Tunnettu auringon säteet voivat aiheuttaa ihomme, useimmat meistä vapaasti aurinkosuojaa aurinkosuojaa ennen kuin menemme ulos. Mutta entä visiemme suojaaminen? Näyttää siltä, että silmämme ovat alttiita samoille haitallisille UV-säteilylle tai UV-säteilylle haitallisille vaikutuksille, jotka ovat alttiita auringonpolttamalleille ja syöpälle.
Turvallisten aurinkolasien valitseminen on usein unohtumatonta hauskan ja muodin huimaava joukko, joka ympäröi aurinkolasit malleja. Suunnittelija kehykset, julkkis trendit ja tyhmät fadit vaikuttavat usein ostoihimme, ja unohdamme aurinkosuojan tärkeyden.
"UV-säteily voi johtaa useisiin vaarallisiin silmien oloihin", sanoo Jeffrey L. Weaver, OD, MBA, MS, American Board of Optometryn toimitusjohtaja ja professori Missouri College of Optometryssä St. Louisissa. "Ultraviolettisäteily voi aiheuttaa silmän pinnalle hyvänlaatuisia kasvaimia, kaihi- ja silmäluomien ja silmien iho-oireita sekä fotokeratiittia tai lumisokeutta, mikä on silmän pinnan tuskallinen auringonpoltto."
Hyvä uutinen on, että
5 askelta aurinkolasien turvallisuuteen
Tässä on viisi merkkiä, joiden aurinkolasit saattavat olla jopa paria. ja vinkkejä siitä, miten voit varmistaa, että käytät paria turvallisia aurinkolaseja optimaalisen aurinkosuojan kanssa:
- Ei UVA / UVB-merkintää. Aurinkolasien on estettävä 99-100 prosenttia UVA- ja UVB-säteilystä. Nämä tiedot ovat merkinnöissä. Jos näin ei ole, aurinkolasit eivät todennäköisesti estä riittävästi UV-säteilyä silmien ja näköhäiriöiden suojaamiseksi. Jos mahdollista, osta aurinkolasit liikkeestä, joka tarjoaa laitteita, jotka voivat tarkistaa linssin UV-läpäisevyyden (tai imeytymisen), jotta varmistat, että olet ostanut turvallisia aurinkolasit.
- Järkevä sävy sävyn on oltava tasainen - linssit eivät saa olla tummempia kuin yhdellä alueella. Jos katselet kaltevuuslinssejä, sävyn on oltava tummempi yläosassa ja kevennetään vähitellen kohti pohjaa. "Harmaa sävy on paras valinta väriominaisuuksien ylläpitämiseen", Dr. Weaver sanoo. Tämä voi olla erityisen tärkeä liikennesignaalien tunnistamiseksi.
- Objektiivit, jotka vääristävät näkemääsi. Jotta vältäsi objektiivia, joka vääristää kuvia, pidä aurinkolasit edessäsi käsivarren pituudella. Valitse suora viiva etäisyys, kuten pöydän reunaa tai ovikehystä ja siirrä aurinkolasit hitaasti linjaa pitkin. Suora reuna, jota katselet, ei saa murtautua, heiluttaa, käyrä tai liikkua. Jos näin käy, linsseillä on puutteita, jotka voivat heikentää näkökykyäsi.
- Estä tarpeeksi näkyvää valoa. Kun katsot peiliä uuden aurinkolasien aikana, et saa nähdä silmiäsi . Jos voit, aurinkolasit eivät ehkä estä riittävästi näkyvää valoa. Haluat, että aurinkolasit estävät 75-90 prosenttia näkyvästä valosta, mukaan lukien "sininen valo" - auringon spektrin sininen ja violetti osa. Tutkimukset ovat vaikuttaneet pitkän aikavälin altistumiseen siniselle valolle makuladegeneraation kehittymisen riskitekijänä. "Pohjimmiltaan", Weaver sanoo, "sitä tummemmat aurinkolasit, näkyvämpi valo, jonka estät."
- Epäselvä linssi. Objektiivin materiaalin on oltava kestävä. " paljon muuta kuin aurinkoa - on polykarbonaattia, kovaa, kevyttä muovia ", Weaver sanoo. Polykarbonaattilinssit ovat iskunkestäviä, mikä vähentää lasien rikkoutumista ja vahingoittaa silmiäsi tai näköäsi.
Viimeinen asia: Tietyt piilolinssit absorboivat UV-säteitä ja ovat osoittautuneet erittäin hyödyllisiksi silmien suojaamisessa. Weaver kuitenkin huomauttaa, että "turvallisten aurinkolasien pari on vielä tarpeen, jotta saat täyden aurinkosuojan silmillesi ja suojaisit näkökykyäsi ja kokonaisvaltaisen silmän terveyttä."
