Sisällysluettelo:
Miten löytää oikea shampoo päänahalle Psoriasis
Miten saada hehkuva iho, kun sinulla on psoriasis
8 Psoriasis Home Remedies
: Vaikka mikään ei lyö lääkäriisi tilauksia psoriasiksen, autoimmuunisairauden, joka aiheuttaa hilseilevää punaista plakin päällä ihoa, muutamia yksinkertaisia ainesosia, jotka löytyvät keittiöstä tai lääkekaapista, voidaan lisätä päivittäiseen rutiiniasi varten
"Nämä reseptit ovat suuria psoriaasihoitoja, jotka täydentäisivät useimpia toimistokäsittelyjä", kertoo Richie Lin, MD, joka on dermatologialautakunta, joka on Dermatology of Short Hillsissa New Jerseyssä. "Mutta aina kysy neuvoa
Tässä on viisi ihon vahvistajaa, jotka voidaan lisätä kylpylään, kosteusvoiteeseen tai shampoon kun psoriaasi alkaa toimia.
Tehosta sitä:
1-2 kuppia o f Kolloidinen kaurapuuro + haalea vesi = rauhoittava kokonaiskehukahva tai pistehoito "Lisää kaurahiutaleet juoksuhyllyyn luomaan maitomaista ihonhoitoa", sanoo tohtori Lin. Ihottuneita ihottumaa aiheuttavia ainesosia, joita on käytetty myös krooniseen kuivaan ihoon ja ekseemiin, voidaan käyttää pistokäsittelynä aivan kylvyssä, sanoo Francesca Fusco, MD, dermatologian apulaisprofessori Sinain lääketieteellisessä oppilaitoksessa New York City
"Voit tehdä tahnaa kaurahiutaleilla istuessasi altaaseen ja levittää sitten polvillesi, kun he ovat taipuneet, samoin kuin kyynärpäihin", hän sanoo.
Kolloidinen kaurahiutaleet voivat olla liian kuivia, jos niitä käytetään pitkään aikaan;
Lisää sitä:
Kapsaicin + kosteusvoite = pistehoito, joka hidastaa ihoa ja lievittää kutinaa Yksinkertainen tapa rauhoittaa, että kutina saattaa olla ripustettavana. Kapsaisiini, joka ainesosa, joka tekee chili-paprikoista erityisen kuumaa, voi auttaa vähentämään psoriaasiin liittyvää kipua ja punoitusta, koska se kykenee estämään National Psoriasis -säätiön mukaan kipua välittävät hermopäätteet.
Korjaa edut lisäämällä sitä voiteille tai voiteita (tai osta valmiiksi valmistettu versio). Ole varovainen, sillä mausteinen lisäaine voi aiheuttaa palovammoja, eikä sitä saa levittää avoimeen ihoon tai kasvoihin.
Lisää sitä:
10 tippaa teepuuöljyä + shampoo = suds-istunto, jolla on hyötyä päänahan psoriasikselle Teepuuöljy, joka on valmistettu Australiasta kotoisin olevan kasvin lehdistä, on kutsuttu monikäyttöiseksi yli-the-counter-ratkaisuksi kaikesta akneesta bug-puremiin - ja nyt myös päänahan psoriaasiin.
" hiuspohjan öljyinen ympäristö, hiivan liiallinen kasvu on yleistä ja voi pahentaa psoriaasia ", sanoo tohtori Fusco. Niinpä eliöiden kontrolloiminen jotain sellaista teepuuöljyä vastaan, joka on anti-sientä, antihiivaa ja antibakteeria, on tärkeä, hän lisää.
Käytä 10 tippaa shampoonpulloon, ravista ja pistä pudota pään päälle, keskittyen päänahkaan. Varmista, että kokeilet sitä pienellä alueella normaalilla iholla, sillä teepuuöljy voi aiheuttaa allergisen reaktion tai ärsytyksen joissakin.
Rutiini # 4: Kynsien tekeminen
Lisää sitä:
Muutama tippaa omenaviini + kynsilakka = täydellinen helpotus koskettimille käsille Anna manikyyri-rutiiniasi päivitys, joka rauhoittaa psoriaasiasi oireita käsiinsä omena-siiderietikka, ainesosa, jolla on pitkä historia desinfiointiaineena ja mahdollisena psoriasis-tutin.
Jos alkaa tuntea polttavaa tunnetta sen jälkeen, kun sormesi kastetaan liuoksen astiaan muutaman minuutin ajan (etikka on loppujen lopuksi!), Laimennetaan etikka vedellä 1-to-1-suhteen avulla voi vähentää pistelyn tuntemusta
Rutiini # 5: Päivittäisten lisäaineiden ottaminen
Tehosta sitä:
Kalaöljy lisäosa + sakset = rauhoittava hoito tulehduksen ja punoituksen vähentämiseksi. Vaikka kalaöljypakkaukset voidaan suojata sydänsairauksia vastaan, kapselien sisällä olevaa liuosta voidaan myös käyttää mittausten, hilseilemisen ja kutinan hoitoon tutkimuksen mukaan.
Leikkaa lisäosa saksilla tai punkturoi ne tappilla kerätäksesi nestemäinen alue sovellettavaksi fokusoiduille alueille.
"Omega-3-rasvahapot ovat loistavia psoriaasille", Fusco sanoo.
Muista: Keskustele aina lääkärisi kanssa siitä, mitkä lisäravinnot ovat turvallisia ja etteivät ne ole vuorovaikutuksessa annettujen lääkkeiden kanssa.
