3 Tapaa näyttää hyvältä harjoittelun jälkeen (ei suihkussa) -

Anonim

Katrina Hodgson ja Karena Dawn osaavat tehdä hauskanpidon.

Tone It Upin upeat perustajat, elämäntapa ja kunto-mega-brändi, alkoivat suosittulla harjoittelulla sarjassa YouTubessa vuonna 2008, ja ne ovat nopeasti kasvattaneet valtakuntansa sisältäen harjoittelua DVD-levyjä, Oakleyn aurinkolasit, ravitsemusohjelmat ja Bravo-TV-todellisuuden.

Vaikka heidän online-yhteisö, jolla on yli 1,8 miljoonaa kävijää kuukaudessa, on nälkäinen nopeaa kunto ja ruokavalion vinkit, fanit ovat myös kiinnostuneita pommi-kauneuden kauneudesta ja muodista. Kysyntä oli niin suuri, Dawn ja Hodgson julkaisivat äskettäin blogin, jossa oli huippu kesäkauneusvihjeitä, selittäen, että se oli kaikkein kysytty video koko Bikini-sarjasta (sarja, jonka tarkoituksena on auttaa käyttäjiä näyttämään hyvältä uimapuku-kausiin).

Todelliset BFF-mainokset ovat olleet kiireisiä esillä lehdissä ja segmenteissä TV-ohjelmissa, kuten "Extra", mutta silti löytyi aikaa paljastaa salaisuutensa hyvän työstämisen jälkeen Everyday Healthille. (Ja jos olet koskaan nähnyt, miten virheetön he huolehtivat siitä, että he tekevät kaistaleitä, pystysuoria rivejä ja keuhkoja, haluat jatkaa lukemista!)

"Ei ole mitään seksikkäämpiä kuin luonnollinen, kuntoilu hehku."
Karena Dawn Tweet

Pysyvät hydratoituina: Tytöt sopivat, että kookosvesi on heidän suosikki jano-quencher ja ihonsäästäjä harjoituksen jälkeen. "Elektrolyyttien korvaaminen harjoittelun jälkeen on välttämätöntä energisoinnin tunneille", Hodgson selittää. "Ja pysymällä hydratoituneilla on suuri merkitys kuinka ihana ja pehmeä iho näyttää." Jos et saa käsiasi todellisena, seuraava paras vaihtoehto olisi lisätä paketti 40 kaloriin Perfect Fit Coconut Water Mix vettä, ehdottaa Dawnia ja Hodgsonia.

Hyväksy, että luonnollinen huuhtelu: "Ei ole mitään seksiä kuin tämä luonnollinen, kuntoiluvalo", kertoo Dawn, "tarvitset vain vähän pronssista jauhetta, hehkua ja jotain ripsiväriä. "Heidän suosikki huulensa väri on Laura Mercier Balm aprikoosit, ja heidän go-to poskipinta on Tarte Cosmetics Bronzer. He lisäävät muutamia Diorshow Black Out -maskara -kalusteita luodakseen suuren post-kuntosalin kateus

LIITTYVÄT: 10 Aikaa säästävät kauneusvinkit

Päivitä mieheen jälkeinen hikoiluistunto: Ei aikaa suihkussa ja tuoreen rypistyä kuntosalin jälkeen. luonnolliset hiustekstiimme käyttäen kuivaa shampooa ja merisuolasuihkeita, jotta raikkaat lukot ", Hodgson kertoo, että he löysivät Rene Furterer Naturia Dry Shampoo muutama vuosi sitten ja ovat olleet uskollisia käyttäjiä siitä lähtien.

arrow