, juuri nyt he ovat liian nuoria ymmärtämään, mitä tarkoittaa krooninen sairaus. Kun heistä tulee vanhempia, jos olen edelleen injektioissa, yritän olla rehellinen ja selittämään sitä tavalla, joka ei pelota heitä. Uskon todella, että poikani pelastivat elämäni ja antoivat minulle tarkoituksen. Ennen heitä, ajattelin, että urani olisi suurin ilonlähde elämässäni, mutta olin väärässä. Poikani tekevät minusta, kenen olen tänään - he antavat minulle vakautta ja rauhaa, eivätkä koskaan jätä minua hyviksi.
MS ei ole peritty, mutta on näyttöä siitä, että jotkut ihmiset saattavat olla geneettisesti alttiita sairaudelle. Onko sinulla perheesi historiaa MS: ssä?
Ei, isälleni oli nivelreuma, joka on myös autoimmuunisairaus. Ennen kuin ottaisin poikani, tarkastin lääkärilleni, joka totesi, että lapselleni oli erittäin pieni (2%) todennäköisyys ohjata MS: ää. Mitä sanoisit lukijoille, joilla on äskettäin diagnosoitu MS?
kerron heille, että on toivoa. Menin hyvin tummaan diagnoosin jälkeen. Se auttaa oppimaan niin paljon kuin voit taudista. Keskustele muiden kanssa, joilla on MS. Saan edelleen puhelut perheeltä tai ystäviä, jotka tietävät joku, jolla on diagnosoitu MS, ja he haluavat tietää, voisinko tavoittaa heidät ja tarjota tukea.
Olin onnellinen Neilin puhua, mutta minä kannusta muita löytämään tukiryhmä tai terapeutti auttamaan käsittelemään tunteitaan. Olen nähnyt terapeutin useiden vuosien ajan, ja totesi, että se todella auttaa minua käsittelemään sairauden tunnepuolella.
Kansallinen multippeliskleroosiyhdistys tarjoaa myös runsaasti resursseja potilaille ja heidän perheilleen.
Oletko rohkaiseva MS-tutkimuksessa tällä hetkellä?
Viime vuosikymmeninä MS-tutkimuksessa ja hoidossa on tapahtunut paljon edistysaskelia, ja toivon, että tulevaisuudessa saadaan vielä enemmän vastauksia. Lääkäri sanoo, että voimme pian odottaa uusia MS-lääkkeitä, joita voidaan käyttää suun kautta eikä pistoksena. Monet tutkijat ympäri maailmaa pyrkivät löytämään uusia lähestymistapoja hoitamaan - ellei viime kädessä paranna - MS.
Lisätietoja ja asiantuntijaneuvontaa on Lifescriptin Multiple Sclerosis Health Centerissä.
Naisten terveys: Kuinka paljon sinä tiedät?
Kuten nainen, terveydentilaasi ovat yhtä ainutlaatuisia kuin kehosi. Kuinka huolehdit itsestäsi on valtava vaikutus tulevaisuuteesi, mikä vaikuttaa kaikkiin mahdollisuuksiisi saada lapsia sydäntaudin riskiin. Ei ole korvaavaa hyvää terveyttä, ja kun se on poissa, se on usein hyvä. Älä anna sen ohittaa sinut. Testaa älykkyytesi tällä naisten terveystiedolla.
