Asiantuntijat tarjoavat vinkkejä välttämään iPad-linkitetyt olkapäähän, kaulan kouristuskipu - Pain Management Center -

Anonim

PETOSSA, 27.1.2012 (HealthDay News) - Jos työskentelet iPadin tai muun tablet-tietokoneesi kanssa antaa olkapään tai kaulan kipua, on olemassa keinoja

Harvardin terveyskeskuksen tutkijat, Microsoft Corp. ja Brigham ja Women's Hospital sanoivat, että tällaista kipua voidaan välttää, jos ihmiset eivät käytä tablet-tietokonetta, kun se lepää lapsilleen ja joissa on korkeammat katselukulmat

Tulokset näkyvät lehdessä Work: Journal of Prevention, Assessment and Rehabilitation .

"Verrattuna tyypillisiin pöytätietokoneiden skenaarioihin, tabletti tietokoneisiin liittyy korkea pään ja kaulan flexion [flexed] asennot, ja siellä voi olla enemmän huolta kehon niskan ja olkapään epämukavuudesta ", sanoi lehdistötiedotteessa johtava tutkija Jack Dennerlein, ympäristöterveyden osastolta, Harvardin terveyskeskuksesta sekä Brigham ja Women's Hospital.

Tutkimuksen mukaan hänen tiiminsä pyysi 15 kokeneen tablet-käyttäjän suorittamaan tietyt tehtävät, kuten Internetin surffaaminen, lukeminen, pelien pelaaminen, elokuvien katselu ja sähköpostin lähettäminen kahdella tablet-laitteella: Apple iPad2 ja Motorola Xoom.

Kaikilla tabletteilla oli oma tapaus, joka sallii sen kallistumisen käytettäväksi alhaisella tai korkealla kulmalla. (Apple Smart Cover tarjoaa kallistuskulmat 15 ° ja 73 °, ja Motorola Portfolio Case mahdollistaa kallistuskulmat 45 ° ja 63 °.)

Osallistujat asettivat tabletit eri tavoin, kuten sylissään ja taulukko eri näkökulmista testatakseen, miten kokoonpanot vaikuttivat kaulaansa ja hartioihinsa.

Tutkijat havaitsivat, että iPad2-kotelorakenne pakotti osanottajan pään ja kaulan joustavampiin asentoihin. Molempien tablet-laitteiden kohdalla pään ja kaulan taipumiskulmat olivat suurempia kuin pöytä- tai kannettavien tietokoneiden yhteydessä.

Käytettäessä pöytää korkeimmalla kulmallaan kuitenkin käyttäjien asennot muuttuvat neutraaliksi. Tutkimuksen tekijät päättivät tablettien käytön yhteydessä, että ihmiset sijoittaisivat laitteet pöydälle jyrkästi - ei sylissään - välttääkseen näkymättömyyttä.

On kuitenkin olemassa varoitus: Tutkijat huomauttivat, että tämä asema ei välttämättä ole ihanteellinen, jos käyttäjät suorittavat tehtävän, joka vaatii syötteen kädet.

"Tuloksemme ovat hyödyllisiä päivitettäessä ergonomisia tietojenkäsittelystandardeja ja ohjeita taulutietokoneille, joita tarvitaan kiireesti, kun yritykset ja terveydenhuollon tarjoajat punnitaan vaihtoehtoja, jotta ne voisivat vaikuttaa asioihin ja ranteisiin. toteuttamaan laaja-alainen tabletti tietokoneiden käyttöön liiketoiminnassa ", Dennerlein totesi.

Kaksi tutkijan tekijästä on Microsoftin työntekijöitä, osittainen rahoituslähde tutkimukselle. Nämä tutkijat eivät osallistuneet tulosten analyysiin ja tulkintaan.

arrow