Sisällysluettelo:
Austin, Texas, Marcie Wilson oli uusi äiti, kun 30-vuotiaana hän tunsi outoa särkyä sydämessään. Hauska tunne tapahtui vain kerran tai kahdesti vuodessa, mutta sairaanhoitaja Marcie tiesi, että hänen tulisi mainita sen lääkärille. Testit eivät löytäneet mitään epänormaalia, joten seuraavien seitsemän vuoden ajan Marcie kävi hänen liiketoimintaansa aina miettinyt, millainen outo tunne oli.
Sitten eräänä päivänä töissä Marcie tunsi sydämen sydämentykytystä ja alkoi hikoilla. Hän yritti ottaa hänet pulssinsa, mutta ei voinut tuntea sitä, koska hänen sydämensä lyö liian nopeasti. Marcie tunkeutui sairaanhoitajaan. Jo sairaalassa hänellä oli hätäisesti järjestetty sähkökardiogrammi, joka otti ongelman: eteisvärinä.
Mikä on eteisvärinä?
eteisvärinä on yleisin epäsäännöllinen sydämenlyönti. Virheelliset signaalit sydämen sähköjärjestelmässä aiheuttavat ylemmän kammion, atria, olevan nopeaa ja epäsäännöllistä. Tämän seurauksena verta ei pumpata tehokkaasti kehoon ja voi liittää atriaan. Yhdistetty veri voi hyytyä, mikä johtaa aivohalvaukseen, jos hyytymä tekee sen aivoihin. Jos sinulla on muita aivohalvauksen riskitekijöitä, mukaan lukien diabetes ja korkea verenpaine, sinulla on jopa suurempi riski saada aivohalvaus. Ajan mittaan käsittelemätön eteisvärinä voi myös johtaa sydämen vajaatoimintaan.
Marcie sanoo, että eteisvärinän episodit kestivät joskus päiviä ja jättivät tunteen kuivaksi ja loppuun. Huumeet pitääkseen sydämensä rytmissä auttoivat muutaman vuoden. Noin kahdeksan vuotta sitten hän valitsi katetrin ablaation, joka käyttää energiaa tuhoamaan pieniä sydänkudosalueita, joissa uskotaan, että epänormaalit sähköiset signaalit alkavat ja aiheuttavat eteisvärinän. Tänään 60-vuotiaana Marcie sanoo, että hän tuntee satunnaista valkeutta ja uskoo saattavan tarvitsevansa parempaa hoitoa tulevaisuudessa.
Päivittäinen elämä eteisvärinän kanssa
Marcie teki joitain tärkeitä elämäntapamuutoksia eteisvärinän diagnoosinsa jälkeen:
- Hän välttää viiniä ja kofeiinia, koska he aiheuttavat epäsäännöllisen sykkeensä.
- Hän muunsi joitakin latinalaisia resepteihinsä sydämeen terveiksi - laardi on rajoittamaton, ja hän rajoittaa suolaa.
- Hän ottaa korkean verenpaineen lääkityksen ja valvoo
- Hän saa runsaasti liikuntaa, kävelee kaksi mailia päivässä ja pitää painonsa tarkasti.
Iän eteneminen on eteisvärinän suurin riskitekijä, mutta myös sukututkimuksessa voi olla rooli. Hänen eteisvärinän diagnoosinsa jälkeen Marcie löysi useita rytmihäiriöitä perhepuuhunsa. Hänen isänsä, setänsä ja äitinsä saivat eteisvärinän diagnoosit. Kaikki nämä kolme ovat siitä lähtien poikenneet komplikaatioiden seurauksena.
RELATED: Kuinka sosiaalinen tuki helpottaa sydänsairautta ja aivohalvausta
Eläminen sydämen rytmihäiriöillä
Marcie on intohimoinen sanan levittämisestä sydänsairauksista ja aivohalvauksen ehkäisystä lisäksi tietoisuutta eteisvärinämyksestä. Hän on sydän- ja verisuonisairaus ja aivohalvausyhteisön koordinaattori Seton Healthcare -perheelle Austinissä, missä hän on hallituksen jäsen ja on myös jäsen American Heart Association -yhtiön aivohalvauskomiteassa. Hän viettää suurimman osan ajastaan vanhemmille keskuksille ja kirkko- ja kansalaisjärjestöille vieraileville yhteisöilleen, kouluttaa ihmisiä aivohalvauksen ja sydänkohtauksen riskitekijöistä. Marcie opettaa ihmisille, että on tärkeää pitää korkean verenpaineen, diabeteksen ja kolesterolitasapainon hallinta. Hän myös korostaa säännöllisen liikunnan ja terveellisen syömisen merkitystä ja on alkanut käydä klubeja paikallisissa kouluissa.
Marcie otti sydämen terveydentilansa aina Valkoiseen taloon asti. Helmikuussa 2012 hän kuului joukko yhteisön johtajia ympäri maata, jotka osallistuivat koko päivän keskusteluun Obaman hallinnon pyrkimyksistä parantaa sydän- ja verisuonitautien terveyttä Yhdysvalloissa.
Marcie on sitoutunut jatkamaan yhteisön toimintaansa niin kauan kuin hän voi. "Minulla on suuri intohimo ja rakkaus mitä teen", hän sanoo. "Toivon, että voin auttaa yleisöä ymmärtämään, että heillä on valta vähentää sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä."
