Sisällysluettelo:
- Tasapaino ja ydinvoima
- Kasvava hyväksyminen neurologien kesken
- Onko hippoterapia juuri sinulle?
- Huvipuisto, rentoutuminen … ja hoito
Amy Tomasheski on aina rakastanut hevosia. Hän aloitti ratsastuksen lapsena ja valmistui kilpa-ajoihin teini-ikäisillään.
Kun 41-vuotiaana, joka asuu Harvardissa, Illinoisissa, todettiin relapsoivaa remitting-multippeliskleroosia (MS) vuonna 2005, hän oli yllättynyt kun hänen hoitoryhmänsä mainitsi, että hevosen kanssa työskentelevät osana hoitoa sairaudesta.
"Menimme hoitovaihtoehtojen yli, ja kun he mainitsivat sen, katsoin heitä ja sanoin:" Minä teen jo sen " "Hän muistelee. "Päätimme vain, että voisin jatkaa tekemistä."
Tomasheski ratsastaa omasta puolestaan ratsastusta yhä useammin kuntoutusasioissa osana erilaisten neurologisten häiriöiden hoitosuunnitelmaa, mukaan lukien MS.
Tämä käytäntö - jota kutsutaan myös hevosella avustetuksi hoidoksi tai hippoterapiaksi - hyödyntää "hevosen liikkumista aistinvaraisten, neuromotoristen ja kognitiivisten järjestelmien käyttämiseksi toiminnallisten tulosten saavuttamiseksi", American Hippotherapy Association (AHA) , harjoittajien järjestö
Tasapaino ja ydinvoima
Niille, joilla on MS, jotka voivat harjoittaa hippoterapiaa turvallisesti, on havaittu parantavan tasapainoa, vaikka suurin osa hippoterapian tutkimuksista onkin pieni. European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine julkaistut syyskuussa 2010 julkaistut tutkimukset ovat johtaneet siihen, että hippoterapialla on myönteinen vaikutus MS-potilaiden tasapainoon ja sillä on lisäetuna elämänlaadun parantamisessa.
Viimeisimmän tutkimuksen, joka julkaistiin lokakuussa 2015 lehdessä Fysioterapian teoria ja käytäntö , , havaittiin, että kolme henkilöä, joilla on MS, jotka käyvät ratsastusta kahdesti viikossa kuuden viikon ajan
"Aistit auttavat kartoittamaan moottorivastettamme, ja olemme huomanneet, että kun MS: llä olevat henkilöt pääsevät hevoselle ja siirtyvät avaruuteen, ehkä jonkin verran nopeammin kuin he voivat kävellä normaalisti, pystymme tehokkaasti uudelleen kartoittamaan ja parantamaan moottorivasteita ", kertoo Keski-Michiganin yliopistossa sijaitsevan Mount Pleasantin fysioterapian tohtoriohjelman johtaja Debbie Silkwood-Sherer ja fysioterapeutti o käyttää hippoterapiaa käytännössä.
"Lisäksi hevosen liike pakottaa ratsastaja käyttämään lihaksiaan ylläpitääkseen tasapainoa, mikä vahvistaa sydäntä. Tyypillisesti, kun ihmiset ajattelevat hippoterapiaa, he ajattelevat sitä liikuntahäiriöitä sairastaville lapsille. Mutta olemme nähneet uskomattomia hyötyjä aikuisille, joilla on MS-tautit, "kertoo Silkwood-Sherer.
Kasvava hyväksyminen neurologien kesken
Nämä edut, sanoo AHA: n toimitusjohtaja Jacqueline Tiley, ovat siksi yhä useampia neurologeja jotka hoitavat MS-potilaita, siirtyvät hevoselle avustettuun hoitoon.
AHA tarjoaa jäsenterapeutit (tyypillisesti ammattitaitoiset ja fyysiset terapeutit, jotka ovat sertifioineet hippoterapia-tekniikalla) Yhdysvalloissa valtiota kohti. Monet heistä harjoittavat lähestymistapaa omissa klinikoissaan tai ns. Terapeuttisissa ratsastuskeskuksissa, jotka ovat hevoseläimiä, jotka on koulutettu hoitoaineiksi. Nämä tilat tarjoavat myös ramppeja ja hissejä, joilla autetaan ihmisiä, joilla on liikkuvuusongelmia päästäkseen hevoselle ja hevoselle, ja he myös tarjoavat tyypillisesti "sivuraitoja", avustajia, jotka ovat siellä antamaan tukea tarvittaessa.
Hippoterapia on tehokas, sanoo Silkwood- Sherer, koska se sallii terapeuttien sisällyttää toimintoja, joita he eivät yksinkertaisesti pysty kopioimaan klinikalle. Esimerkiksi Silkwood-Sherer sanoo, että hänellä on ollut MS-potilaidensa silmät kiinni, "kiinni muiden aistiensa kanssa tasapainossa", ja hänellä on jopa potilaita, joilla on painoja kädessään ratsastuksen aikana. Hän on myös soittanut kiinni potilaistaan, kun he ovat hevosella.
"Tämä toiminta pakottaa heidät säilyttämään tasapainonsa liikkuessaan", hän selittää. "Me kutsumme tätä dynaamista tasapainoa, ja havaitsemme, että dynaamisena tasapainonne paranee, staattinen tasapainonne menee pois kaavioista."
Onko hippoterapia juuri sinulle?
Vaikka Silkwood-Shererin harjoittajat, kuten Silkwood-Sherer suosittelevat, jotka ovat kiinnostuneita sisällyttämään hevosen liikkumista heidän hoitoonsa, kuulevat ensin heidän neurologeitaan, hän myöntää, että kaikki lääkärit eivät ole yhtä avoimia kuin Tomasheskin.
"Sinun on ehkä tehtävä oma tutkimus, ja jos on, niin AHA: n verkkosivusto on luultavasti paras paikka aloittaa ", hän sanoo.
On silti hyvä tarkistaa lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että olet tarpeeksi terveellinen käyttää - ja hyötyä - hippoterapiaa. Silkwood-Sherer sanoo, että ihmiset, joilla on pitkälle edenneitä tai vaikeita MS-tautisia tai jotka ovat saaneet liikaa liiallista painoa, eivät ehkä ole sopivia lähestymistapaan.
Hippoterapiaa aloittavien ihmisten on myös koulutettava itseään potentiaalista riskejä ja asianmukaisia varotoimenpiteitä, toteaa Tiley. Vaikka Silkwood-Sherer kuvailee hoitohavaintoja "niin turvallisiksi kuin löydät", he ovat "yhä hevosia", hän lisää ja saattaa tehdä "hevosmielisiä", kuten hyppää tai pulttia, kun hätkähdytetään.
Tomasheski sanoo hän on pudonnut pari kertaa diagnoosinsa jälkeen, mutta on sittemmin ostanut "tarttuvien käsineiden ja koko istuimen ratsastuskorkit" vakauden parantamiseksi.
Huvipuisto, rentoutuminen … ja hoito
Ratsastusta voi olla elinikäinen rakkaus Tomasheski - hän vielä kilpailee kilpailukykyisesti, vaikkakin hitaammin - mutta hän tuntee voimakkaasti, että kaikilla MS: llä, joka on tarpeeksi terveitä kokeilla sitä, voi hyötyä hippoterapiasta.
"Se on harrastus, joka on aina antanut minulle iloa ja auttanut minua rentoudu, mutta huomaan, että etsin sitä enemmän diagnoosin jälkeen, koska se auttaa lievittämään stressiä ", sanoo Tomasheski, joka vapaaehtoisesti toimii myös terapeuttisessa ratsastuskeskuksessa." Ennen kuin se oli vain harrastus; nyt se on olennainen osa minun terapiaa. Hevot elävät, hengittävät eläimiä, ja he voivat tuntea pelon ja tunteen ja ovat niin hiljaisia, makeita ja ystävällisiä. Nämä hoitoeläimet ymmärtävät erityisesti heidän työpaikkansa ja haluavat huolehtia meistä. Tunne, että yhteys hevoselle on todella tärkeä osa siitä, miksi se on ollut niin tehokasta minulle. "
