MS-taudin hoitoon tähtäävä työterapia opettaa sinulle, kuinka pysyä liikkuvana ja hallita tilanne haasteita paremmin. Työterapia tarjoaa myös strategioita käsitellä fyysisiä oireita kuten väsymystä, heikkoutta, aistihäiriöitä, epätasapainoa ja huonon näköä sekä kognitiivisia oireita, kuten muistin menetystä, keskittymiskyvyttömyyttä ja ongelmia ongelmanratkaisussa. Antamalla kaikki nämä edut, työterapeutti voi olla korvaamaton terveydenhuollon tiimisi jäsen.
"Työterapian tavoitteena on auttaa MS: n ihmisiä pysymään tuottavina, turvallisina ja riippumattomina riippumatta heidän ympäristöstään. tai työtä tai muualla, sanoo Kathleen Zackowski, PhD, OTR, työterapeutti Kennedy Krieger -instituutissa ja fyysisen lääketieteen ja kuntoutuksen professori Baltimorein Johns Hopkinsin lääketieteellisessä oppilaitoksessa.
Jos oireesi vaikeuttavat voit suorittaa päivittäisiä tehtäviä, kuten uiminen, pukeutuminen, syöminen tai pysytellä aktiviteetteja nauttien kanssa, voi olla aika lisätä ammattiterapeutti multippeliskleroosin asiantuntijoiden tiimiin, Zackowski sanoo. Tässä on mitä sinun pitäisi tietää.
Miten työterapia auttaa
Työterapia auttaa sinua käyttämään esteitä, jotka useat MS-taudit heittävät tavallasi, tarjoamalla tekniikoita hallita useimpia MS-oireita. Esimerkiksi, opit, kuinka parhaiten vastata väsymystä, MS: n tunnusmerkki. "Voit sopeutua enemmän päiväsi, jos selvität, kuinka säästää energiaa asioista, jotka ovat sinulle tärkeitä", Zackowski sanoo.
Arvioimalla kotiympäristöäsi työterapeutti voi näyttää sinulle edut uudelleenorganisoinnista MS: n paremmin. Esimerkiksi energian säästämiseksi pidä hammasharja tai hiustenkuivaaja helposti ulottuvilla vyötäröllä tai sen alapuolella korkean hyllyn sijasta. Työterapeutti voi auttaa sinua määrittämään, milloin on parasta ottaa lepoa ja kuinka kauan - tarvitsetko 10 minuuttia tai tunnissa, päivittäin tai vain satunnaisesti.
Työterapeuttasi saattaa ehdottaa mukautuvia laitteita, jotka auttavat sinua pysymään itsenäisenä . Liikkuvuustasosi perusteella voit hyötyä laitteista, kuten keittiön kylpytunnistimesta tai kylpypyyhkeistä. Terapeutti voi myös näyttää, kuinka liikkumisapu - koira, kävelijä tai pyörätuoli - voi auttaa sinua pysymään aktiivisena ja miten sitä käytetään oikein.
Työterapia voi myös parantaa fysioterapiaa. Esimerkiksi työterapeutti voi auttaa sinua löytämään keinoja fyysisen terapeutin suunnittelemille harjoituksille jokapäiväisessä elämässäsi, Zackowski sanoo. Esimerkki: Yksi Zackowskiin potilaista tykkää kajakista, ja naisen fysioterapeutti auttoi häntä rakentamaan tarvitsemansa voiman. Kuitenkin hän ei voinut päästä kajakkiinsa, kun se oli vedessä tasapainoasioiden vuoksi.
Vinkkejä saada työtä eniten työterapiasta
Ensimmäinen askel on löytää ammatillinen terapeutti, joka työskentelee potilailla, joilla on neurologisia häiriöitä, kuten MS. "Meillä kaikilla on sama perusta," kertoo Zackowski, "mutta kokemuksella saat erilaisia etuja." Hän ehdottaa, että saatat suositella MS-taudin hoitoryhmän jäseniä. Toinen vaihtoehto on soittaa läheisiin akateemisiin laitoksiin, joilla on ammatillinen hoitokoulu ja pyydä suosituksia. Akateemisille laitoksille sidottuja työterapeereita on päivitettävä alan tutkimukseen ja kehitykseen, Zackowski toteaa.
Seuraava askel on varmistaa, että hyödyt tämän multippeliskleroosin hoidon hyödyistä. Voit tehdä sen seuraavasti:
Ole rehellinen terapeutin kanssa. Työskentele tiiminä tarpeiden ja tavoitteiden määrittämiseksi. "Mitä enemmän kommunikoit keskenään, sitä enemmän menestystä sinulla on", Zackowski sanoo. Paljon MS-potilaita vain haluaa heidän multippeliskleroosin asiantuntijoilleen kertoa heille, mitä tehdä, hän sanoo. Mutta avoin, kaksisuuntainen viestintä työterapeuttisi kanssa tarkoittaa, että OT voi paremmin auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.
Ole järkevä aikataulutusistuntojen suhteen. Sinun on todennäköisesti tarvittava lääkäriltäsi viittausta työterapiaan . Selvitä, kuinka monta istuntoa sairausvakuutus kattaa ja jakaa nämä tiedot terapeutin kanssa. Hän voi suositella hoitosuunnitelmaa, joka käyttää parhaiten istuntojen lukumäärää.
Ole kärsivällinen. "Se ei tule olemaan nopea korjaus", Zackowski sanoo. Edistyminen voi olla hidasta ja joskus turhauttavaa, ja siksi on tärkeää ottaa se askel kerrallaan ja juhlia pieniä saavutuksia. Jos kuitenkin huomaat, että istunnot eivät ole auttamassa, älä epäröi puhua. Terapeutti saattaa nähdä edistymistä, mutta alueilla, jotka eivät ole sinulle tärkeitä.
Tee "kotitehtäväsi". Sinun istuntosi ammatillisen terapeutin kanssa on rajoitettu ajoissa, ja sinä todennäköisesti saat harjoituksia ja muita tehtäviä harjoittelemaan välillä. Varmista, että ymmärrät ohjeet - anna kysymyksiä, jos et - ja ota aikaa tehdä työtä. Jos ei, et tee niin paljon edistystä, ja saatat joutua käyttämään arvokasta aikaa seuraavaan käyntiin siirtymällä näihin vaiheisiin eikä edetä eteenpäin.
