Miten selviytyä kun psykiatri liikkuu - Schizophrenia Center -

Anonim

Olen nähnyt saman psykiatrin kahden vuoden ajan ja nyt hän siirtyy toiseen valtioon. En voi ajatella yrittävän löytää uutta. Voitko antaa neuvoja?

Menet läpi "surunreaktio", joka on normaali ihmisen vastaus menetykseen. Potilaat tulevat usein kiinnittymään psykiatriin tai terapeuttiin. Tätä pidetään yleisenä ja normaalina tunteena sellaiselle henkilölle, joka on arvostettu hänen neuvontaa, tukea ja ohjausta varten, lisäksi lääketieteellisen ja / tai psykoterapian henkisen kärsimyksen lievittämisen lisäksi.

On tärkeää, että keskustelemme niistä ahdistusta ja surua hänen poissaolostaan ​​psykiatriinsä ennen kuin hän lähtee, jotta voitte paremmin hyväksyä suhdettasi häiritsevän menetyksen. Itse asiassa olet ehkä tullut emotionaalisesti riippuvainen psykiatrisestasi (hyvin yleinen ja tavanomainen tapahtuma) ja oppiminen, miten selviytyä sen menettämisestä, ja tuskin tai tajuton tunne, jonka olet luultavasti tunne, voi auttaa sinua kasvamaan ja kypsymään tavalla, jolla käsitellään suhteita yleensä. Psykiatri ei ainoastaan ​​autan sinua käsittelemään tätä odottamatonta hoitoa, mutta todennäköisesti viittaa sinut toiseen psykiatriin, jota hän luottaa, ja sen pitäisi olla rauhoittava sinulle, koska olet todennäköisesti hyvässä kädessä, kun hän lähtee.

Yleensä , surun reaktio menetykseen kestää useita viikkoja ja vähitellen vähenee. Sinulla on aina hienoja muistoja psykiatriisi. Sinulla on myös arvokas tilaisuus luoda terapeuttinen suhde uuteen psykiatriin, joka voi tuoda sinulle uusia näkemyksiä itsestäsi ja käyttäytymistänne. Tämä voi auttaa sinua oppimaan paljon arvokasta oppituntia itsestäsi ja kuinka olla joustava stressin ja ahdistuksen aikana.

Lue lisää Everyday Health Schizophrenia Centeristä.

arrow