Se voi ilmetä kuin naiset eivät sairastu sydänsairauksiin, koska he kehittävät sitä myöhemmin elämässä kuin miehet, mikä johtuu suurelta osin luonnollisen estrogeenin suojaavista vaikutuksista . Niin kauan kuin naisilla on säännölliset kuukautiskierrot, heillä on merkittävä mutta ei absoluuttinen suoja. Luonnollisesti tuotettu estrogeeni liittyy alhaisempaan LDL-tasoon ("huono") kolesteroliin ja triglyserideihin ja korkeampaan HDL ("hyvä") kolesteroliin. Kun naisen estrogeenituotanto putoaa hänen myöhään neljäkymmentä ja 50-luvun alussa, hän alkaa menettää hormonaalisen edun.
Asiantuntijat ovat jo vuosikymmeniä suosittaneet naisia ottamaan hormonikorvaushoitoa (HRT) suojatakseen sydämensä sekä helpottamaan vaihdevuosien oireita ja vahvistavat luut. Estrogeenin sydämen suojaavat ominaisuudet näyttivät niin lupaavalta, että lähes puolet kaikista postmenopausaalisista naislääkäristä otti HRT: n, joka oli suurempi kuin yleisö, vuoden 1997 tutkimuksen mukaan.
Kaikki muuttui vuonna 2002, kun naisten Terveysaloite, 15-vuotinen tutkimusohjelma, aiheutti dramaattisen kääntymisen HRT: n ajatteluun. Verrattuna naisiin, jotka eivät käyttäneet HRT: tä, naiset, jotka käyttivät Premproa, estrogeenin ja progestiinin yhdistelmän, saivat hämmästyttävän 29 prosentin nousun sydänsairauksien kuolemista ja 22 prosentin lisäystä sydän- ja verisuonitautien kokonaismäärään. Nämä tulokset hämmästelivät terveysyhteisöä ja aiheuttivat sekaannusta suurelle yleisölle.
Mutta kuten käy ilmi, HRT-tarina on luultavasti kaukana. Monien julkaistujen HRT-tutkimusten tarkastelu ja analyysi hiljattain ilmestyi Journal of General Internal Medicine . Kirjoittajat huomauttivat mahdollisia selityksiä aikaisempien naisten havainnointiharjotutkimusten eroavuuksista, jotka olivat valinneet lääkäriään kuultuaan HRT: n ja viimeisimmät kontrolloidut tutkimukset. Yksi tärkeä tekijä on HRT: n alkamisen ajoitus. Ne naiset, jotka aloittavat sen myöhemmin, näyttävät olevan todennäköisemmin sydänkohtauksia kuin ne, jotka aloittavat hormonikorvaushoidon pian vaihdevuosien jälkeen. Lisäksi suurentunut riski näyttäisi esiintyvän ensimmäisen vuoden aikana, kun HRT on alkanut ja se voi johtua lisääntyneestä taipumuksesta kehittää verihyytymiä hormonikorvaushoidon ensimmäisenä vuonna.
Toivoisin voivani antaa naisille lopullisempia neuvoja tältä aiheesta, mutta tällä hetkellä tutkimus on aivan liian epäjohdonmukainen. Vai onko vaihdevuosien ja ehkä pienempien annosten jälkeen turvallinen vai ei.
JoAnne's Story
"Minusta tuntuu nuoremmalta nyt kuin 2 vuotta sitten." 9 Page 10 Siksi kaikki päätökset HRT: n aloittamisesta tulisi tehdä lääkärisi kanssa.
Olen 85-vuotias, ja minulla on keuhkoverenpainetauti (korkea verenpaine keuhkoissa toimivissa valtimoissa). Se voi olla hyvin vakava. Kun lähdin katsomaan tohtori Agatstonia 2 vuotta sitten, en toiminut hyvin. En voinut kävellä huoneen poikki ilman hengähdystä. Olin ylipainoinen ja tunsin kauhean. Hän laittoi minulle terveellisen ruokavalion ja kertoi minulle, että saan jonkin verran harjoitusta. Tämän ansiosta olen menettänyt 40 kiloa. Nyt hengitän paljon paremmin ja voin tehdä paljon enemmän asioita. Haluan kävellä, mutta en ole nuori. Käyn kuntosalilla kolme kertaa viikossa kävelemään juoksumattoa ja pyörällä. Teen niin paljon kuin voin. Kun väsytään, lopetan, mutta tunnen paljon onnellisemmaksi ja näytän paljon paremmalta.
Minusta tuntuu nuoremmalta nyt kuin 2 vuotta sitten. Käytin syömään paljon sokeria ja paljon roskaa. Nyt en syö paistettuja ruokia, en syö sokeria. En pidä sitä kotona. Jos vierailet minulle ja haluat sokerin, sinun täytyy tuoda omat! Nyt syön paljon kanakeittoa tuoreilla vihanneksilla. Minä huolehdin itsestäni. Tein omat ostokset ja omat ruoanlaittoni. Olen yhä ajossa. En ole koskaan odottanut tehdä tätä aikakautta. Mutta täällä olen, kiitos hyvä elämäntapa.
Opi syömään parantaa terveyttäsi.
